De psychologische test van het bos

Tegenwoordig zijn er veel tests en schalen die ons helpen onze persoonlijkheid te ontdekken. Psychologisch onderzoek heeft veel vooruitgang geboekt en wetenschappelijke therapieën hebben talloze projectieve en relationele technieken achtergelaten. De erfenis van de psychoanalyse blijft echter het bewijsmateriaal even interessant als de psychologische test van het bos.

Dit soort technieken wordt gekenmerkt door onbewuste associaties tussen denkbeeldige elementen en veel van onze verlangens of gedachten die we niet aan het licht brengen. In dit artikel Psychology-Online nodigen we u uit om de volgende test uit te voeren en te ontdekken wat zich in uw onderbewustzijn bevindt.

1. De psychoanalytische bostest
2. Test vragen
3. Interpretatie en resultaten
4. De psychoanalytische test en de hulpmiddelen om na te denken

De psychoanalytische bostest

Zoals we eerder hebben opgemerkt, is deze test gebaseerd op een tak van psychologie genaamd relationele psychoanalyse. Deze discipline benadrukt het belang van psychologisch welbevinden als een resultaat van sociale relaties. Daarnaast is het belangrijk om de psychoanalytische invloed in deze test te benadrukken.

De grondslagen van de psychoanalyse bevestigen dat er een is relatie tussen ons onbewuste en de projecties die we ervan maken, Veel psychoanalytische technieken zijn gebaseerd op het tekenen van elementen die op het eerste gezicht weinig te maken hebben met vitale factoren in onze geest. De bostest heeft tot doel ons ertoe te brengen een denkbeeldige wandeling te maken en te analyseren hoe we omgaan met de verschillende elementen die aan ons worden gepresenteerd.

Vervolgens laten we u zien hoe u deze psychoanalytische test stap voor stap kunt uitvoeren. Het is belangrijk om alle vragen te beantwoorden voordat u de volledige analyse bekijkt. Anders is de test niet geldig.

Test vragen

Om deze test uit te voeren, is het belangrijk om een ​​handig blad en een beetje vrije tijd te hebben. Schrijf het eerste antwoord op dat in je opkomt Omdat het heel belangrijk is om te ontdekken wat ons onderbewustzijn denkt, als we het te veel beurten geven, is het waarschijnlijk dat het meest bewuste deel van onze geest zal reageren.

1. Je gaat wandelen in de bossen: ¿hoe is de weg? ¿de begroeiing is netjes en het pad ziet er recht uit? ¿loop je alleen of met jou?? ¿wie je vergezelt?
2. Plotseling ontmoet je een dier: ¿welk dier is het? ¿Hoe verhoudt u zich tot hem? In dit gedeelte is het belangrijk dat u uw interactie met het dier goed beschrijft.
3. Je blijft door het bos lopen en plotseling gaat de weg open. In de verte je kunt een mooi huis zien, het huis van je dromen. ¿Hoe is dat huis? Beschrijf de grootte, het aantal vensters en of het balken bevat of niet.
4. Je beslist om het huis binnen te gaan, zonder angst. Je gaat verder en de eerste kamer die je vindt is de woonkamer. Deze kamer heeft een tafel in het midden. ¿Hoe is de tafel? ¿Wat is er op en om haar heen?
5. Je gaat vooruit en eindigt met het verlaten van het huis via de achterdeur, voordat je je realiseert dat iemand is vertrokken een beker op de vloer. ¿Welk materiaal is de beker? ¿Wat ben je aan het doen met die beker?
6. Je verlaat het huis en gaat terug naar het bos, als je een beetje binnengaat, ontdek je dat dat er is een waterlichaam¹ dat weerhoudt je om vooruit te gaan. ¿Wat voor water is dat? ¿Hoe doe je het om het over te steken?
7. Je bent aan het einde van de weg en er is geen bos meer om te gaan, ¿je zou terugkijken?

Interpretatie en resultaten

Zodra we het denkbeeldige pad zijn doorlopen en de psychoanalytische bostest hebben voltooid, is het tijd om onze antwoorden te interpreteren en te ontdekken wat is wat verbergt ons onbewuste:

• Het eerste pad van het bos vertegenwoordigt de manier waarop je de wereld om je heen ziet, als de bomen een ordelijk pad vormen, betekent dit dat je ziet dat je leven in de richting gaat die je wilt en je glimp je toekomst op een positieve manier.
• De persoon die je begeleidt op de weg is degene die je altijd bij je wilt zijn, is de belangrijkste persoon in je leven van vandaag. Als je integendeel hebt besloten om alleen te lopen, betekent dit dat je niet ziet dat iemand je in deze fase van je leven kan begeleiden..
• Het dier Wat je vindt is de irrationele weergave van je problemen: het maakt niet uit hoe het dier in werkelijkheid is, het maakt uit hoe je het je hebt voorgesteld. De grootte en agressiviteit die het vertegenwoordigde zijn twee van de belangrijkste elementen.
• De manier waarop je omgaat met het dier is het een indicator van hoe u uw problemen oplost. Als het dier je aanviel, betekent dit waarschijnlijk dat je voelt dat je problemen je mentale stabiliteit schaden, als je interactie gebaseerd is op de behandeling en het begrijpen, betekent dit waarschijnlijk dat je je conflicten op een assertieve manier probeert op te lossen. Tenslotte, als je de beslissing hebt genomen om het dier te negeren, betekent dit dat je probeert de obstakels van het leven te vermijden.
• De grootte van het huis Het vertegenwoordigt de ambities en mogelijkheden om tegenslagen op te lossen, als het veel vensters heeft, weerspiegelt het een hoge extraversie. Aan de andere kant, als je weinig ramen en poorten hebt, is dit meestal een teken van onzekerheid en verlegenheid.
• als de tafel Ik was niet omringd door mensen en er was geen voedsel of bloemen erin betekent meestal dat je niet van het leven geniet of dat je op dit moment niet tevreden bent.
• Het materiaal van de beker die je op de vloer hebt gevonden, geeft aan hoe je de relatie met de persoon van de eerste vraag ziet: als de beker van ijzer of keramiek is gemaakt, betekent dit dat je een duurzame en stabiele relatie ziet, als je je hebt voorgesteld dat een plastic of papieren beker aangeeft dat je merkt weinig stabiliteit in de relatie. Wat heb je besloten doe met de beker is een onbewuste weergave van wat u wilt doen met de relatie met de persoon van de eerste vraag.
• De aard van het waterlichaam en de grootte (een grote rivier of een klein reservoir) vertegenwoordigt de grootte en intensiteit van je seksuele verlangen. Als je besluit om nat te worden om door het lichaam te gaan, betekent dit dat je veel belang hecht aan seks in je leven.
• Eindelijk, als je hebt besloten kijk terug aan het einde van je reis kan dit twee dingen betekenen: ten eerste, je geeft veel belang aan het verleden en ten tweede verwacht je dat je alles hebt wat je hebt gezien langs de weg.

De psychoanalytische test en de hulpmiddelen om na te denken

Zodra we deze test hebben voltooid, kunnen we veel twijfels hebben om op te lossen. Het kennen van ons onderbewustzijn kan verrassend zijn en soms kunnen we antwoorden vinden die we niet hadden verwacht. De psychoanalytische tests hebben een ander doel behalve het onthullen van onze niet-bewuste verlangens, ze doen ons nadenken over de toestand van ons leven en als we iets van hen moeten veranderen.

Met name de bostest doet ons nadenken over onze problemen en hoe we daarmee omgaan. Misschien was het resultaat vreemd voor je. Het belangrijkste is om na het doen van het te doen tijd om na te denken over onze antwoorden.

Ten slotte is het belangrijk om te vermelden dat de technieken van de psychoanalyse zijn niet gevalideerd als diagnostische hulpmiddelen, daarom, als we geloven dat we een soort psychopathologie of een probleem hebben met onze geestelijke gezondheid, is het essentieel om naar een specialist te gaan.