Je zult het niet vergeten, maar je kunt in de tussentijd je leven herbouwen

Een van de gedachten die meer ongemak genereert bij mensen die werken aan een proces van scheuren en een relatie achterlaten die giftig is geweest, is de angst om die persoon niet te vergeten. De angst die voortkomt uit het voelen van die persoon is nog steeds aanwezig, hoewel ze fysiek niet langer in hun leven zijn en dat heeft te maken met de onzekerheid van niet weten of dit op enig moment zal veranderen en echt helemaal zal verdwijnen.

In dit proces zijn er ook belangrijke emotionele gevolgen wanneer alle goede herinneringen plotseling komen. Sensaties vermengd met nostalgie en woede voor die intermitterende flitsen uitgezonden door die bron van constant lijden.

Logischerwijs vragen deze mensen zich af: hoe blijven de herinneringen aan iemand met wie ik zoveel geleden heb en van wie ik weg moet gaan zo mooi en genereer ik zoveel ongemak? Zou het kunnen dat dit "de persoon" is en ik zou het niet moeten laten ontsnappen ondanks alle schade die mij heeft veroorzaakt??

En het is dat hij nog steeds van die mensen houdt. Dit is wat de meeste mensen ertoe brengen om te lijden als we afstand nemen van iemand voor ons eigen bestwil en voor het beschermen van onze eigenliefde. Hoe kan ik van iemand houden die me zoveel pijn heeft gedaan? Dat is de vraag die we onszelf steeds weer stellen.

Je zult hem niet vergeten en je zult zelfs van hem blijven houden

Nou, dat kan. Je kunt van iemand houden die ons niet heeft verdiend. Je kunt die persoon herinneren met dezelfde genegenheid en zoetheid die je herinneringen ons hebben nagelaten. Die vragen die sommige vrienden soms ontvangen: "Hoe haat je hem niet met alles wat hij je heeft aangedaan?" "Hoe kun je, met alles wat je hebt geleden, hem niet op een andere manier zien?" Deze vragen, logisch voor het hoofd, zijn verontrustend voor het hart.

Natuurlijk kun je iemand blijven liefhebben die ons heeft laten lijden. Het is de logica van het hart. De passie en de aangename emoties die we hebben beleefd, zijn er nog steeds en brengen goede herinneringen terug. Herinneringen dat wanneer we weg willen van iemand die ze ons pijn doen en ons laten lijden. Omdat ons hoofd deze vreemde paradox niet begrijpt.

Maar deze paradox bestaat en het is een mens. Het is nutteloos om onszelf te frustreren door te proberen het hart te overtuigen niet te voelen wanneer dat hun doel is. Het hart zal voelen voorbij wat ons hoofd begrenst. Misschien denk je dat er hoofden zijn die het hart beperken en daarvoor hebben ze een fort gebouwd dat door dik en sterk de beats verzwakt totdat hun echo onbelangrijk wordt. Maar denk ook dat elke vesting, of muur, defensief is en ons wegneemt van wat we echt voelen.

Geestelijke gezondheid zal op deze manier onze bondgenoot worden

Het accepteren van deze werkelijkheidskosten, maar het bevrijdt ons van een behoorlijke hoeveelheid nutteloze inspanningen te moeten doen. Nu goed, dat het hart "gratis gaat" betekent niet dat we ons hoofd niet kunnen gebruiken, omdat geestelijke gezondheid ons zal helpen om onze eigenliefde intact te houden. Het niet kunnen vergeten van iemand die belangrijk is geweest in ons leven (ongeacht hoeveel schade ze ons hebben toegebracht) betekent niet dat deze persoon degene is die bij ons past.

"Weiger te lijden voor de liefde, vind uw plaats in eenzaamheid en laat het verlangen naar liefde niet boven alles"

-Walter Riso-

Onthouden is menselijke en natuurlijke, net als het is om ons leven op te bouwen. Daarnaast, doe het met deze nieuwe leerervaring we zullen ons helpen beschermen. Doe alles wat je wilt, deelnemen aan de activiteiten die u altijd al wilde doen, maar laten ontsnappen, schilderen, dans, liedjes componeren, schrijven, bouwen, creëren, hou van jou ... Ik hou van je.

Verantwoordelijkheid en zelfrespect

Houd van jezelf, zorg voor jezelf, vertrouw jezelf toe aan je eigen liefde. Maak duidelijk wat u in deze relatie van u heeft geleerd. De ander de schuld geven voor de ontvangen schade, zal je na een tijdje niet helpen. maar, weten wat je hebt kunnen verdragen "uit liefde" of uit die passie die je verblindde, zal je helpen de verantwoordelijkheid die je hebt te nemen hierin.

"Een man reist de wereld rond op zoek naar wat hij nodig heeft en keert terug naar huis om hem te vinden"

-George Moore-

Denk erover na ... wees eerlijk tegen jezelf. Vraag jezelf af: "Welke grenzen heb ik overschreden in de relatie met mijn eigen liefde?" Antwoord rustig en met de tijd. "Welke limieten weet ik al dat ik niet bereid ben over te stappen in een relatie? " Bouw jezelf met deze ervaring en haast je niet als je het niet kunt vergeten. Denk dat je niet kunt vergeten wie je liefhad, maar je kunt nieuwe herinneringen opbouwen met nieuwe ervaringen die de liefde voeden die je verdient.

Ik hield van je tot mijn liefde zei: "Het is niet zo erg" Ik hield van je totdat mijn liefde zei "het is niet zo erg". Ik liet de sluier van mijn ogen vallen om te zien dat je niet de liefde van mijn leven bent of die van een moment. Meer lezen "