Wat te doen als alles fout gaat

Wat te doen als alles fout gaat / psychologie

Er zijn dagen dat we op de verkeerde voet lijken te staan. Je moet een afspraak maken en alles wordt ingewikkeld, je wilt iemand zien en het is onmogelijk of je hebt gewoon een emotionele inzinking.

Op dit moment is alles ingewikkeld en lijkt het erop dat niets goed kan gaan.

Erger nog, je draait je om en het lijkt erop dat iedereen heeft afgesproken om de dag te compliceren. Wat te doen als alles fout gaat? Blijf lezen en ontdek het.

"We kunnen er altijd voor kiezen om dingen anders te zien. Dat kunnen we focus in alles wat fout is in ons leven of in wat goed is. "

-Marianne Williamson-

Houd rekening met het volgende wanneer u zich in een van deze dagen bevindt:

Het leven is niet gemakkelijk

Vergeet het wachten op het leven perfect. Het zal nooit zo zijn en dat is goed, omdat het je de kans geeft om te evolueren.

Wanneer alles fout gaat, is dat omdat je je alleen concentreert op je fouten. Misschien is het tijd om de verwachtingen die je hebt te evalueren.

Pas indien nodig enkele aanpassingen of wijzigingen aan. Degenen die door het leven gaan en alleen positieve dingen verwachten, komen onderweg veel teleurstellingen tegen.

"Als je op zoek bent naar perfectie, zul je nooit gelukkig zijn."

-Leo Tolstoy-

Succes komt niet van de ene dag op de andere

We willen allemaal succesvol zijn en erkend worden in wat we liefhebben, maar we zijn niet altijd bereid om alles te doen wat nodig is.

Op dit moment heb je het gevoel dat alles fout gaat omdat je niet het gewenste succes hebt?

Het kan tijd zijn om te analyseren wat je hebt en het waarderen. Vervolgens kunt u een plan maken om te krijgen waar u wilt.

Het kost geduld en moeite om elk doel te bereiken, laat frustratie je niet verdienen. Stel kleine doelen en ga beetje bij beetje voor hen.

"De bomen groeien langzaam om hun beste vruchten te geven."

-Moliere-

Leer de les

Waarom heb je het gevoel dat alles fout gaat? Wat genereert dit gevoel? Wat kun je van hem leren??

Klaag niet over alle verschrikkelijke dingen die je overkomen. Het zal je eerste reactie zijn, maar het helpt echt niet. Je zult je alleen slechter voelen als je erover nadenkt.

best confronteren wat je hebt alsof het een uitdaging is. Leer het plezier te zien en verlaag je grenzen.

Waardeer het goede

Laat je niet overvallen door verdriet of ontmoediging. Het zal moeilijk zijn om te glimlachen als je voelt dat alles fout gaat, maar hoe anders kun je je visie op dingen verbeteren?

Leer fouten en mislukkingen als onderdeel van het leven te zien en het evolutionaire proces. Waardeer dan alle goede dingen die je nu hebt.

"De sterke worden niet geboren uit de overwinning. Tegenslagen ontwikkelen je sterke punten. Als je moeilijke tijden doormaakt en besluit niet op te geven, krijg je kracht. "

-Arnold Schwarzenegger-

Maak je geen zorgen meer

Maak je geen zorgen over alles wat er om je heen gebeurt. Als alles vandaag fout gaat, focus je dan op de dingen die je kunt verbeteren. Al het andere zou het moeten laten stromen. Geloof het of niet, dingen nemen langzaam hun plaats in jouw leven in.

In plaats van je de hele nacht te bezighouden met zorgen maken over wat je moet doen, focus je op het maken van een plan om te lossen wat je kunt.

Huilen als je het nodig hebt

Wanneer alles fout gaat, is het onmogelijk om geen zin te hebben om te huilen. Doe het! Wees niet bang om te huilen, het is geen symptoom van zwakte. Het is noodzakelijk om de gevoelens los te laten en ze te laten stromen voor anderen om hun plaats in te nemen.

Wat je niet moet doen, is je constant concentreren op het slechte en vermijden om vooruit te komen. Huil nu en dan door met het pad.

"Verontschuldig je niet voor het huilen. Zonder emoties zouden we alleen maar robots zijn. '

-Elizabeth Gilbert-

Vergeet niet dat geen leven perfect is

Hoeveel tijd besteedt u aan het vergelijken van uw leven met dat van anderen? Op het eerste gezicht lijkt het misschien alsof je een gecompliceerd leven hebt, vol gebreken en niets perfects. Het goede nieuws is dat je niet de enige bent.

Stop met jezelf te vergelijken en te geloven dat anderen het beter doen. Misschien kan die vriend die omringd lijkt door het geluk van de jongens, er geen vinden die haar gelukkig maakt. Of de neef die elk jaar van auto verandert, heeft zo de schuld dat hij niet in vrede kan slapen.

Wanneer alles fout gaat, bedenk dan waar je bent en waar je naartoe wilt. Wat de rest van de wereld doet, zou niet je grootste zorg moeten zijn.