Mijn beslissingen spreken over mij

Er zijn veel manieren om anderen uit te drukken hoe we zijn of wat we echt voelen. We kunnen het beschrijven, uitleggen wat we willen of proberen te verbergen wat we voelen; echter, de beslissingen die we nemen, wat we doen en hoe we het doen, geeft ons weg en ons blootstellen aan de wereld zoals wij zijn.

Soms gebruiken we woorden als een vermomming en proberen we, soms zonder veel resultaat, dat de outfit zich vermomt wat anderen niet willen dat ze zien. Andere keren zijn we ons er niet eens van bewust dat onze daden en onze woorden in tegenspraak zijn.

We verkorten de tijd om beslissingen te nemen, sommige triviaal en andere van groter belang. Soms vallen de paden die we nemen samen met wat we zeggen en denken, terwijl bij andere gelegenheden het gezegde en het doen leven gescheiden zijn door een grote afstand.

De verwarring van een dubbel bericht

Wanneer we iets doen en zeggen dat consistent is, is er geen mogelijke verwarring, We versterken de verbale boodschap met een samenhangende non-verbale boodschap. De communicatie is duidelijk en de andere persoon kan ons zonder veel moeite begrijpen.

Twijfels en verwarring komen wanneer we mondeling een boodschap geven en non-verbaal sturen we een andere. Het is alsof je ja zegt met je mond terwijl je ontkenningsbewegingen met je hoofd doet. Deze tegenspraak stelt iedereen die naar ons luistert en ons ziet voor de gek, wekt onzekerheid en gemengde gevoelens op.

Een voorbeeld van een dubbel bericht zou zijn als uw partner u op een vijandige toon vertelt "doe wat u wilt, u zult het weten". In dit geval zegt u mondeling dat het u niets uitmaakt en keurt uw beslissing goed, terwijl, non-verbaal, ontkenning en afkeuring worden overgedragen.

Wanneer een dubbel bericht wordt gegeven, zit de persoon die het ontvangt vast in een dilemma. Vanwege die dubbele intentie en zijn tegenspraak werkt wat de ontvanger ook doet tegen wat de ander zegt of wil.

Wanneer het verbale en non-verbale tegenspreekt

Wanneer woorden en feiten elkaar tegenspreken, zijn het de daden die de macht hebben om de ware bedoelingen te onthullen. Kijk wat de ander doet en niet wat ze zeggen datgene wat het beste de motivaties van de ander beschrijft. Hoewel dit geen zeker uitgangspunt is, verhoogt het statistisch gezien onze kans om te slaan.

"Vertrouw niet op mijn woorden, maar op mijn daden; met het woord kan ik tegen je liegen, met de feiten niet "

- anoniem -

Dit principe kan ook worden toegepast om onszelf zelf beter te leren kennen. Geconfronteerd met een dilemma of twijfel over wat we moeten doen of wat we echt willen, kunnen we kijken en analyseren welke acties we tot nu toe hebben uitgevoerd. Psychologen, maar ook artsen of andere professionals, het eerste dat van hen wordt gevraagd om goed te zijn, is observeren.

Wees je bewust van onze daden

Om de ware intenties van de ander te kennen, zullen we kijken naar wat hij doet, om onze eigen motivaties te kennen zullen we zowel naar wat we denken als wat we doen kijken.

Zich bewust zijn van de beslissingen die we hebben genomen en de acties die we hebben ondernomen brengt ons dichter bij onze eigen persoonlijke kennis. Het kennen van onze echte motivaties zal ons helpen dilemma's op te lossen en in tijden van crisis in de goede richting te gaan.

"Bewustzijn is het kompas van de mens"

-Vincent van Gogh-

Naast mijn woorden ben ik ook mijn beslissingen

Als we de boodschap van onze woorden niet met acties versterken, zijn ze leeg. Zeggen dat u voor een oorzaak staat, klikken op "vind ik leuk" in de publicatie van een sociaal netwerk of een idee meestal goedkeuren is niet genoeg.

Het is noodzakelijk dat doen en zeggen hand in hand gaan. Wees consistent met onze ideeën en handel in harmonie met hen, en spreek onszelf niet tegen wanneer we ons verbaal en non-verbaal uitdrukken.

Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van de beslissingen die we nemen - of niet nemen - en om de verantwoordelijkheid voor hen te nemen. Nadenken over wat we zeggen en wat we doen helpt ons om onszelf te situeren, ons denken te bevragen en op een meer coherente en geïntegreerde manier te handelen met onze waarden.

Non-verbale communicatie of begrip van lichaamstaal Non-verbale communicatie is een fundamenteel aspect dat ons in staat zal stellen om het proces van begrip te voltooien en zich te verhouden tot anderen. Meer lezen "