Respecteer je ritme, respecteer het ritme van anderen

Wees en laat je zijn. Dit eenvoudige en elementaire principe is niet al te veel van toepassing. Niet iedereen is zich ervan bewust dat ieder van ons een ritme, een innerlijke muziek en een manier heeft om dingen te zien en te voelen. Misschien zijn we daarom gedwongen onszelf te beschermen tegen degenen die ons durven te tunen, onze emoties naar believen te moduleren.

Laten we het hebben over ritmes. Het is een gevoelig onderwerp als een onbekende waar we ons niet altijd van bewust zijn. Het is meer, in de huidige tijd, we zijn bijna geobsedeerd door het bevorderen van een versnelling van hen op alle niveaus: kinderen moeten zo snel mogelijk leren lezen en schrijven, adolescenten moeten zich als volwassenen gedragen en wij volwassenen moeten onszelf alleen vergelijken met de ritmes van anderen.

"Wees jezelf, de andere posts zijn bezig"

-Oscar Wilde-

Dat vergeten we om naar een authentieke interne harmonie te streven, hoef je het geld niet als referentie te nemen, macht, prestige en nog minder geobsedeerd door wat we missen en wat anderen al hebben bereikt. Om dit schema van het leven te behouden hoeven we alleen maar te bedelen en te bewegen in cirkels, op het ritme van een ruige en chaotische muziek.

Authentieke harmonie begint bij jezelf. Alleen wanneer we kalmte, zelfkennis en die nederigheid van het hart bereiken waar niets over is en er niets ontbreekt, wordt de wereld in een magische balans vergezeld. Hoe snel de wereld ook gaat, de eisen van anderen doen er niet toe: omdat het baken van geluk zit in ons.

Sneller, alsjeblieft

In het boek "Alice door de spiegel", Lewis Carroll heeft ons een moment nagelaten dat we moeten overdenken waarvan wetenschappers en sociologen snel echode om te ontwikkelen wat bekend staat als de "Red Queen's Hypothesis". Wanneer Alicia aankomt in het land van dit personage, en na een vorig gesprek, wordt ze bij de hand genomen door de koningin om een ​​carrière te beginnen. Je moet het doen, want in die wereld loopt iedereen, en ze doen het heel snel.

Alicia realiseert zich al snel dat ze, hoe snel ze ook rent, niet vooruitgaat. Al snel verklaart de Rode Koningin de reden: "Hier moet je veel rennen om op dezelfde plek te blijven. echter, om bij een andere te komen moet je twee keer zo snel rennen". Hetzelfde gebeurt in onze samenleving. Als we het tempo van het kind versnellen dan verwacht voor zijn leeftijd, zullen we toenemen, vermoedelijk, de waarschijnlijkheid van zijn academische succes.

Als we aan de rest laten zien dat we meer kunnen bieden en doen dan wat op onze weg komt, kunnen we succesvol zijn. Het enige doel dat we hebben weten over te steken, is echter dat van ongelukkigheid. We worden omringd door een felle en veeleisende omgeving die ons vraagt ​​sneller te gaan, dat berooft ons van tijd, kalmte en zelfs leven.

We moeten er echter rekening mee houden dat er in een wereld van haast niets groeit. omdat alles in dit leven heeft zijn kooktijd, zijn tijd van uitwerking en maceratie ... Dus om die innerlijke harmonie te bereiken, is het noodzakelijk om een ​​innerlijke verbinding met ons wezen tot stand te brengen om iets heel moeilijks in praktijk te brengen: stop te zijn wat anderen verwachten.

Hoe je ritme te vinden, je innerlijke muziek

We zijn duidelijk dat we tijd, wilskracht en dagelijkse toewijding nodig hebben om die noodzakelijke innerlijke rust te bereiken. Zodra we duidelijk zijn dat elke verandering verantwoordelijkheid impliceert, zullen we de volgende strategieën toepassen:

• Wees je bewust van je persoonlijke "bagage". Het ontvangen onderwijs, het extreme perfectionisme, de behoefte om te behagen of het lage zelfrespect zijn duidelijke vijanden waarmee rekening moet worden gehouden en waarop moet worden gereflecteerd.

• Analyseer nu je gewoonten. Wat doe je elke dag? Welke feiten brengen je angst of ontevredenheid? Waarom heb je ze in je leven opgenomen als ze je ongelukkig maken??

• Krijg zoveel mogelijk quality time als je kunt. Als de dag 24 uur duurt, kun je 12 niet aan anderen toewijden of bezetten in aspecten die niet belangrijk voor je zijn. Houd in gedachten dat het concept van "flow" niet precies inactief of in een staat van ontspanning is. Het zit erin wijden ons aan taken die ons identificeren, die ons zin, ritme, voldoening en daarom geluk geven. Vind ze.

Om te besluiten, is het noodzakelijk om te begrijpen dat een ieder zijn eigen weg in het binnenland neemt en tegelijkertijd in een concreet stadium van zijn persoonlijke groei komt. Sommigen zullen meer tijd nodig hebben om bepaalde dingen te begrijpen, en daarom is er geen andere optie dan geduld hebben en respect oefenen. Laten we dan leren om de wereld te laten rennen terwijl we in ons eigen centrum blijven.

Dingen worden geaccepteerd, overgelaten of veranderd. We moeten begrijpen dat dingen worden geaccepteerd, overgelaten of veranderd. Alle weerstand is een stok in de weg, een ontkenning van de waarheid. Meer lezen "

Gratis afbeeldingen Hajin Bae