De evolutie van liefde in het paar

Volgens de antropoloog Helen Fisher, we zijn geboren om lief te hebben. Of het nu meer of minder succesvol is, dit intense gevoel, hoewel complex, is ook de bron van ons bestaan, creativiteit en ook veel van onze zorgen. Daarom zal het kennen van de evolutie van liefde in het paar ons in staat stellen om ook de essentie van onszelf te verdiepen.

Als we nu zouden zeggen dat 'liefde alles is', zouden velen deze verklaring met enig scepticisme aanvaarden. Als een cultuur hebben we de neiging om te zijn (gemiddelde termijn) iets cynisch aan dat idee, echter, vanuit een biologisch en zelfs antropologisch gezichtspunt, heeft die sensatie, die revolutionaire vitale impuls ons toegestaan ​​ons als een soort te vestigen. omdat liefde vergemakkelijkt niet alleen de consolidatie van een paar of het uiterlijk van kinderen.

Passie is de snelste om te ontwikkelen en de snelste verdwijnen. Intimiteit ontwikkelt zich langzamer en neemt nog meer geleidelijk toe.

-Robert Stenberg-

Genegenheid geeft gestalte aan samenwerking, stelt ons in staat betrokken te raken bij de zorg en aandacht van een ander persoon. Liefde geeft ons aanmoediging om angst en stress te verminderen, lust angsten en maakt zelfs onze creatieve kant wakker. Inzicht in de veranderingen, verdieping in de evolutie van liefde in het paar laat ons zien hoe elke fase, elke fase in onze relatie ook het voordeel, de functie, de transcendentie ...

Evolutie van liefde in het paar, een variabel maar stevig materiaal

Gerald Hüther, neurobioloog en professor Neurobiologie aan de universiteit van Göttingen in Duitsland, biedt ons een aantal interessante herformuleringen over de evolutie van de mens. Volgens hem heeft de wetenschap tot nu toe altijd het aspect van natuurlijke selectie benadrukt, en het overlevingsprincipe op basis van het sterkste individu. Nu, voor Dr. Hüther wat ons echt heeft toegestaan ​​om verder te gaan als een soort, is niets meer dan die delicate maar ongelooflijk solide lijm die liefde is.

Als er echter één ding is waarvan de meesten van ons weten dat dit niet-waarneembare materiaal onder de lens van een microscoop niet altijd dezelfde vorm of status behoudt of blijft. Obstakels, teleurstellingen, uitdagingen verschijnen.Voor Gerald Hüther, evenals voor de antropoloog Helen Fisher, kan niets belangrijker zijn dan het begrijpen van de evolutie van liefde in het paar. Als we de kenmerken van elke fase zouden begrijpen, zouden we zeker beter voorbereid zijn voor die ups en downs die meestal op elk moment gebeuren. Laten we ze zien.

De limerencia

Deze fase is wat we meestal het leukst vinden. De verliefdheid die voorkamer vol met mysteries, fantasieën en ontdekkingen waar deze explosieve cocktail beladen met dopamine, serotonine, oxytocine, noradrenaline... Alles is bijzonder intens in dit stadium, de emoties zijn overweldigend en niets kan meer zinvol zijn voor onze hersenen dan die gewenste persoon.

Dus, zoals de bekende psycholoog John Gottman ons in zijn boek herinnert Principais Amoris: The New Science of Love, Deze eerste fase van verliefdheid definieert wat we kennen als 'limerencia', een staat van absolute gratie gekenmerkt door euforie, overlopende illusie ...

Romantische liefde of binding

Na die crush die de kalmte heeft genomen om ons naar een chemische drift vol passie en fascinatie te brengen, komt er een andere fase. Een andere fase in de evolutie van de liefde in het paar, waar enige twijfels ontstaan. Wat we zijn begonnen betekent voor jou hetzelfde als voor mij? Blijf je altijd bij me? Kan ik op uw vertrouwen rekenen?

• Dit soort vragen geeft ons de toegang tot deze nieuwe fase: romantische liefde. Passie wordt behouden, maar nu angsten, zorgen en vooral het verlangen naar transcendentie, band met de geliefde. Het is natuurlijk een van de mooiste fasen in de relatie van het stel, dat waar een meer authentieke reis begint, waar de obsessie van limerencia plaats maakt voor een authentiek gevoel van vertrouwen.
• Aan de andere kant is het meer dan normaal dat er in dit stadium van romantische liefde enkele problemen rijzen. We willen onze banden versterken, en daarom, we zijn verplicht elkaar beter te kennen, te onderhandelen, discrepanties op te lossen, dat danspaar te zijn waar iedereen zijn of haar stappen moet controleren zonder de andere te slepen, waar empathie, wederkerigheid, zorg, tolerantie zou moeten schijnen ...

Als we die stappen oplossen met effectiviteit en intelligentie, zullen we volwassen worden voor de volgende fasen.

Rijpe liefde, de band van loyaliteit

Er is geen betrouwbare schatting van hoe lang romantische liefde duurt. Sommige mensen zeggen dat ze gemiddeld tussen de 4 en 5 jaar oud zijn. echter, Helen Fisher Het geeft in een artikel aan dat tussen 30 en 40% van de oudere koppels beweren dat ze in dat stadium blijven leven. Die romantiek vervaagt niet, dat deze illusie aanhoudt en een zeer bevredigende band garandeert.

echter, John Gottman benadrukt het belang van werken aan de consolidatie van een volwassen liefde. Het gaat om het kunnen opbouwen van een sterke toewijding, om in de ander de beste teamgenoot te zien, om dieper in te gaan op de tederheid en een attente en begripvolle emotionele band die beide partijen evenveel verrijkt..

Om te besluiten, als er iets is dat ons duidelijk is in de evolutie van liefde in het paar, is het niet de tijd die deze fases in ons leven brengt. Liefde en de veranderingen zijn niet normatief. EenHet bereiken van stabiliteit en dat toegewijde, loyale en verrijkende geluk heeft werk nodig. Je hebt dat intuïtieve en aandachtige vakmanschap nodig waar hoeken vijlen, waar te scharnieren, om te ademen, de blik die begrijpt, het oor dat luistert en het hart dat weet hoe te begrijpen, op te brengen en te verwelkomen ...

Het is een complexe reis, dat lijdt geen twijfel, maar liefde is een avontuur dat altijd vreugde verdient, niet de moeite waard.

Afbeeldingen met dank aan Vladimir Kush

Paarcrisis: het lijden van proberen te raken wat niet past De paarcris komt en gaat, maar komt vaak om te blijven en dwingt ons om ons bewust te worden van cystische problemen die we moeten oplossen. Meer lezen "