Reizen is goed voor je hersenen

"We leven in een wondere wereld die vol is van schoonheid, charme en avontuur. Er is geen limiet aan de avonturen die we kunnen hebben zolang we ze met grote ogen zoeken "

-Jawaharial Nehru-

Je bent een wereldburger, als je kon, zou je constant op reis zijn en het idee dat je niet veel plaatsen op deze planeet kunt zien, neemt je mee. maar Naast het ontdekken van de wereld, brengt reizen ook veel voordelen met zich mee.

Reizen zorgt ervoor dat je je goed voelt, maar vooral, reizen is goed voor de hersenen en maakt je speciaal.

Hier vertellen we je de meest verbazingwekkende effecten van reizen in je hersenen.

12 effecten die reizen produceert in je hersenen

1. Vergroot je creativiteit

Een recent onderzoek uitgevoerd door de 'Academy of Management Journal' heeft uitgewezen dat mensen die in het buitenland hebben gewerkt en in het buitenland hebben gewerkt, creatievere en creatievere mensen zijn dan degenen die in hun land van herkomst verbleven.

Waarom? Het komt door culturele onderdompeling, naar de ontdekking van nieuwe perspectieven.

2. Het laat je meer vertrouwen in anderen

Door de wereld te veranderen, vergroot je je vertrouwen in de mensheid. Controleer of er veel goeds in de wereld is, zodat we gemakkelijker mensen kunnen vertrouwen.

3. Verbeter uw vermogen om problemen op te lossen

Een onderzoek uitgevoerd door de "Journal of Personality and Social Psychology "geconcludeerd dat studenten die in het buitenland hebben gewoond 20% meer kans hebben om een ​​taak op een pc op te lossen dan degenen die niet hebben gereisd.

Waarom? Het simpele feit van een langere tijd in een andere cultuur te leven, opent je geest en helpt je begrijpen dat een ding meerdere betekenissen kan hebben.

4. Het maakt je nederiger

Uit hetzelfde onderzoek bleek ook dat kinderen die naar het buitenland reizen, bescheidener zijn dan degenen die niet reizen.

Hoe niet nederig te zijn voor een gigantische wereld

dat biedt altijd geweldige shows?

5.  Open je geest

Een reis maken om nieuwe dingen te proberen, maakt ons vatbaar voor nieuwe ervaringen, ook in ons dagelijks leven.

ook, reizen met een bepaalde frequentie maakt je angsten weg en je bent een veel moediger persoon.

6. Vergroot de helderheid 

Er zijn talloze onderzoeken geweest die laten zien hoe de natuur kan je geheugen verbeteren.

De reden is duidelijk: buitenshuis worden de zintuigen vernieuwd op een manier die in andere contexten niet wordt bereikt.

Een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift Omgevingspsychologie Hij ontdekte dat mensen die alleen maar naar een natuurfoto keken, slechts 40 seconden lang, de focus en prestaties verbeterden bij hun volgende taak. Logisch gezien wordt het effect versterkt als je jezelf onderdompelt in de natuur.

7. Het helpt je jezelf opnieuw uit te vinden

Reizen helpt mensen de betekenis van hun leven te herontdekken, begin aan een nieuw begin of focus op een doel.

Reizen helpt ons om ons leven op afstand te zien, zowel fysiek als metaforisch. En als je het doet, kun je alles veel duidelijker zien.

8. Het maakt je gelukkiger

Of het nu een vakantie, een reis of een picknick is, ze ontspannen je en verlagen je stressniveau. Dit gebeurt zelfs voordat we van huis gaan, dat is, we merken dit geluk op sinds we onze reis hebben geboekt. 

9. Het maakt je goed werken

Een recente studie uitgevoerd door de "U.S. Travel Association "ontdekte dat werknemers die al hun vakantiedagen genieten, 6.5% meer kans hebben om een ​​promotie op het werk te krijgen dan degenen die op hun bureau blijven zitten.

Verbinding verbreken is nodig om ons te vernieuwen.

10. Het maakt je meer geduldig

Hoe vaak wordt u boos omdat uw trein vertraging heeft opgelopen? doorgaans, Waits stellen onze psyche op de proef, maar het beheren van onze reacties in deze gevallen is een goede mentale weerstandstraining.

Omgaan met vertragingen, tegenslagen en verschillende culturen tijdens het reizen maakt je een veel meer geduldige en in het algemeen meer begripvolle persoon. Geduld is de deugd van de sterkste.

11. AHelp een verlies te overwinnen

Wanneer we iets verliezen (een baan, een relatie of een geliefde), voelen we dat we een deel van onszelf verliezen, een deel van onze ziel.

Een reis maken kan je helpen je gevoel van "ik" te herstellen, omdat je op reis bent, kan je de automatische piloot niet plaatsen en apathisch zijn.

12. Maakt je levend

Dat gevoel wanneer je uit het vliegtuig stapt wetende dat je nieuwe dingen gaat ervaren.

Adem diep door de neus de nieuwe lucht in en denk dat het leven zo geweldig en prachtig is.

Dus waar wacht je nog op? Het is tijd om te vertrekken!