Laad mensen niet op uw rug, neem ze niet ter harte

Als mensen je wegen, begin ze in je hart te laden en niet op je rug. Maak je problemen niet het gewicht van je leven en verander ze niet in een rugzak die je moet vervoeren.

Mensen zijn veel meer dan dat. Dat wil zeggen, ze maken deel uit van je leven, maar ze houden niet op het geheel van jou te zijn. Dat is waarom, iedereen moet zijn eigen gewicht dragen en niet op anderen steunen.

Als we dit doen, als we verantwoordelijkheid nemen voor ons eigen bestaan, zullen we in staat zijn om onze problemen op te lossen, onze emoties te begrijpen en onze conflicten te beheren zonder van iemand anders afhankelijk te zijn..

De emotionele parasieten

Emotionele parasieten zijn die mensen die ten koste gaan van onze gevoelens, onze emoties en onze gedachten. Het zijn niet per se slechte mensen, maar het zijn mensen die ondergedompeld in hun complex leven en zelf niets kunnen doen.

Dus je zou kunnen zeggen dat er twee soorten emotionele parasieten zijn. Laten we ze zien.

Afhankelijke parasieten

Sommigen houden vast aan een deel van ons en ze brengen hun leven door en vertrouwen ons met hun zorgen en hun slechte momenten zodat we ze kunnen troosten. Deze mensen hebben ons nodig om hun ongemak met de wereld te lossen en waarschijnlijk, wanneer het goed is, hebben we geen nieuws over hun bestaan.

Dat wil zeggen, wanneer de persoon verzadigd voelt, vergeet hij wie hem voedsel geeft. Wanneer hij echter de behoefte voelt om zijn gemoedstoestand opnieuw te valideren, keren ze terug. Dit gedrag, in het algemeen, verbrandt niet alleen ons en zorgt ervoor dat we ons gebruikt voelen, maar het infecteert ons ook van de negatieve affectieve toestand en laat ons achter "Gemaakt stof".

Zijn klacht, teleurstelling en pessimisme komen zo vaak voor ze vragen op een constante manier meningen, zodat ze zich van hun herkauwers ontdoen. De lenzen waardoor ze naar het leven kijken zijn zo zwart dat ze ons onze eigen visie op de wereld in vraag stellen.

Agressieve parasieten

Op de tweede plaats zijn die emotionele parasieten dat ze gedragen zich op een agressieve manier en maken gebruik van hun aantrekkelijkheid, hun leiderschap en hun overtuigingskracht van onweerstaanbare beloften.

Dit zijn die mensen die ons beetje bij beetje bedriegen en ons leven binnendringen. Ze eisen meer en meer een genegenheid tegenover hun persoon zonder te stoppen na te denken over de emotionele gevolgen die ze zullen hebben voor hun slachtoffer.

In relaties kijken ze alleen naar hun behoeften en, hoewel ze het niet met voorbedachten rade doen, probeer altijd vooral hun grillen en interesses te bedekken. Op dezelfde manier wordt een verzoek afgewezen dat afkomstig is van de persoon van wie ze gebruik maken.

Ze vragen en vragen om affectie en aandacht, waardoor de situatie meer en meer onhoudbaar wordt. Zo wordt een gevoel van inefficiëntie en lage waarde gegenereerd dat een staat van onveiligheid en een laag zelfbeeld ontwikkelt in de andere.

Zoals verwacht, deze situatie absorbeert onze energieën, slijt ons en vernietigt ons. Dus normaal gesproken als we ons realiseren dat we er wat tijd aan proberen te besteden "Ontgiften", maar wanneer we terugkeren, zijn onze energieën weer uitgeput.

Ontspan je rug van de parasieten, loop op je eigen paden

Als je voelt dat je mensen op je rug hebt geladen, het juiste is om te analyseren en na te denken over emotionele onevenwichtigheden wat deze relaties veroorzaakt.

Onthoud dat de emotionele parasiet je overbrengt en je emotionele toestanden doorgeeft, zodat je je misschien moe en psychologisch uitgeput voelt.

Dus het belangrijkste is dat je herstelt al je eigen behoeften die degradeerden om die van je parasiet te ontmoeten. Als je ze eenmaal hebt, laat ze dan zegevieren. Dit doen betekent niet dat je stopt met van die persoon te houden, maar je beschermt jezelf tegen bepaalde aspecten om je emotionele balans te behouden.

Je kunt je niet onbekwaam of schuldig voelen omdat je niet aan de behoeften van een ander kunt voldoen. Iedereen is verantwoordelijk voor zijn leven en de anderen zijn er slechts een deel van, maar niet het geheel. Onthoud dat ding "Elke stok houdt zijn kaars vast" en leg niet de rol van redder of redder op, omdat we zijn alleen verantwoordelijk voor ons geluk.

Ik hou van mensen die anderen accepteren zoals ze zijn. Ik hou van mensen die anderen accepteren zoals ze zijn, die niet vooruitlopen of kritiek hebben. Ik vind ze leuk omdat ze weten dat we niet zwart en wit zijn ... Lees meer "

Illustraties van Erback Studios, Nicoleta Ceccoli en Anita Mejia