Je zou nooit denken dat dit 7 symptomen van depressie zijn

De geest van elk mens heeft een enorme complexiteit, dus elk schema in dit opzicht schiet altijd tekort. Dat is de reden waarom, wanneer je bijvoorbeeld praat over de symptomen van depressie, ze niet altijd in de typische lijst passen. Er zijn houdingen, toestanden en gedragingen die blijkbaar niets met dit probleem te maken hebben, maar in wezen zijn ze verwant.

Depressie heeft verschillende vormen van manifestatie, intensiteiten verschillende en diverse dynamieken. Niet iedereen die een traan laat vallen, is depressief, noch is iedereen die glimlacht vaak blij. Dat is waarom het niet altijd een voor de hand liggende staat is.

"Depressie is een gevangenis waarin jij zowel de gevangene als de wrede gevangenbewaarder bent".

-Dorthy Rowe-

Er zijn enkele symptomen van depressie die meestal onopgemerkt blijven. Het is niet dat degene die ze presenteert, noodzakelijkerwijs depressief is. Het zijn slechts indicaties die het bestaan ​​van dit probleem suggereren, maar dat ze samen en in samenhang moeten worden geëvalueerd. Laten we er zeven van zien.

1. Lichamelijke ongemakken die geen verband houden met een ziekte

Het heeft te maken met spierpijnen die plotseling verschijnen zonder een specifieke reden, migraine, frequente spijsverteringsstoornissen, plotselinge duizeligheid en ongemakken als dat.. Je gaat naar de dokter en je vindt niets abnormaals in je lichaam. Maar het ongemak stopt niet met verschijnen.

ook Je ziet misschien geen fysiek ongemak als zodanig, maar je hebt wel een zeker vermoeden dat er iets mis is met je gezondheid. Je krijgt een koortslip in je mond en het gaat door je hoofd dat het leukemie kan zijn. Of je hart klopt heel hard en iets vertelt je dat het het begin van een hartprobleem kan zijn.

2. Annuleer vergaderingen en stel deze uit met anderen

plotseling je kijkt achterom en je realiseert je dat je al een tijdje allerlei sociale activiteiten hebt uitgesteld. Misschien heb je het gevoel dat je het druk hebt of heb je gewoon geen zin om uit te gaan.

De waarheid is dat je ontmoetingen met anderen worden verminderd zonder dat je dit expliciet hebt voorgesteld. In werkelijkheid heb je niet het gevoel dat je jezelf van anderen isoleert, maar dat je te moe bent om te vertrekken of, eenvoudig, er zijn andere dingen die je aandacht vangen.

3. Beweeg langzaam

Dit is een van die symptomen van depressie die meestal onopgemerkt blijft. Het brein van een depressieve persoon werkt anders dan een persoon die sereen of blij is. Dit beïnvloedt de motorische vaardigheden en maakt de bewegingen langzamer.

Soms lijkt het zelfs alsof een persoon in slow motion beweegt. Het duurt ook iets langer om te reageren op externe stimuli. Als je met hem spreekt, is het alsof hij moet mediteren over wat je hebt gezegd, voordat hij antwoordt.

4. Uitbreken van atopische dermatitis

De wetenschap heeft nog niet duidelijk vastgesteld wat de relatie is tussen atopische dermatitis en depressie. echter, een studie uitgevoerd aan de Universiteit van Wisconsin (Verenigde Staten) stelde vast dat dit probleem meestal voorkomt bij depressieve mensen.

Atopische dermatitis wordt gekenmerkt door het verschijnen van eczeem op de huid dat jeuk en pijn veroorzaakt. De oorzaak van dit probleem is nog niet bekend. Ondanks dit, wordt vaak geassocieerd met de stemming van de mensen.

5. Kijken naar te veel televisie, een van de symptomen van depressie

Te veel tv kijken, of te veel tijd op de computer doorbrengen of met je ogen op je mobiele telefoon kunnen symptomen van depressie zijn. tenslotte, je hebt een constante en min of meer obsessieve relatie met een scherm. Dit is ook een manier om jezelf te isoleren.

Mensen die te veel televisie kijken, willen vaak 'niet denken'. Ze doen alsof ze worden afgeleid of raken weg van hun realiteit. Wanneer je te veel tijd voor een scherm doorbrengt, kan je heel zelfopgenomen raken, dat is niet verbonden met wat hem omringt.

6. Geen seksueel verlangen hebben

Wanneer er een gebrek aan seksueel verlangen is en dit duurt lang, is het mogelijk om te denken dat er een depressie in de maak is. Deze informatie moet echter zorgvuldig worden geëvalueerd. Eén ding impliceert niet automatisch de andere.

De factor waarmee rekening moet worden gehouden, is het normale of gebruikelijke niveau van seksueel verlangen. Als het onder die limiet komt en zo blijft, gebeurt er iets. Het is erg moeilijk voor depressieve mensen om erotische attitudes en gedragingen aan te nemen.

7. Vaak fouten maken

Als er een depressie is, werkt de geest langzamer. Het is ook heel gewoon dat het moeilijk is om je te concentreren of om ideeën te organiseren en activiteiten te plannen. Dat is de reden waarom depressieve mensen meestal dagelijks vele kleine fouten maken.

Deze fouten hebben te maken met het vergeten, met verwarringen over eenvoudige zaken, met afleidingen en met moeite om te leren, onder anderen. Het is alsof die persoon niet compleet is geworden in het hier en nu.

Al deze symptomen van depressie zijn meestal niet erg merkbaar voor degenen die er last van hebben, noch voor degenen die deel uitmaken van hun omgeving. Als ze verschijnen, vooral als ze meerdere en tegelijkertijd zijn, is het misschien tijd om te stoppen en te kijken wat er gebeurt.

Het definiëren van depressie en de symptomen ervan Depressie is een zeer vaak voorkomend syndroom, dat de geest en stemming ernstig beïnvloedt. Het opsporen van symptomen maakt het mogelijk een diagnose te stellen en het te behandelen. Meer lezen "