We hebben allemaal liefde nodig, we moeten geliefd worden

Liefde geven en ontvangen is een uitwisseling waarvoor we zeer begaafd zijn. Het is een noodzaak voor ons. Een bestaan ​​zonder liefde is een vacuüm -dat sommigen meer beschuldigen dan anderen - in een belangrijk deel van ons psychologisch leven.

Door het leven heen leggen we veel interpersoonlijke relaties aan. In hen worden we min of meer beïnvloed door de affiniteit die we voelen voor deze mensen. Het beïnvloedt ook de intensiteit en frequentie van de relatie, evenals de affectieve wederkerigheid die ze ons teruggeven.

Op een min of meer onbewuste manier geven we genegenheid en we hopen dat deze een bepaald effect in de geliefde persoon teweegbrengt. We willen dat deze persoon ons hun genegenheid teruggeeft, wat erkenning of wederkerigheid impliceert en de totstandbrenging van de emotionele band, zoals vriendschap.

Een bestaan ​​zonder liefde en genegenheid veronderstelt een leegte in een belangrijk deel van ons paranormale leven. Genegenheid is een noodzaak van de mens.

Genegenheid is een gevoel van zichzelf, niet uniek, van menselijke wezens. Het is een uitdrukking van intense genegenheid die voelt ten opzichte van een andere persoon, dier of ding met wie het met zorg, delicaatheid en zorg wordt behandeld. Bedenk dat affectiviteit fundamenteel is in de ontwikkeling van mensen. Als een kind opgroeit zonder uitdrukkingen van liefde en genegenheid, zal hij onevenwichtigheden in zijn persoonlijkheid kunnen vertonen in de adolescentie en in het volwassen leven.

Wat hangt het ervan af of we genegenheid voelen voor de mensen om ons heen??

Vaak geven we genegenheid zonder iets terug te verwachten, zonder op een antwoord te wachten. Dus deze relaties duren nauwelijks lang. Het gebrek aan affectieve resonantie betekent dat er geen psychologische stimulus is die ons gedrag versterkt. Dit gedrag verliest geleidelijk aan kracht totdat het volledig verdwijnt. dus, we zullen uiteindelijk andere mensen inschakelen van wie we enige emotionele compensatie ontvangen.

Het beïnvloedt ook de frequentie waarmee we ons verhouden tot geliefden. Als we ons ervan distantiëren, kan het gebrek aan behandeling geleidelijk de relatie doen afkoelen. Hoe dan ook, dit kan een lange tijd overleven in gevallen waarin het solide was gevestigd, zonder elementen die het verslechteren. Dat is waarom we dat zeggen we hebben vrienden voor het leven, ook al hebben we nog lang niet met ze gepraat.

Wanneer we afstand nemen van geliefden en er een gebrek aan behandeling is, kan de relatie uiteindelijk afkoelen en afbrokkelen. Er zijn echter altijd vrienden, zelfs als we niet lang met hen hebben gepraat.

Zoals met veel familieleden, is er in het verleden een sterke band ontstaan. Dankzij hem zijn we zeker van zijn vermogen tot affectieve reactie op elk moment van ons leven.

Het feit dat we van anderen houden, als de relaties die we met hen hebben gevormd gezond en oprecht zijn, ons nuttig en noodzakelijk maken. Het geeft ons ook het gevoel dat we tevreden zijn met onszelf door een belangrijk vermogen van onze persoonlijkheid te ontwikkelen.

Welke effecten krijgen we als we affectie van anderen voelen?

Liefde vult ons leven met betekenis en draagt ​​bij tot ons psychologisch evenwicht. Geliefd voelen bij anderen, vooral tijdens de jeugd, geeft ons vertrouwen in onszelf.

Wij ook Het dient om sommige aspecten van onze persoonlijkheid te versterken en verhoogt indirect het zelfrespect. Het helpt ons ook om de moeilijkheden het hoofd te bieden die zich gedurende het hele leven voordoen, in een klimaat van communicatie en sociale aanpassing dat essentieel is voor de ontwikkeling van persoonlijkheid.

Geliefd voelen, vooral tijdens de kindertijd, geeft ons een flinke dosis zelfvertrouwen.

Het beroemde hormoon oxytocine

Wanneer we iemand knuffelen om onze liefde te tonen, verlichten we stress, angst, verlagen we onze bloeddruk en verbeteren we het geheugen. Op dezelfde manier komt een hormoon en neurotransmitter, oxytocine, vrij in ons lichaam. Oxytocine is, in zijn rol als neurotransmitter, betrokken bij gedrag gerelateerd aan vertrouwen, altruïsme, vrijgevigheid, binding, zorggedrag, empathie of compassie, etc..

Maar er is nog veel meer. Oxytocine speelt een sleutelrol in het maternaal en seksueel gedrag, evenals agressiegedrag. Zijn aanwezigheid grijpt in bij de regulering van angst, en elimineert de reacties van verlamming.

Zoals we zien, de affectie heeft een beslissende rol in het leven en in de psychische gezondheid van elke persoon. Echter, zowel de overdreven behoefte aan genegenheid als de minachting voor de gevoelens die anderen ons hebben geuit, kunnen de oorzaak of uitdrukking zijn van een psychopathologische stoornis..

De overdreven behoefte om genegenheid te ontvangen doet ons geen goed, integendeel

Een overdreven behoefte aan liefde is het belangrijkste symptoom van sommige psychische stoornissen. Deze onevenredige behoefte aan genegenheid is het bepalende kenmerk van hysterische persoonlijkheden. Het individu met een hysterische persoonlijkheid maakt gebruik van verleiding om zijn behoefte aan zelfrespect en afhankelijkheid te dienen. Hoewel dit onopzettelijk speelt, speelt het voortdurend een rol. "Handelen" om aandacht en genegenheid te krijgen. Reageert overdreven op opmerkingen of acties die, zelfs minimaal, "jouw karakter" schenden.

Aan de andere kant, psychopathische persoonlijkheden worden vaak gekenmerkt door het negeren van sociale normen samen met een oprechte desinteresse in de gevoelens van anderen. Dit wordt getoond in een wrede kilte vóór het leed dat deze mensen kan veroorzaken. Denk dat psychopaten soms wreed reageren op de affectieve demonstratie waarvan ze object zijn.

De psychopaten ze voelen zich niet schuldig voor het leed en de pijn die ze anderen aandoen, of door een van zijn acties in het algemeen. Onrust of verdriet staan ​​niet in je vocabulaire.

De rol van liefde bij depressie

Welke rol speelt liefde bij depressie? Eens kijken Bij depressie is er gewoonlijk een affectieve verarming. Deze mensen kunnen soms niet in staat zijn liefde te geven aan de wezens die ze altijd al hadden gewild. Het meest schokkende is dat ze geen oorzaken vinden die dit rechtvaardigen. Dit zorgt ervoor dat ze diep lijden.

Sommige mensen met een ernstige depressie verliezen mogelijk het vermogen om liefde te geven en te ontvangen. Het is wat "affectieve verarming" wordt genoemd.

Ook kunnen mensen met een depressie zich niet geliefd voelen bij anderen. Ze kunnen alle vaardigheid om liefde te geven en te ontvangen verliezen, hoewel het in de meeste gevallen eerder een subjectief gevoel is dan iets objectiefs. Wanneer hun familieleden worden gevraagd, reageren ze meestal dat de persoon in kwestie op een koude manier wordt getoond en dat hun emoties worden 'afgeplat', dat wil zeggen dat ze moeite hebben ze uit te drukken.

Het lijkt dus duidelijk dat het geven en ontvangen van liefde voordeliger is dan schadelijk, we hebben geen enkele twijfel. Door affectie versterken we onze persoonlijkheid, verhogen we ons zelfrespect, medeleven en vertrouwen, naast andere voordelen.

En u, hebt al gevoeld hoe nuttig het is om liefde te geven en te ontvangen?

Een knuffel van echte liefde is meer waard dan welk geschenk dan ook. Een knuffel van echte liefde is meer waard dan welk cadeau dan ook, omdat het zo diep zal zijn dat het gedurende het hele leven aanwezig zal zijn, om tegenspoed te helpen. Meer lezen "