28 meest aangename vrouwelijke masturbatietechnieken

Hoewel er nog steeds vrouwen zijn die vanwege hun overtuigingen niet masturberen, deze daad, evenals aangenaam, is gezond. In feite kan masturbatie gerelateerd zijn aan intelligentie, omdat sommige onderzoeken zelfs bevestigen dat intelligente mensen meer masturberen (je kunt meer over dit onderwerp lezen door hier te klikken).

In dit artikel kunt u vinden een lijst met masturbatietechnieken waarmee je op veel manieren plezier kunt ervaren, en dus kun je intensere orgasmes hebben.

Redenen om te masturberen, volgens de wetenschap

En biedt die masturbatie een aantal voordelen, zowel fysiek als psychologisch. Dat is de reden waarom het zelfs wordt gebruikt bij seksuele en paarstherapie. De redenen om te masturberen zijn:

• Het maakt je gelukkiger door neurochemicaliën zoals endorfines vrij te geven.
• Het helpt je seksuele relaties te verbeteren door de bekkenspieren te bewerken.
• Hiermee kun je tegen kanker vechten
• Het werkt als een pijnstiller die helpt bij menstruatiepijn.
• Verbetert de slaap dankzij de afgifte van endorfines en serotonine.
• Het bevordert ontspanning en welzijn.
• Het is goed voor zelfontdekking en om iemands zelfvertrouwen met betrekking tot seks te verbeteren.
• Zorgt voor gezonde geslachtsorganen
• Versterkt het immuunsysteem.
• U kunt in onze artikelen op deze voordelen ingaan: “Fysieke en psychologische voordelen van masturbatie”

Vrouwelijke masturbatietechnieken

Er zijn verschillende manieren om zowel de clitoris als andere erogene zones te stimuleren die je een groot plezier zullen bezorgen. Echter, voor vele jaren vrouwelijke seksualiteit is onderdrukt en sociaal gestraft, dus het is niet ongebruikelijk dat er op het populaire niveau veel onwetendheid over dit onderwerp bestaat.

Het idee dat seksualiteit een facet heeft waarin een vrouw zich prettig voelt, is bewust genegeerd, gezien het feit dat op seksueel gebied, zoals op vrijwel alle gebieden van het leven, tot relatief kort geleden de belangen van de mens alleen de overhand hadden . En als vrouwelijk genot taboe was, laten we niet zeggen vrouwelijke masturbatie, waarbij het niet nodig is dat een andere persoon meedoet. In die kwestie was historisch gezien alstandeloosheid totaal.

Om die reden, ken de technieken van vrouwelijke masturbatie en praat erover het is iets dat kan bijdragen aan het snel opvullen van dit informatievacuüm en dat het welzijn van de vrouw op zich waardevol is en niet als een gevolg van de tevredenheid van de man in het bed.

dus laten we beginnen met een paar eenvoudiger om door te gaan naar meer complexe.

1. Van boven naar beneden

De eerste masturbatietechniek is heel eenvoudig. Je moet je concentreren op de clitoris en deze aanraken met je vinger, begin dan met wrijven op en neer. Eerst kun je het aan één kant doen en als je klaar bent, kun je direct op de clitoris stimuleren zodra het juiste moment voorbij is, dus het is niet iets ruws.

2. De lange, langzame liefkozing

Veeg met een of meer vingers lichtjes en voorzichtig door het midden van je vagina en clitoris, van onder naar boven met een lange reis. Luister naar je lichaam om te voelen welke gebieden het meest plezier bieden en als je ze aanraakt, ervaar je snelle bewegingen, langzamere bewegingen en meer of minder druk.

3. Zij aan zij

Je kunt ook proberen van richting te veranderen in termen van bewegingen, beginnend met je clitoris en wrijvend van de ene kant naar de andere. Sommige vrouwen hebben liever geen direct contact met de clitoris terwijl anderen een intensere aanraking willen. Je kunt de intensiteit geleidelijk verhogen.

4. Cirkelvormige beweging met alle vingers

Een ander type beweging dat u kunt uitvoeren, is in de vorm van een cirkel. In feite, Deze techniek van masturbatie is een van de meest gebruikte en effectieve, omdat om dit te doen, het noodzakelijk is om de vier vingers te gebruiken die over het hele gebied wrijven, niet alleen de clitoris.

5. Het U-punt

Veel vrouwen lijken het u-punt niet te kennen, maar dit gebied kan echt aangenaam zijn en de stimulatie ervan kan zeer intense orgasmen veroorzaken. Zoals je in de volgende video kunt zien, is dit het gedeelte van de huid net boven de urethra.

6. Douchestraal

Als je nog steeds hebt gedoucht of hebt getikt, weet je niet wat je mist. Het is waar dat het een vingervrije masturbatie-techniek is, maar het veroorzaakt een ongelooflijke sensatie. Het enige dat je nodig hebt is een tik om de straal in de vagina te richten. Je kunt ervaren wat het is dat je het meeste genot geeft en het begeleiden met de aanraking van je vingers of penetratie.

7. In de badkuip

Als u niet aan het douchen bent en u liever een ontspannend bad neemt, Je kunt je speelgoed ook naar de badkuip brengen of jezelf op verschillende manieren aanraken. Het is een zeer ontspannende situatie waar je gebruik van kunt maken om van je lichaam te genieten.

8. Op het kussen

Een andere manier om te masturberen die je veel plezier zal bezorgen, is door te simuleren dat je een intieme relatie hebt met het kussen. Het lijkt misschien een beetje vreemde situatie, maar het veroorzaakt echt aangename sensaties.

9. opgerolde handdoek

Een andere variant van de stand van de techniek is om een ​​handdoek te nemen en deze op te rollen en dan op een stoel te plaatsen. Eenmaal geplaatst, kunt u erop gaan zitten en wrijven en wrijven om plezier te hebben. U kunt ook andere oppervlakken gebruiken die zijn geplaatst op objecten die vergelijkbaar zijn met een stoel.

10. De grip

De squeeze bestaat uit het indrukken van de clitoris met de wijsvinger en duim. Vervolgens kunt u er repetitieve bewegingen omheen maken, bijvoorbeeld, terwijl de ene vinger naar de ene kant gaat en de andere naar de andere.

11. Als een penis

Een variatie op het vorige punt is het volgende: als het eenmaal is ingedrukt en gespeeld met bewegingen rond de clitoris, Je kunt dit gebied behandelen alsof het een kleine penis is en de beweging van mannelijke masturbatie uitvoert. Natuurlijk is deze techniek van masturbatie iets complexer dan de rest, zodat afleidingen gemakkelijk verschijnen; dat is waarom je het met andere kunt combineren.

12. De sandwich

In plaats van de wijsvinger en de duim te gebruiken, worden de middelvinger en de wijsvinger gebruikt. De situatie is alsof je vingers de sneetjes brood waren en je steeds meer drukt. Terwijl je dit doet, kun je met je hand op je clitoris tikken terwijl de druk en snelheid variëren.

13. Over de lippen

Wrijven en stimuleren van het gebied van de schaamlippen met de vingers is als een voorlopig spel voor masturbatie. Het leidt misschien niet direct tot een orgasme, maar het is een uitstekende manier om intensere masturbatietechnieken te ontwikkelen. Er zijn veel manieren om je vaginale lippen te stimuleren:

• Van boven naar beneden met een of meer vingers.
• Druk op en druk met uw vingers tegen elkaar
• Met glijmiddel voor een betere aanraking.
• Met ander speelgoed of erotische voorwerpen.

14. Orgastische meditatie

Orgastische meditatie is een vorm van masturbatie waarvoor een andere persoon nodig is om de clitoris te masseren. In tegenstelling tot andere soorten meditatie, richt de persoon zich niet op de ademhaling, maar op de sensaties van de clitoris in het huidige moment.

Om het uit te voeren. De persoon die de stimulatie ontvangt, moet ontspannen zijn terwijl de ander 15 minuten lang het gebied van de clitoris masseert. Het doel is niet om een ​​orgasme te bereiken, maar om de sensaties die zich voordoen te voelen.

15. De parelketting

Voor het uitvoeren van deze masturbatie is het noodzakelijk om een ​​parelketting te hebben. Je kunt op je knieën gaan zitten of opstaan. Je hoeft alleen maar de kraag tussen je benen te plaatsen en deze heen en weer te bewegen.

16. Penetratie

Liggend op het bed, hef je knieën op en open je benen. In deze positie, Je kunt je vagina penetreren met de middelvinger en de wijsvinger om de penetratie van een penis te simuleren. Eenmaal binnen kun je de G-spot stimuleren, die zich in het bovenste deel van de vagina bevindt, ongeveer 5 centimeter van de ingang.

17. Met vibrator

De opties tot nu toe waren met de vinger of vingers. echter, je kunt ook de bovenstaande tips volgen en de masturbaties doen waarvan ik met een vibrator heb gesproken. Je kunt de clitoris stimuleren met een apparaat dat exclusief voor dit gebruik is bedoeld, of een dildo introduceren alsof het een penetratie is.

18. Benen gekruist

Je kunt gaan liggen en je benen ontspannen. Knijp dan in de dijen en zet de tenen puntig, gekruist ... Gebruik je knieën om omhoog en omlaag te gaan. Houd je vagina dicht terwijl je de stimulatie voelt.

19. Gebruik tepelclips

¿Vind je sado leuk? Je kunt je fantasie de vrije loop laten door tepelklemmen op je borsten te leggen terwijl je masturbeert. Dus je kunt doen of je extreme seksuele oefeningen doet.

20. Masturbatie met smering

Je kunt wat glijmiddel gebruiken en je clitoris en vagina strelen. Intieme smeermiddelen helpen de sensaties tijdens penetratie te intensiveren, waardoor seks aangenamer wordt. Er zijn verschillende smeermiddelen met verschillende effecten. Voordat u ze gebruikt, moet u uitzoeken welke u moet kiezen; ja, ga niet mee met de hoeveelheid of wrijving zal minimaal zijn.

21. Thuisvibrator

Als je echt wilt masturberen maar geen vibrator bij de hand hebt, kun je ze zo ontwerpen dat ze een zelfgemaakte vibrator maken. Je hoeft alleen maar een elektrische tandenborstel te nemen en een natte doek op de tandenborstel te leggen. Smeer het gebied goed in en geef jezelf plezier.

22. Kijk in de spiegel

Er zijn veel mensen die zich opgewonden voelen om zichzelf voor de spiegel te zien masturberen. Het feit van het visualiseren van de handeling terwijl deze klaar is, zorgt ervoor dat aangename stimuli op meer manieren aankomen.

Je kunt in een stoel zitten of masturberen vanuit het bed in een kamer waar je vanuit de spiegel een goed zicht hebt. Geniet ervan.

23. Volg een pornofilm voor volwassenen

Een situatie die heel vermakelijk en opwindend kan zijn, is om een ​​pornofilm te kiezen uit het brede aanbod die je op internet kunt vinden. Je moet gewoon de rol van de vrouw die de hoofdpersoon is imiteren. Je verbeelding kan het doen dat je je deel voelt van wat je in de reeks ziet.

24. Masturbatie ondersteboven

Je moet met je gezicht naar beneden op het bed liggen, je armen langs je lichaam en je hoofd naar één kant draaien. De knieën moeten gebogen zijn zodat u contact kunt maken met de clitoris op het bed. Je kunt het laken rollen of het kussen in die erogene zone plaatsen. Je hoeft de bewegingen alleen naar wens te variëren zolang de wrijving je erg warm laat worden.

25. Anale masturbatie

Hoewel sommige vrouwen het idee van anale masturbatie, voor anderen, afwijzen, is de verkenning van dit deel van het lichaam iets natuurlijks. Anale masturbatie kan je leiden tot intensere orgasmes als je leert jezelf goed aan te raken. Onthoud dat penetratie niet nodig is, je kunt eenvoudig het gebied naast de anus aanraken of alleen het topje van je vinger inbrengen.

26. Over de clitoris cap

Voor sommige mensen is het misschien te stimulerend om de clitoris aan te raken. Als een alternatief, het is mogelijk om het te doen op de dop, het buitendeel dat het bedekt. Het is ideaal voor de eerste momenten van masturbatie.

27. Draai de dop dicht

Het kan gebeuren dat het tegenovergestelde gebeurt met een persoon dan in het vorige geval, die meer stimulatie op de clitoris nodig heeft. In dat geval, het is mogelijk om het direct te stimuleren door het meer bloot te leggen. Om dit te doen, moet je gewoon je vingers op de kap van je clitoris leggen en dan langzaam de huid terugtrekken.

28. Met twee vibrators

Als je iets extremers wilt proberen dan een enkele vibrator, kun je met twee tegelijk masturberen. Men kan direct naar de clitoris gaan en de andere kan worden gebruikt voor penetratie. Hier is coördinatie belangrijk.

Bibliografische referenties:

• Domingo A, Espinet B, Font P en Manuel J. (1995). Cos, seksualiteit en reproductie (variabel krediet). Barcelona. Castellnou.

• Fernández, E. en Mústieles, D. (1997). De leugens van seksualiteit. Mythen en fouten. Madrid. Olalla.

• Rus, A. (1997). Geslacht van A tot Z. Madrid. Onderwerpen van vandaag.