3 voordelen om dingen duidelijk te zeggen

In onze relaties zijn er momenten waarop we onze meningen vervagen om voorzichtig te zijn en niemand te beledigen, waardoor de grote voordelen van het duidelijk zeggen van de dingen verloren gaan. dus, als we van voorzichtigheid zondigen, zijn onze ware gedachten naar de achtergrond gedegradeerd en bieden we een beeld dat niet van ons is.

Proberen politiek correct te zijn om geen conflict te veroorzaken, kunnen ons in veel situaties redden, vooral wanneer we doen alsof we de gevoeligheid van mensen niet schaden of niet in discussies gaan die emotionele stress veroorzaken. Maar deze houding aannemen kan voor ons een tweesnijdend zwaard blijken te zijn, want wie zijn we werkelijk??

De aanbeveling om te relateren is deel onze gedachten en meningen van respect, empathie en, natuurlijk, assertiviteit om authentieke relaties te cultiveren. Dus, wat zijn de voordelen om dingen duidelijk te zeggen?

Laat de druk van het opslaan voor ons weg

Ieder van ons heeft zijn eigen criteria voor het interpreteren van de wereld en het hoeft niet samen te vallen met dat van andere mensen, omdat ieder van ons zijn eigen en bijzondere geschiedenis heeft. U mag stilte verkiezen uit angst voor de weerslag die uw woorden kunnen hebben, maar als u ze bewaart, zult u het als een gebruik beschouwen en eerder dan later zult u ontploffen.

"Het maakt veel meer uit wat je van jezelf vindt dan wat anderen van je vinden."-Seneca-

Zelfs frustratie kan het gevolg zijn van het gevoel dat je de dingen anders had kunnen aanpakken als je niet had opgeslagen wat je echt dacht. Laat je woorden niet je innerlijke monster worden, bevrijd jezelf en sta jezelf toe om met assertiviteit te zeggen wat je nodig hebt, want je hebt ook en je verdient die kans.

Door assertief je emoties en gedachten te uiten, heb je de voordelen om meer vertrouwen in jezelf te krijgen en begrijp dat je ook het recht hebt om te zeggen: om te zeggen wat je denkt en om anderen naar je te laten luisteren. Onderdruk je gedachten niet! Hoewel we grotendeels slaven van onze woorden zijn, dienen ze ook om ons emotioneel te bevrijden.

We zullen anderen helpen om ook open te zijn

Wanneer je dingen duidelijk kunt zeggen, om je gedachten en gevoelens in een oprechte en zonder maskers te laten zien, zul je andere mensen uitnodigen om hetzelfde te doen.

Dankzij de wederkerigheidsregel, zullen anderen zich met jou openen als je je openstelt voor anderen. Ze zullen je zien als een eerlijk persoon die zegt wat ze denken en die ook in staat is om de meningen van anderen te respecteren. U verhoogt dus de kans om van hen dezelfde behandeling te ontvangen.

"We moeten niet bang zijn voor degenen die een andere mening hebben, maar voor degenen die een andere mening hebben, maar te laf zijn om het te uiten."-Napoleon I-

Aan de andere kant, als u een persoon bent die er de voorkeur aan geeft zich niet open te stellen voor anderen en vanuit de schaduw te handelen, zullen anderen geen vertrouwen in u hebben en zullen zij denken dat u geen transparant en eerlijk persoon bent. Hoe geef je er de voorkeur aan dat anderen bij je zijn? Eerlijk en transparant of handel met maskers en vertel alleen wat je wilt horen? Handelen met anderen op basis van wat u zou willen ontvangen van hen.

We maken het gemakkelijker voor anderen om ons te begrijpen

Zoals we eerder zeiden, als je bereid bent om je gedachten en gevoelens te delen met de mensen die het dichtst bij je staan, Je kunt anderen inspireren om hetzelfde met je te doen. Wees ook eerlijk en zeg wat we denken dat ons in staat zal stellen om ons te laten zien hoe we zijn en op deze manier dat anderen elkaar kunnen leren kennen en kennen..

Want wat heeft het voor zin om te zeggen wat de ander wil horen als we in werkelijkheid onszelf misschien verraden? Eerlijk zijn met anderen zorgt ervoor dat we ons verhouden tot onze authenticiteit.

Als u uw gedachten in woorden wilt vertalen, kunt u dit het beste doen met integriteit en karakter. Als je de dingen duidelijk zegt, zul je bereidheid tonen om het oneens te zijn en zelfs je eigen perspectief veranderen als dat nodig is, maar trouw blijven aan je waarden.

Zeg wat je dwars zit als het je stoort, niet als het je ziek maakt; dus je kunt het zeggen met je beste woorden en maak niet de fout om het uit te drukken met je ergste vergrijpen.

Onthoud dat alsjeblieft het is gepast om uit te drukken wat je denkt, zolang je het assertief doet en zorgt voor de meest delicate aspecten van je boodschap. Op deze manier begrijpt de ontvanger wat u wilt zeggen en geniet hij van de voordelen om open te staan ​​voor een dialoog met u.

Ik heb zoveel te zeggen dat als ik zwijg, ik ondertitels krijg. Een gevoel kan zich in ondertitels openbaren als we zoveel te zeggen hebben en we staan ​​het onszelf niet toe om het uit te drukken. Daarom moeten we het belang geven dat het verdient aan emotionele communicatie. Meer lezen "