Pijn in seksoorzaken, symptomen en oplossingen

Vaginismus en dyspareunia zijn seksuele disfuncties waarbij pijn de hoofdpersoon is. De schaarse seksuele opvoeding en de lichamelijke onwetendheid belemmeren de detectie en uitdrukking van beide problemen ernstig.

Het resultaat is een voortdurende waarschuwing die de getroffen persoon wegleidt van intieme relaties, een feit dat zich vertaalt in stil lijden. Deze week werkt Yolanda Segovia, een psycholoog die samenwerkt met de Instituut voor psychologische bijstand Mensalus, hij praat over deze twee disfuncties en opent een reflectie op het belang van zijn behandeling.

Wat onderscheidt Vaginismus van Dyspareunia?

Vaginisme is het onvermogen om vaginale penetratie te bereiken als gevolg van de samentrekking van de spieren die de ingang van de vagina omgeven. Wanneer een vrouw seksueel opgewonden raakt, ervaart ze een ontspanning van de vaginale spieren. In Vaginismus is de spiercontractuur echter zodanig dat penetratie wordt voorkomen.

De Dyspareunia daarentegen is de pijn die, zowel mannen als vrouwen, in het bekkengebied kan lijden tijdens of kort na de seks. Pijn treedt op op het moment van penetratie, erectie of ejaculatie.

Gericht op het vrouwelijke geslacht, is de pijnfactor de protagonist in beide problemen. Toch is het verschil belangrijk. In het geval van vrouwen met Vaginismus, maakt de reflexrespons van de spieren het onmogelijk om seks te hebben met penetratie (of extreem moeilijk). In het geval van vrouwen met Dyspareunia, belemmert pijn ernstig plezier tijdens penetratie maar belemmert geen geslachtsgemeenschap.

In het geval van Vaginismus, welke aspecten voorkomen de ontspanning van de spieren?

Vrouwen met vaginisme hebben betrekking op penetratie tot het gevoel van gevaar. Dit creëert een volledig automatische spanningsrespons die zich materialiseert in de vaginale spieren. Deze reactie genereert een hoog niveau van ongemak omdat er een verlangen is om een ​​seksuele relatie met penetratie te behouden, maar de fysieke realiteit is heel anders. Dan verschijnt er een tegenspraak tussen onverklaarbare geest-lichaam voor de persoon.

Het resultaat is een overweldigend gevoel van gebrek aan controle en een explosieve toename van angst. Factoren die vaginisme kunnen veroorzaken zijn de overtuigingen en waarden van seksuele aard die verwarring, onzekerheid creëren en produceren onvermijdelijk een onaangepaste reactie. Aan de andere kant heeft deze disfunctie meestal een begin in het verleden.

Sommige vrouwen zeggen dat ze hebben gepresenteerd problemen in de fase van de eerste periode wanneer willen een buffer, irrationele ideeën over de penetratie of de mogelijkheid om zwanger te worden en zelfs vervormde ideeën over de perceptie van hun eigen geslachtsdelen te introduceren.

En in het geval van de Dyspareunia, waarom lijkt het?

Een van de aspecten die het begin van de pijn kunnen beïnvloeden zijn onvoldoende smering te wijten aan een gebrek aan voorspel, vaginale droogheid, vroegtijdige seks na een operatie of bevalling, genitale irritatie van zepen, allergieën voor latex diafragma of condooms en die aspecten die specifiek van medische aard zijn (phimosis, frenulum, prostatitis, aambeien, genitale herpes, enz.).

We willen benadrukken dat, in het geval van deze disfunctie, de pijn constant moet zijn en herhaald moet worden in seksuele relaties; Incidentele pijn betekent niet dat er een probleem is. Hoe het ook zij, het lijdt geen twijfel dat ongemakken veel invloed hebben op seksualiteit en kunnen leiden tot het vermijden van relaties.

Om deze reden is het raadzaam om in geval van twijfel een professional te raadplegen.

Luisteren mensen die lijden aan Vaginismus of Dyspareunia over hun probleem??

De meesten doen het niet, ze maken er een taboe-onderwerp van. In het geval van vrouwen met Vaginismus is educatief werk met name belangrijk. Gebrek aan bewustzijn over het eigen lichaam (er is meestal geen onderzoek) en sociale censuur, de uitdrukking en normalisatie van aspecten van seksuele aard nog moeilijker maken.

Deze realiteit verplaatst de aangedane persoon weg van de verschillende contexten (vrienden, collega's, familieleden, enz.) Uit angst verkeerd begrepen te worden en als "zeldzaam" bestempeld te worden. Angst neemt met de dag toe en alertheid wordt een intrinsiek element van persoonlijkheid.

Van psychotherapie, wat werk wordt gedaan in beide gevallen?

Naast het psycho-educatieve werk en de detectie van negatieve en destructieve gedachten die wordt uitgevoerd vanuit een context van individuele therapie, is het werk dat wordt uitgevoerd vanuit de paartherapie belangrijk. Om het probleem op te lossen, is het essentieel om een ​​open communicatie tot stand te brengen om het ongemak te uiten en wederzijds begrip te vinden.

ook, het therapeutische werk dat de verandering mogelijk maakt, is gericht op het op een progressieve manier aanpakken van diepe aspecten. Het werk van introspectie, inzicht en emotionele zelfexpressie zal ons gedurende het hele proces begeleiden. Schuldgevoel, interne conflicten en, in sommige gevallen, onopgeloste gevoelens gevolg van eerdere traumatische ervaringen (bijvoorbeeld de geschiedenis van seksueel misbruik, mishandeling, verkrachting) enkele van de kwesties zijn van een systemische en geïntegreerde visie , we zullen repareren.

Welk advies zou je geven aan mensen die last hebben van een van deze twee disfuncties??

Vooral in het geval van Vaginismus vervuilt de sensatie in verband met het gebrek aan controle de rest van persoonlijke contexten. Het ongemak kruist de zuiver seksuele grens en vertaalt zich in een angst die veel verder gaat.

Het onvermogen om seks te hebben met penetratie voelt nog steeds het verlangen, beetje bij beetje neemt het vermogen om plezier te zoeken en te voldoen aan ieders behoeften af. Afgezien van dit probleem kan een ernstige invloed hebben op het zelfrespect van een vrouw. Angst vertaalt zich in meer angst; daarom is het moeilijk om over het probleem te praten en een professional te raadplegen.

Onze aanbeveling is altijd om het probleem vanuit een holistische visie te benaderen en vooral de mogelijke organische oorzaken in overweging te nemen. Eenmaal verwijderd, werken vanuit individuele psychotherapie en koppel is degene die zal zorgen voor de persoon terug te krijgen zelfvertrouwen en vooral, niet om te leven in een voortdurende strijd, hebben dus controle over de situatie en te stoppen " ontsnappen ".

In dit opzicht is de communicatiepartner is essentieel om de juiste te drukken en te legen al die massa van gevoelens die onbewust op een dag kwamen tot uiting in een essentieel orgaan herbevestigen.