Als je iets niet leuk vindt, verander dan

Wat vind je niet leuk aan je leven? Misschien is het iets externs, vriendschappen, werk, iets waarvan je denkt dat je het in je hand niet kunt veranderen. En het is waar. Maar als je het indirect kunt veranderen.

Stel je even voor dat je het niet leuk vindt dat een persoon met wie je omgaat of een vriendschap onderhoudt, handelt. De eerste stap is om uw ontevredenheid te uiten, omdat u misschien te maken heeft met een manipulatieve persoon, of gewoon met iemand wiens persoonlijkheid niet compatibel is met de uwe.

Hoe het ook zij, je vindt het niet leuk, je bent niet goed in die situatie. Je kunt die persoon niet veranderen, in dat geval kun je jezelf veranderen, maar op dit punt zijn we niet van toepassing.

"Het is niet de sterkste soort die overleeft, noch de meest intelligente, maar degene die het beste reageert om te veranderen"

-Charles Darwin-

Hoe moeten we dit moment tegemoet treden? De situatie veranderen. Als je merkt dat je boos bent op een persoon, ga weg! Je kunt niemand veranderen, maar je kunt dingen veranderen.

De verandering maakt ons bang. Ze hebben ons geleerd om bang te zijn, om lijden te accepteren, om conformistisch te zijn. Maar hoeveel kunnen we in een dergelijke situatie verdragen?

Piekeren "dom"

Ze hebben ons niet geleerd om dingen te veranderen, maar om ermee om te gaan, om ze onder ogen te zien en in elk geval om ze op te eten, ook al houden we niet van hen.

We zijn sinds onze kindertijd bezorgd over woede, attitudes, situaties ... Zorgen die ons negatief beïnvloeden en die niet gunstig voor ons zijn.

Ben jij een van de mensen die denken dat ze te veel schelen? Heb je jezelf ooit in de positie gezien dat je je meer zorgen maakt dan anderen? Als dat zo is, is het tijd voor u om deze situatie te veranderen, omdat u het waarschijnlijk niet leuk vindt, toch??

Geen zorgen te veel betekent niet dat we vrij zijn van zorgen, maar we leren ze niet zoveel belang te hechten hoe geven we ze.

Veel van de zorgen die ons aanspreken zijn nogal "dom". Verdienen ze echt onze volledige aandacht? Andere mensen geven het je niet, jij ook niet, begin vandaag nog om te veranderen.

Het is verbazingwekkend hoe je leven kan veranderen als je besluit een gedachte te veranderen. Er zijn veel dingen die ons hebben bijgebracht sinds onze kindertijd, overwegingen dat wanneer we volwassenen worden ons pijnigen omdat iets niet goed werkt.

De demonen die je uit je jeugd sleept De kindertijd is de fase van ons leven waarin we een meer kwetsbare reden zijn waarom een ​​ijzeren discipline of gebrek aan genegenheid meerdere gevolgen kan hebben. Ontdek de demonen die je uit je jeugd sleept en probeer ze te overwinnen. Meer lezen "

Laten we het succesvolle pad nemen!

De juiste weg is die waarin we goed met onszelf zullen vinden, waarin we het evenwicht hebben bereikt. Maar daarvoor moeten we soms veranderen.

Hoe kunnen we de dingen veranderen die we niet leuk vinden, wat het ook is? Volg deze tips, want ze helpen je om van de angst voor verandering af te komen en eindelijk op je gemak te zijn met alles en iedereen:

• Zij zijn degenen die degene veranderen die het echt bereiken: ze zijn ook bang geweest, bang om te falen in hun keuze, angst om te overwinnen "het is beter slechter door kennis dan nieuw om te weten", ze hebben geriskeerd en ze zijn triomfantelijk uitgekomen.
• Gebruik onzekerheid om je te motiveren: omdat het vaak dezelfde onzekerheid is die je demotiveert, maar denk dat wat je te wachten staat, iets beters is. Ga je echt door in die staat waarin je je niet op je gemak voelt? Verandering, het beste moet nog komen.
• Wat er ook gebeurt, accepteer het: wees slecht of goed, alles verandert, elke keuze heeft zijn consequenties, maar wat ze ook zijn, accepteer ze! Het was jouw keuze en je moet consistent zijn met dit en alles wat je doet voor de rest van je leven. Maar je moet er trots op zijn dat je het hebt genomen. Het is beter om actief te zijn dan passief in het licht van omstandigheden. Je leeft nog.
• De verandering, laat het beetje bij beetje zijnVanzelfsprekend zal bruusk zijn niet iets zijn dat positieve resultaten garandeert, daarom moeten de veranderingen progressief, goed doordacht en kalm zijn. Het heeft geen zin om teveel te rennen.
• Het is normaal om bang te zijn: Het is zo normaal dat je dit accepteert, maar laat het niet bij je zijn. Je moet sterk genoeg zijn om dit te overwinnen angst, om het onder ogen te zien en te bepalen wat hier echt weegt. Kan meer vrezen of wat je echt wilt?
• Als u niet verandert, zullen de veranderingen voor u komen: want zelfs als je het niet wilt zien, ben je constant aan het veranderen. Je familie verandert, je vrienden veranderen, je situatie verandert en soms liggen deze veranderingen niet in jouw handen, je kiest ze niet! Ze komen en je moet ze accepteren.

"Veranderende horizonten, het veranderen van de manier van leven en de atmosfeer, is gunstig voor de gezondheid en intelligentie"

-Gustavo Adolfo Bécquer-

Angst is normaal, maar als je niet van iets houdt in je leven, in je situatie, in iets dat je leeft, verander dan. Dit maakt je gelukkiger. Leven in een situatie die niet prettig is, zal ervoor zorgen dat je karakter negatief wordt.

Heb je ooit in je leven moeten veranderen? Heb je jezelf ooit in een situatie als deze gezien? Als dat zo is, kun je met ons delen hoe je je beter voelde, door een situatie te accepteren en te verdragen die je niet beviel of door alles te veranderen door het een drastische wending te geven.

Wat kunnen we binnen vier weken veranderen? Wist je dat de menselijke geest 30 dagen nodig heeft om een ​​nieuwe gewoonte te genereren? Het is echt interessant omdat we, wetend dat dit het geval is, nadenken over de tijd die het kost om iets te leren of een houding definitief te veranderen. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Marie Desbons