Ik wil het nu!

Ik wil het nu! / psychologie

“Ik kan niet tegen wachten”, “maar, ¿Waarom heb je me niet eerder gebeld??”, “Ik kijk uit naar de dag van de excursie” “Ik wil al promotie maken in het werk”. Als u een van degenen bent die sommige van deze zinsdelen herhaaldelijk herhalen, welkom in de club van de ongeduldigen. ¿Is het slecht? Laten we dat zeggen het is een houding die de emotionele gezondheid schaadt, die nutteloos is en absoluut geen nut heeft.

Laten we even nadenken. We wachten op een telefoontje dat niet aankomt. We kijken duizend keer naar de telefoon. We worden nerveus, we worden boos. We zijn ongeduldig. maar, ¿Zorgt deze houding ervoor dat de oproep eerder binnenkomt? Zoveel als we spijt hebben, dingen houden gelijke tred en onze klachten zijn niet genoeg om dat tempo te veranderen.Het enige dat we hebben bereikt als we ons ongeduld voor een wandeling aannemen isontwaken negatieve gevoelens die onze emotionele toestand schaden.

In deze zin is het de moeite waard om te vragen, ¿Waarom we ongeduldig zijn als dingen niet gebeuren hoe en wanneer we willen? de antwoord je moet ernaar kijken in onszelf. Deskundigen wijzen op onze geest als hoofdverantwoordelijke. blijkbaar, ons ongeduld is geactiveerd wanneer we niet goed zijn met onszelf en externe gebeurtenissen interpreteren gebaseerd op een beperkend geloof: ons geluk is op een andere plaats en bestemming.

LEEF IN HET HUIDIGE

Eckhart Tolle beschrijft het op deze manier “wat spanningen veroorzaakt, is hier te zijn om daar te zijn, of in het heden te willen zijn in de toekomst”. Kortom, we vergeten het “carpe diem” om naar andere plaatsen te gaan waar we denken dat we gelukkiger zullen zijn. Het afleggen van deze gewoonte is mogelijk. Het volstaat om voor te stellen je houding te veranderen en meer begrip te kweken voor de gebeurtenissen in ons dagelijks leven.

Het is essentieel om je ervan bewust te zijn dat alles dat ons omringt zijn functie en zijn tijd heeft. Zoveel als we superhelden willen worden die in staat zijn om het tempo van dingen te versnellen en te krijgen wat er gebeurt hoe en wanneer we willen, zullen we niet bereiken. Een andere factor waar we naar moeten streven, is accepteren dat de beste tijd en plaats om gelukkig te zijn nu is.

Foto met dank aan pinkypills