Denkt u erover om een ​​sabbatical te nemen? 10 voordelen voor uw leven

Het concept van het sabbatical-jaar is misschien niet zo populair voor mensen die het leven verwarren met werk, maar de waarheid is dat het nog een hulpmiddel is dat ons kan helpen zowel gezondheid te winnen als persoonlijk te evolueren..

lamentably, Soms wordt het sabbatjaar verward met eenvoudige inactiviteit en het onvermogen om een ​​levensvatbaar werkproject te plannen (het laatste is natuurlijk iets dat niet volledig afhankelijk is van wilskracht of inspanning). Nee: een paar maanden zonder betaald werk of een formele opleiding krijgen, hoeft geen tijd te verspillen.

Vervolgens zullen we zien de belangrijkste voordelen die mensen die besluiten om een ​​sabbatical te nemen kunnen genieten voordat een universiteitscarrière begint of definitief op de arbeidsmarkt komt.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Waarom psychologie studeren? 10 punten die je zou moeten waarderen"

De voordelen van het nemen van een sabbatical

Verhuizen van een periode van activiteit naar een fase waarin vrije tijd de boventoon voert, kan leiden tot bepaalde problemen in verband met een gebrek aan planning en wanbeheer van verwachtingen.

Maar dat wordt in veel gevallen gecompenseerd door de voordelen die het sabbatical-jaar biedt.

1. Tijd om jezelf op een autodidactische manier te trainen

De meerderheid van universitaire diploma's of gereguleerd postuniversitair onderwijs richten zich op specialisaties die op de een of andere manier het leeraanbod beperken waar we voor kunnen kiezen. Dit is in veel opzichten positief, aangezien het een expert worden in iets, de noodzaak vereist om zich te concentreren op een specifiek kennisgebied.

Het sabbatjaar staat ons toe ga uit van deze dynamiek en laat ons tijd om alleen te leren of met behulp van face-to-face of online cursussen. De duur van een jaar stelt ons in staat om diep genoeg in een nieuw onderwerp te gaan om er op een meer vloeiende manier in te blijven trainen als we het gaan combineren met werk..

2. Reizen, het grote geschenk voor de zintuigen

Om goed te reizen is het nodig om tijd te hebben om alle geheimen van wat er wordt bezocht te ontdekken. Het sabbatjaar geeft ons de mogelijkheid om maak verschillende uitstapjes, hetzij met behulp van gespaard geld of toevlucht tot vrijwilligersprogramma's Ze bieden gratis verblijf in ruil voor meerdere wekelijkse werkuren.

3. De mogelijkheid om talen te leren

Een andere reden waarom het sabbatjaar het is niet alsof je de hele dag niets doet is dat het ons een ruime marge biedt om talen te leren.

Als we er voldoende tijd en moeite aan besteden, zijn de resultaten na het besteden van een taal van 11 of 12 maanden, uitgaande van de meest volledige onwetendheid, meestal verrassend, vooral als we er al een beheersen die er in grammatica als volgt uitziet: of woordenschat.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "10 psychologische tips om talen te leren"

4. Je kunt meer mensen ontmoeten

Soms vergeten we een van de belangrijkste aspecten van het leven die worden verminderd wanneer we intensief werken of studeren: sociale relaties.

Of het nu gaat om netwerken vanuit een professioneel perspectief of om de vriendenkring uit te breiden, het sabbatical-jaar stelt ons in staat om te genieten van momenten en perfecte ruimtes om in contact te komen met mensen met dezelfde interesses als de onze. Woon festivals, conferenties bij, rondhangen ... er zijn veel contexten die geschikt zijn voor gezelligheid.

• Gerelateerd artikel: "Gids voor het ontmoeten van nieuwe mensen: sites, vaardigheden en advies"

5. Het dwingt ons om controle over ons leven te nemen

Hoewel het vreemd lijkt, verlaten we het circuit van gereguleerde training en voltijds werk om ons macht te laten krijgen over onze acties en beslissingen. Dit komt omdat Voor het eerst hebben we bijna de volledige vrijheid om prioriteiten te stellen en plannen tekenen, iets dat niet gebeurt in de andere twee scenario's.

6. Biedt een oase van gezinsverzoening

Als communicatie binnen het gezin jarenlang heeft geleden door het gebrek aan tijd samen, is dit het ideale moment om te verzoenen of gewoon om weer in contact te komen met de affectieve band versterken die ons verenigt met onze ouders, moeders, broers, etc.

Voordat je jezelf een pauze geeft, onthoud ...

Nu we de voordelen en voordelen hebben gezien die samenhangen met het tussenjaar, is het goed om de aspecten te bekijken waarmee rekening moet worden gehouden voordat u voor deze optie kiest.

We moeten vooral inspanningen leveren om het sabbatjaar in twee opzichten voor te bereiden: opslaan en plannen.

Het hebben van een economisch matras is noodzakelijk, zelfs in die gevallen waarin we geen projecten hoeven te maken die hoge kosten vergen, want als je geld nodig hebt voor onvoorziene gebeurtenissen, zijn we meer blootgesteld aan het niet hebben van een fulltime baan..

Aan de andere kant is planning met een bedrijfseigen tijd essentieel, want als we het niet doen, zullen we het jaar verspillen met vele weken en eenvoudig enkele belangrijke gebeurtenissen in onze kalender van tijd tot tijd 'embedden', zonder een samenhangend geheel te vormen. Deze laatste optie is een verkeerde manier om het sabbatical-jaar in te beelden, een periode die niet wordt gekenmerkt door vrije tijd of rust, maar voor de vrijheid om te kiezen waar we naartoe willen.