De voordelen van eenzaamheid

De voordelen van eenzaamheid / psychologie

Mensen zijn van nature sociale dieren. Vanaf het moment dat je geboren bent, kun je het zien “gebonden” om met hun leeftijdsgenoten om te gaan om hun overleving en bestaan ​​te verzekeren. Bijvoorbeeld, het feit van huilen is aangeboren en dient om te vragen om voedsel, aandacht of om aan te geven dat er iets mis is met de baby. In de loop van de tijd wordt deze act veranderd door een reeks geluiden die uiteindelijk onze moedertaal worden, die wordt geleerd door simpelweg naar anderen te luisteren.

Wanneer we de kindertijd en de puberteit bereiken, willen we altijd deel uitmaken van de “massa” ten koste van alles om niet te worden uitgesloten. Ondanks het feit dat bijna iedereen het leuk vindt om met anderen om te gaan, moet je ook weten hoe je alleen moet zijn wanneer de gelegenheid dit vereist. En, genietend van de eenzaamheid, kan ook grote voordelen opleveren, zoals die hieronder worden beschreven.

Profiteer van de eenzaamheid om voor jezelf te zorgen

Veel mensen nemen die momenten van eenzaamheid (bijvoorbeeld als een stel uit elkaar gaat) als een situatie van ontmoediging, en dat ze zo snel mogelijk willen overwinnen met iemand die die emotionele kloof vult. Als je echter al weet dat je een tijdje alleen bent, ¿Waarom pas je je niet zo snel mogelijk aan de situatie aan? Een goede manier om het te krijgen, is om nieuwe hobby's te ontdekken, om cultureel te vormen, of gewoon om oude vriendschappen te hervatten. Vergeet niet dat eenzaamheid je ook brengt veel vrijheid die je kunt gebruiken voor je eigen voordeel.

Een moment voor introspectie

Het is niet slecht om te socialiseren en vrienden te maken waar mogelijk. Het is een manier om los te komen van dagelijkse stress en onze problemen te parkeren. Hoewel, als je thuiskomt na een lange dag vrije tijd, probeer dan het volgende. Ga liggen op de doe jezelf de volgende vragen. "¿Ik ben blij met wat ik in mijn leven doe? ¿Wat ik zou willen veranderen over mezelf? ¿Wat zijn mijn doelen op korte / lange termijn? " Dit zijn zeer diepe problemen en dat is niet van tijd tot tijd niet slecht “breng ze aan het licht” wanneer je alleen bent.

Je zult volwassen worden als een persoon

We hebben het laatste al gedaan. En hierna kun je een oplossing bieden voor al je problemen die zijn ontstaan ​​met het denken aan je kamer. Op deze manier kun je de wortel ervan kennen en ze dus met je eigen middelen oplossen en nooit van iemand afhankelijk zijn. ¿En wat wordt hiermee bereikt? Word een veel meer onafhankelijke persoon, emotioneel sterk en met een hoger zelfrespect.

Zoals je hebt gezien, kan eenzaamheid veel voordelen bieden. Het is belangrijk om te profiteren van deze situatie in het leven (gemotiveerd door welke reden dan ook) “verwen jezelf” veel voor jezelf en niet vallen in zelfgenoegzaamheid of depressie.

Met dank aan gullydj