5 citaten van Abraham Maslow over menselijke behoeften

Abraham Maslow was een Amerikaanse psycholoog bekend als een van de belangrijkste grondleggers van de humanistische psychologie. Deze stroming is van mening dat alle mensen van nature goed zijn en dat ze een vitaal project nodig hebben dat is aangepast aan de behoeften van elk mens. De uitdrukkingen van Abraham Maslow zijn een getrouwe weergave ervan.

Maslow staat ook bekend om de piramide van behoeften. Het is een theorie die verklaart wat menselijk gedrag drijft, want voor deze auteur zijn onze acties het resultaat van motivatie die ons ertoe brengt om aan onze behoeften te voldoen.

In het begin hadden hun theorieën niet veel opvatting, maar beetje bij beetje trokken ze de aandacht van de psychologen van hun tijd. In feite, in 1967 de American Humanist Association Hij noemde hem Humanist van het jaar. Wie hem kende, zegt dat hij een geweldige toeschouwer was, evenals een gepassioneerde onderzoeker.

dan, we hebben enkele van de beste zinnen van Abraham Maslow uitgekozen om over na te denken en dat nodigt ons bovendien uit om dit grondiger te weten.

Het belang om in het huidige moment te zijn

"Het vermogen om in het huidige moment te zijn, is een belangrijk onderdeel van de geestelijke gezondheid".

Deze eerste van de zinnen van Abraham Maslow gaat over de relatie tussen het huidige moment en geestelijke gezondheid, een van de concepten die de humanistische psychologie behandelde.

Volgens de studie Het concept van geestelijke gezondheid in humanistisch-existentiële psychologie, geestelijke gezondheid wordt als een noodzaak beschouwd. Vandaar dat Maslow dit concept benadrukt en relateert aan het vermogen om aanwezig te zijn. Want alleen als we verbonden zijn met het hier en nu, zijn we vrij van verwachtingen, zorgen en schuldgevoelens.

Flexibel zijn is belangrijk om aan te passen

"Als je enige hulpmiddel een hamer is, zul je elk probleem moeten behandelen alsof het een spijker is".

Andere behoeften waar Abraham Maslow over sprak, zijn de belangrijk om te weten hoe je je moet aanpassen en flexibel moet zijn. Veel mensen zijn van mening dat het de omstandigheden zijn die zich eraan moeten aanpassen, het is een feit dat dit meestal eindigt in een mislukking.

Het feit dat sommige mensen meer capaciteit hebben om problemen op te lossen die lijden kunnen veroorzaken, gebeurt juist omdat ze weten hoe ze zich aan de omstandigheden moeten aanpassen en flexibel moeten zijn. Ik bedoel, kunnen verder kijken en zoeken naar alternatieven. Het belangrijkste is dat we het allemaal kunnen doen. Onze geest is flexibel, tenzij we vasthouden aan overtuigingen of denken dat we bezitters zijn van een absolute waarheid.

Optimisme moet authentiek zijn

"Valse optimisme vroeg of laat betekent teleurstelling, haat en wanhoop".

Sinds enkele jaren beginnen boeken met een positivistische benadering een grote rol te spelen die ons voortdurend uitnodigen om te glimlachen en optimistisch te zijn. De meesten van hen leiden ons echter naar ervaring een vals optimisme dat vroeg of laat vanzelf zal verdwijnen om plaats te maken voor wanhoop. 

Het is niet altijd mogelijk om optimistisch te zijn en in het geval van het kunnen cultiveren van deze houding, moeten de fundamenten sterk zijn. Het is niet de moeite waard om positieve berichten te lezen als we ze niet integreren, we reflecteren en planten de zaden van wat ze in ons overbrengen. Omdat het zegt dat dit derde deel van de zinnen van Abraham Maslow we moeten een authentiek optimisme cultiveren.

Nu goed, als we niet optimistisch zijn, kunnen we eraan werken, maar nooit doen alsof. Dit zal alleen zelfbedrog provoceren en wanneer we het het minst verwachten, zal het ons onbeschermd achterlaten voor de realiteit.

Angst beïnvloedt onze persoonlijke ontwikkeling

"Ik heb geleerd dat de beginner vaak dingen ziet die de expert niet ziet. Het noodzakelijke is om niet bang te zijn om fouten te maken of naïef te lijken ".

In onze samenleving kunnen we zeggen, zonder angst om fout te zijn, die angst overheerst. De angst voor wat ze zullen zeggen, om in het openbaar te spreken of om zichzelf voor de gek te houden, onder anderen. Angsten die ons beperken en die, zoals Abraham Maslow terecht zegt, onze persoonlijke ontwikkeling beïnvloeden.

Daarom zijn we nooit bang om vragen te stellen, hoewel we denken dat ze absurd zijn. Noch, als we professoren, onderzoekers of specialisten in een onderwerp zijn, laat ons ego ons beletten te leren van degenen die nog steeds onderweg zijn. omdat het vermogen om onszelf in vraag te stellen en de nieuwsgierigheid om meer te leren, zal ons helpen om door te groeien.

We willen altijd meer

"De bevrediging van de ene behoefte creëert een andere".

Ongetwijfeld verwijst deze laatste zin van Abraham Maslow naar zijn piramide van de behoeften en naar het proces van evolutie en ontwikkeling van de mens, sinds Zodra we een niveau hebben bereikt, zoeken we meestal naar de middelen om verder te gaan naar de volgende.

Om deze reden mensen we hebben altijd nieuwe doelen of doelstellingen nodig die ons in staat stellen om te blijven verbeteren. Er zijn echter mensen die ooit een behoefte hebben behandeld, niet verder kijken en genoegen nemen. Dit leidt tot stagnatie die frustratie veroorzaakt, het ongemak van niet weten wat te doen om op te lossen wat er gebeurt en het feit dat je in een ondraaglijke comfortzone bent..

Zoals we zien, de uitdrukkingen van Abraham Maslow nodigen ons uit om na te denken over verschillende aspecten die te maken hebben met onze behoeften, onze acties en, uiteindelijk, met ons proces van zelfrealisatie.

Maslow's theorie van menselijke behoeften Maslow's theorie van de menselijke behoeften stelt dat wanneer de meest basale menselijke behoeften worden vervuld, we hogere verlangens ontwikkelen. Meer lezen "