Hoe drugsverslaving bij adolescenten te voorkomen

de drugsgebruik bij adolescenten Het is een probleem van sociale afkomst dat ernstige gevolgen kan hebben voor de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van jonge mensen. Het is bewezen dat de vroege consumptie van drugs, van welke aard dan ook (legaal en illegaal) de kans vergroot dat de persoon een verslaving zal genereren en dat het andere ernstige problemen zal ontwikkelen. Vanwege de fysieke en psychologische veranderingen die optreden tijdens de puberteit, verschijnt het eerste drugsgebruik meestal in de adolescentie. Daarom is het belangrijk om dit probleem vroegtijdig te detecteren en te voorkomen om het genereren van verslaving te voorkomen. maar, ¿Hoe drugsverslaving bij adolescenten te voorkomen?

In dit artikel Psychology-Online laten we u weten wat de belangrijkste risicofactoren dat kan leiden tot het gebruik van drugs bij adolescenten, en geeft je een aantal tips om deze verslaving bij adolescenten te voorkomen.

Risicofactoren voor drugsgebruik bij adolescenten

We moeten er rekening mee houden dat ouders en leerkrachten op school de belangrijkste referenties zijn van jongeren en hun rolmodellen in termen van waarden en onderwijs. Het is dus handig om de adequate informatie om hen aan te moedigen om niet op het pad van drugs te beginnen.

Uiteraard zullen niet alle tieners experimenteren met drugs of hun consumptie beginnen, het is echt niet precies bekend wat de redenen zijn waarom sommigen ervoor kiezen om ze te consumeren en anderen niet. Het is echter gebleken dat er zijn enkele risicofactoren die een tiener aanmoedigen om drugs te gaan gebruiken en verslaafd raken. Sommige van deze factoren zijn de volgende:

Sociale en omgevingsfactoren

Deze factoren verwijzen naar de omgeving waarin de adolescent leeft en naar de mensen met wie hij samenwerkt. De meest ongunstige omgevingen die kunnen leiden tot de jonge persoon die drugs gebruikt en initieert, zijn bijvoorbeeld de leef in een achtergestelde omgeving waar mogelijk sprake is van toegeeflijkheid bij de verkoop en consumptie van drugs, armoede, beschikbaarheid van het gebruik van wapens, behorend tot een sociale kring waar drugsgebruik de gewoonte is, de voortdurende publiciteit van legale drugs, onder andere.

Familie factoren

In het gezin kan er ook zeker zijn omstandigheden en / of gedrag van ouders die direct invloed hebben op het gebruik van drugs bij kinderen. Sommige van deze factoren zijn bijvoorbeeld het hebben van ouders of verzorgers die gewone consumenten zijn, er zijn duidelijke familieproblemen en / of familie-desintegratie, dat ouders een positieve houding hebben ten opzichte van drugs, gebrek aan communicatie en vertrouwen tussen ouders en kinderen, een inefficiënte opvoedingsstijl waarbij ouders niet verantwoordelijk zijn voor hun kinderen, afwezigheid van regels en grenzen thuis, gebrek aan genegenheid in het gezin, onder anderen.

Individuele factoren

De individuele factoren verwijzen naar de persoonlijkheid, karakter, smaak en voorkeuren van elk individu. In dit geval zijn sommige persoonlijkheidskenmerken die een grotere neiging hebben om te beginnen met drugsgebruik, bijvoorbeeld wanneer de adolescent een laag zelfbeeld heeft, een lage tolerantie voor frustratie heeft, weinig verantwoordelijkheidsgevoel voor wat niet ze ervaren de risico's die drugsgebruik met zich meebrengt, op zoek naar nieuwe sensaties, moeite met het omgaan met intense emoties en assertief communiceren, onder anderen.

In dit andere artikel van Psychology-Online ontdekken we hoe je een rebelse tiener behandelt met tips die je kunnen helpen deze situatie op te lossen.

5 tips om drugsverslaving te voorkomen

Het is moeilijk om controle over deze situatie te hebben, vooral omdat adolescenten op een leeftijd zijn dat ze alleen met hun vrienden beginnen uit te gaan en we moeten accepteren dat we niet de volledige controle kunnen hebben over alles wat hen overkomt. Als u echter een reeks kunt nemen attitudes en maatregelen dat zal gunstig zijn om drugsverslaving bij adolescenten te voorkomen.

Communicatie stimuleren

Het is onmisbaar om te begunstigen jonge mensen kunnen genoeg vertrouwen hebben bij de ouders om hun wensen, gevoelens, problemen, twijfels, etc. uit te drukken rekening houdend met het feit dat het normaal is dat ze je niet in detail willen vertellen in welke situaties ze doorgaan, maar als het gaat om belangrijke kwesties waar ze kunnen worden beïnvloed, moeten ze dat vertrouwen voelen om hun twijfels te openen en te verduidelijken..

Hiervoor is het essentieel om te weten dat je niet moet proberen om hen te dwingen te spreken, alsof het iets regelgevend is, omdat het hen het tegenovergestelde effect zal geven. Het is beter om te wachten zonder te vragen of te veel te vragen, en je moet ook niet beoordelen wat je denkt, zelfs als je anders denkt, is het altijd goed om jezelf in de schoenen van de tiener te zetten om oplossingen te vinden of gezonde alternatieven voor wat er met hem gebeurt..

Een ander belangrijk aspect is het onderhouden van de open communicatie manier altijd over alledaagse onderwerpen, bijvoorbeeld praten over een actueel onderwerp, vragen hoe het was op school in het algemeen, enz..

Verbeter uw gevoel van eigenwaarde

Het zou moeten worden begunstigd dat de adolescent verhoogt zijn zelfvertrouwen en zelfrespect, ¿Hoe kan het worden bereikt? Er zijn verschillende manieren om dit te doen, sommige ervan zijn de volgende: prijs hun prestaties, bekritiseer ze constructief, laat ze leren de positieve kant van mislukking te zien, markeer de leer die hen verlaat en motiveer ze om het beter te doen, geef woorden van bemoediging en bemoediging wanneer ze het nodig hebben, moedig ze aan om activiteiten uit te voeren die ze leuk vinden, onder anderen. In dit andere artikel vertellen we je hoe je een tiener met een laag zelfbeeld helpt.

Vestig en respecteer de regels en limieten

Het is noodzakelijk stel duidelijke regels en limieten vast thuis en op school, die nooit mag worden overgeslagen. Dit helpt tieners meer verantwoordelijkheid te nemen voor hun acties en onthoudt dat elke actie zowel negatieve als positieve gevolgen heeft. Op deze manier is het ook bemoedigend dat zij de verantwoordelijkheid hebben om voor zichzelf en hun welzijn te zorgen en zich meer bewust te worden van de gevolgen die drugsgebruik kan hebben..

Houd ze op de hoogte van drugs

Dit is een onderwerp dat behalve thuis spelen op school ook thuis moet worden gedaan het gebrek aan informatie kan een risicofactor worden om verslaving te bevorderen. Om dit te doen, moeten we de meest gunstige momenten vinden waarin alles met betrekking tot het onderwerp aan hen wordt uitgelegd, evenals de gevolgen die drugsgebruik kan brengen. Je kunt bijvoorbeeld profiteren van het onderwerp verslavingen in een televisieprogramma, wanneer je een serie met dat thema bekijkt, een nieuws, enz..

Familie-activiteiten uitvoeren

Het uitvoeren van gezinsactiviteiten is uiterst belangrijk omdat het helpt versterk de banden bij alle leden, zodat het een rustigere en veiligere gezinsomgeving bevordert. Er moet rekening mee worden gehouden dat jongeren in de adolescentie meestal liever activiteiten met hun vrienden doen dan met hun gezin, maar dit kan worden bereikt door activiteiten te kiezen die plezierig zijn en altijd gewend zijn om eraan deel te nemen..