Je jaloers voelen op de ex van je partner

Je jaloers voelen op de ex van je partner / Paartherapie

Tenzij we onze partner hebben gekend sinds we heel jong waren en wij de enige zijn voor de ander, de enige relatie van het paar die ze hebben gehad, het normale is dat elk lid van een paar een liefhebbende geschiedenis gevormd door verbrijzeling en onderbrekingen met andere mensen totdat hij ons heeft ontmoet.

Terwijl voor de meerderheid deze situatie geen probleem is en ze accepteren het als volkomen normaal of tolereren het goed, voor sommige mensen wordt het een bijna ondraaglijke situatie, omdat ze voelen jaloers van de mensen met wie uw huidige partner een romantische relatie had, wat bekend staat als retrospectieve jaloezie.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waarom vertelt mijn partner me over zijn ex

Kenmerken van dit type jaloezie

Deze situatie doet zich voor in in grotere mate bij vrouwen, hoewel het van invloed kan zijn op beide geslachten. Het probleem van retrospectieve jaloezie is dat ze zich richten op geesten uit het verleden van de ander.

Wie lijdt, kan het niet helpen af ​​te vragen of je partner zoveel van je houdt als je van de andere persoon hield, als ze dezelfde dingen deden, als je ze mist enz., Zodat je niet ophoudt de andere te vragen naar je vorige relaties, bij elk nieuw detail hun onzekerheid vergroten, aangaan van een obsessieve vicieuze cirkel van waaruit het niet gemakkelijk is om te vertrekken.

Oorzaken van jaloezie

Zoals bij elke andere vorm van jaloezie, hebben deze hun oorsprong in de gebrek aan zelfvertrouwen en het gebrek aan zelfrespect, zodat de eerste altijd wordt weergegeven als aantrekkelijker, intelligenter, beter in staat om de ander gelukkig te maken dan zichzelf, enz..

Het feit dat zijn huidige partner hem probeert te overtuigen dat dit niet het geval is, maakt het alleen maar erger, omdat dit ertoe leidt dat ze vermoeden dat hij nog steeds verliefd op haar is, dat ze elkaar zien, enz..

Deze obsessie kan alleen zijn behandeld door een specialist die de patiënt helpt zijn irrationele ideeën te elimineren en zijn zelfrespect en zelfvertrouwen te vergroten.