Zonder jou, ik besta niet

Het is alles voor je, je krijgt het leven niet zonder die persoon, daarmee voel je je aangevuld, maar zonder het ben je niets ... of het gelooft tenminste ... Je constante gedachte is "Zonder jou, ik besta niet". Misschien heb je dit ooit gevoeld, misschien heb je het meegemaakt of leef je het nu ...

Wanneer alles jouw wereld draait om een ​​persoon van wie je houdt, als die persoon je verlaat, stort je wereld in. Plots begint alles zinloos te worden. Je voelt je verlaten, kwetsbaar, gewoon ... Je weet niet wat te doen of hoe je moet handelen. Die persoon was alles en nu ... heb je niets.

"Afhankelijkheid van de persoon van wie je houdt is een manier om jezelf te begraven in het leven, een daad van psychologische zelfverminking waarbij zelfliefde, zelfrespect en de essentie van jezelf worden aangeboden en irrationeel worden gegeven"

-Walter Riso-

Het is normaal om op deze manier te voelen, want als je tijd hebt gedeeld met die persoon, kun je een tijdje leeg zijn. Maar ... dat uw leven en uw bestaan ​​ervan afhangen? Wat is dat van "Zonder jou, ik besta niet"? Hier moeten we nadenken of we het hebben over emotionele afhankelijkheid.

Mijn vreugde was van jou afhankelijk

De leegte waar we eerder over spraken, kan gebeuren als een geliefde sterft. Het kan een moeder, een vader, een broer of onze partner zijn, onder anderen. Het is iets dat we niet konden vermijden. Door de levensomstandigheden heeft dit het leven van die persoon genomen die alles voor ons was. Natuurlijk duurt het een tijdje om de leegte die we nu voelen te assimileren en accepteren.

Maar wat gebeurt er wanneer een persoon onze kant verlaat? Wat gebeurt er bijvoorbeeld als onze relatie uitvalt? In dit geval, Als alles instort en we niet verder kunnen, hebben we ons misschien meer aan die persoon vastgeklampt dan we zouden moeten.

We kunnen niemand aan onze zijde houden, net zoals we niet kunnen verwachten dat elke relatie goed gaat. Maar wat we ons niet kunnen veroorloven, is om te stoppen met bestaan, om voor onszelf te zorgen, na te denken over onszelf als die persoon is vertrokken. Je moet altijd aan jezelf denken. Zelfs als je met iemand bent, Laat je leven, je geluk, je welzijn niet helemaal afhangen van de ander.

Je hebt het echt mis als je denkt dat dit echt geluk is. Je moet vrij zijn, goed zijn met jezelf. Met dit, Je kunt je leven delen met dat van iemand anders, maar hem nooit de macht geven om erover te beslissen. Waarom geef ik opeens het roer van mijn leven aan die persoon waar ik van hou?

Misschien heb je last van een laag zelfbeeld, misschien geef je het allemaal ... Misschien ben je bang voor verlating en moet je zoveel mogelijk vasthouden, op zoek naar die zekerheid die je mist.

Zelfs als je weg bent, geef ik het niet op

Om jezelf van deze afhankelijkheid te bevrijden, moet je rekening houden met bepaalde houdingen die voorkomen dat je vooruit gaat en je blokkeert als je die persoon niet bij je hebt die het centrum van je bestaan ​​is. Om te beginnen, moet u zorgen voor uw zelfrespect. Houd van jezelf en geef jezelf de waarde die je verdient. Leg je leven niet in iemands handen, want alleen jij hebt de macht om jouw koers te bepalen. Met dit, wat anders moet ik in gedachten houden?

• Laat je geluk zich niet concentreren op slechts één persoon.
• Zet je wensen niet voor de jouwe.
• Als je je alleen maar goed voelt wanneer je je gewenst voelt, verander dan! Er is iets dat niet werkt zoals het hoort.
• Accepteer niet om met iemand te zijn, zelfs als je lijdt.
• Laat die persoon niet het middelpunt van je leven zijn.

Deze en vele andere omstandigheden zorgen ervoor dat ons geluk afhankelijk is van anderen en niet van onszelf, zoals het zou moeten zijn. Soms verwarren we liefde of genegenheid met behoefte. Dit brengt nooit iets goeds en de relatie kan niet gezond zijn. Je moet in staat zijn om vrede met jezelf te hebben zonder dat je iemand nodig hebt. Leer alleen te zijn, leer niet afhankelijk van iemand te zijn.

"Leer lief te hebben zonder je vrijheid te bedreigen"

Je bent misschien bang om alleen te zijn, maar helpt het echt om met iemand samen te zijn uit angst om alleen te lopen? Misschien geeft het je vertrouwen en zekerheid, maar de relaties die je zult opbouwen zullen destructief zijn ... en helemaal niet gezond ...

Geef jezelf niet de luxe om ongelukkig te zijn in je leven, want in je handen is om gelukkig te zijn voor jezelf. Bevrijd jezelf van wie dan ook tie en ontmoet jezelf opnieuw met je innerlijke zelf. Degene die je nooit zal verlaten en die altijd bij je zal zijn. Zonder jou ... kan ik bestaan. Zonder jou, ben ik nog steeds mij.

25 zinnen om onze emotionele onafhankelijkheid te beschermen We moeten zelfliefde opleggen en onze angsten en onzekerheden kortstondig binden, waardoor we niet tot slaaf worden en ervoor kiezen om eigenaar van onszelf te zijn. Hier zijn 25 zinnen die ons helpen onze emotionele onafhankelijkheid te beschermen ... Lees meer "

Afbeeldingen met dank aan Mikhail Khonch, Claudia Tremblay, Art Spheric