Wat is nijd eigenlijk?

We kennen allemaal jaloezie, een sociale emotie die we dagelijks tegenkomen. En hoewel het in de meeste gevallen een negatieve connotatie heeft, vervult het belangrijke functies. Psychologie leert ons dat emoties niet slecht of goed zijn (buiten pathologische aspecten), ze kunnen eenvoudig aangenaam of onaangenaam zijn. Bovendien spelen ze altijd een rol.

Afgunst in zijn eenvoudigste aspecten, is vertegenwoordigd in een triadische relatie van ongelijkheid. Deze relatie zou bestaan ​​uit twee personen en één object. En ongelijkheid wordt gegenereerd door het feit dat een van deze mensen het object heeft en de ander niet, maar hij wil het. Daarom worden we geconfronteerd met een emotie waarbij sociale vergelijking ontstaat.

De sociale vergelijking

Mensen leven in complexe samenlevingen, waar sociale status ons leven zal beïnvloeden. Daarom is het logisch, vanuit een adaptief oogpunt, dat we ons zorgen maken over ons sociale leven. Hier wordt de sociale vergelijking geboren, in een poging om beter gepositioneerd te zijn en betere sociale hulpbronnen te hebben.

Sociale vergelijking kan op twee manieren plaatsvinden: (a) opklimmen, onszelf vergelijken met mensen die / beter zijn dan ons, of (b) neerdalen, onszelf vergelijken met degenen die / erger zijn dan wij. Elk van hen vervult een functie en heeft zijn redenen, maar voor de studie van jaloezie we zijn geïnteresseerd in de oplopende vergelijking: we benijden degenen die iets hebben dat we willen.

De oplopende sociale vergelijking is meestal bedoeld om te identificeren wat ons onderscheidt van de persoon met een hogere status, om gelijk te zijn of te overwinnen. Deze doelstelling kan variëren afhankelijk van de inhoud van de vergelijking en de persoon die moet worden vergeleken. Emoties van trots kunnen bijvoorbeeld ontstaan ​​als we onszelf vergelijken met een naaste persoon in een aspect dat niet relevant voor ons is.

Envy zal een essentiële rol spelen bij het proberen om de status in die oplopende vergelijking te evenaren of te overtreffen. Onze motivatie zal zijn om die hogere status te bereiken vanwege de extra sociale middelen die we zouden bieden ten opzichte van de andere persoon. En om dit te bereiken, kan afgunst op verschillende manieren werken, wat we later zullen bespreken.

Wat is jaloezie?

Afgunst is een pijnlijke sociale emotie omdat het het product is van een ongelijkheidsrelatie. Zoals we hebben vermeld, houdt dit verband met sociale vergelijkingen en de evaluatie van onszelf. Daarom kunnen we soms afgunst aanduiden als een sociale thermometer waarmee we onze sociale status kunnen kalibreren en actie kunnen ondernemen in het geval dat dit niet degene is die we zouden willen.

Hoewel soms afgunst openlijk wordt uitgedrukt als een teken van bewondering (hoe benijd je me!), Is het normaal om te verbergen. In die zin is het verbergen van afgunst een onderdeel van ons sociaal protocol. Dit vervult twee duidelijke functies: aan de ene kant verhindert het de jaloerse persoon zijn tekort te openbaren en zichzelf te beschermen tegen een mogelijke devaluatie van het zelf; en de andere om te voorkomen dat de jaloerse persoon zich bedreigd voelt.

Het voorwerp van afgunst kan verwijzen naar een grote verscheidenheid aan elementen. Het kan bezittingen zijn, maar ook persoonlijke kenmerken of erkenningen. Dit zal zijn kenmerkende voorwerp van afgunst verkrijgen, wanneer het door één persoon wordt gewenst, het niet bezit en identificeert in een ander. De wens kan grotendeels komen van de poging om een ​​positie van inferioriteit of nadeel te herstellen. Dat wil zeggen, niet vanwege wat het object is, maar vanwege wat het object vertegenwoordigt.

Nu goed, Hoe kunnen we reageren wanneer de emotie van afgunst in ons verschijnt?? Dit is waar de twee soorten jaloerse reacties en hun gevolgen binnenkomen, waarover we in de volgende paragraaf spreken.

Soorten jaloezie

We kunnen zeggen dat er twee belangrijke aspecten zijn: we kunnen spreken van een goedaardige afgunst en kwaadaardige afgunst (ook bekend als schadenfreude). Goedaardige afgunst, ontstaat wanneer de afgunstige persoon zich ongemakkelijk voelt voor het welzijn of succes van de ander, maar geen slechte wensen naar hem overbrengt. Het gedrag dat het gevolg is van dit soort jaloezie zijn pogingen van de jaloerse om hun status te verbeteren. Dit zal worden bereikt door het verwerven van het object van jaloezie zonder tussenbeide te komen in de jaloerse.

In de boosaardige, integendeel, naast het ongemak voor succes, zijn er slechte wensen jegens jaloers. Daarom zullen we geen verbeteringsgedrag zien; wat zal verschijnen zijn pogingen om de waarde van het object van afgunst af te waarderen, of zelfs pogingen om de status van de benijdden te verminderen door het object te verwijderen.

Beide soorten jaloezie zoeken hetzelfde, de jaloerse wil een status gelijk aan of groter dan de jaloers. In de boze zou het verkregen worden door de benijdenswaardige status te verminderen en door de benadeelde status te verhogen. Hoewel de eerste een prosociaal karakter heeft, mogen we niet vergeten dat de leedvermaak ook een zeer aanwezige emotie is in ons leven.

Een vraag om over na te denken: wanneer we jaloers zijn op iemand anders, Wat overheerst in ons, een goedaardige afgunst of leedvermaak?

Slimme emoties op een intelligente manier uiten is winnen in de gezondheid. Het af en toe uiten van negatieve emoties verliest niet je hoofd. Omdat boos worden, zeggen "genoeg, ik ben tot nu toe aangekomen" ook gezond is. Meer lezen "