Optredens bedriegen niet, wat cheats zijn verwachtingen

Hoge verwachtingen eindigen soms in droevige teleurstellingen. Dit is wat heel vaak met ons gebeurt met bepaalde mensen op wie we een alchemie van verlangens en verwachtingen creëren, zodat ze dag in dag uit uiteenvallen als een kaartenhuis. Dit alles toont ons dat soms, wat faalt is geen verschijning, maar de eigen verwachtingen.

Het is heel goed mogelijk dat er meer dan één van onze lezers dat ze te behouden hoge verwachtingen in het leven is iets nodig om te zeggen, is een motivator, plaatst riskant waarbij zelfvertrouwen en het gevoel dat we altijd de beste verdient wordt afgezet . In feite is het bekend dat wanneer we een bepaalde taak worden geconfronteerd hoge verwachtingen genereren een grotere hersenactiviteit en breiden zelfs ons scala aan reacties uit.

"Gezegend is hij die niets verwacht omdat hij nooit teleurgesteld mag zijn"

-Alexander Pope-

Nu goed, het echte probleem zit niet in de motivatie die ze genereren, maar in de attributie die we erover doen en in de expertise waarmee we het risico vormen dat in feite met zich meebrengt. Of we het nu geloven of niet, een groot deel van de bevolking plaatst zijn verwachtingen hoog boven de realiteit zelf. Het is een veel voorkomende praktijk, zo veel, dat wie meer en wie het minst de typische persoon kent die eeuwig teleurgesteld leeft omdat anderen zich niet houden aan de onbereikbare top van hun verwachtingen.

Wonen in de eenzame ladder van het verlangen naar een perfect bestaan, een ideale emotionele relatie en een concept van vrome en onbaatzuchtige vriendschap, het enige dat genereert is ontroosting. Het is om in de eeuwige val te vallen van "Ik verdien het beste" zonder te weten dat het beste niet noodzakelijk "het perfecte of het ideale" is, maar dat het elke dag met elkaar gemeen is om een ​​echt, oprecht en bevredigend geluk te bereiken.

De valkuil van verwachtingen, een spinneweb om betrapt te worden

Er wordt vaak gezegd dat het concept dat we van onszelf hebben is geweven omdat anderen onze persoon hebben gehad gedurende de hele levenscyclus. Onze ouders, leraren, leraren, vrienden en collega's hebben die subtiele deken gedraaid waar we vaak het beeld hebben dat we van ons hebben. Als we hieraan de verwachtingen toevoegen die onszelf ook bouwt op degenen die hen omringen, zullen we het vreemde spinnenweb waar we dagelijks op lopen beseffen.

Laten we even nadenken over deze vreemde ironie: velen van ons zijn heel erg zoals anderen van ons verwachten, maar wanneer anderen niet doen wat we willen, wanhopen we. Het is het toppunt van ongeluk, daar bestaat geen twijfel over.

Bovendien is dit een realiteit die heel vaak in relaties wordt gezien, waar Het is heel gebruikelijk om zeer hoge en zeer starre verwachtingen te stellen bij de ander, Als een zelfopgelegd script over wat we van de andere persoon verwachten om te doen, te zeggen en ons aan te bieden in een poging om onszelf opnieuw te bevestigen.

Barry Schwartz, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Swarthmore University en auteur van bekende boeken als "Waarom is anders minder? " legt dat uit in termen van emotionele relaties of vriendschap, we moeten "bezuinigen" op verwachtingen of liever dan ze te beperken, ons op onszelf concentreren.

Dat van "verwacht niets van iemand verwacht het allemaal van jou", heeft ongetwijfeld een zeer reële basis. We moeten in staat zijn om eerst van investeren in onze eigen persoonlijke groei om te stoppen met zoeken naar zogenaamd perfecte en ideale mensen als we eerst niet de beste versie van onszelf hebben kunnen zijn.

Verwacht niets van iemand, verwacht alles van jou. Het focussen op andere hoge verwachtingen is soms een verspilling van tijd en energie. Verwacht daarom niets van iemand, verwacht alles van jou. Meer lezen "

Het effect michelangelo

Een groot deel van de zelfhulpboeken herinneren ons daaraan "Het beste moet nog komen", dat "wat we verdienen om de hoek". Dit soort benaderingen vullen ons met hoop en hoop, er is geen twijfel mogelijk: we openen onze antennes altijd voor betere kansen. We moeten echter voorzichtig zijn met dit soort ideeën om een ​​zeer specifieke reden: denken dat er altijd iets beters kan zijn dan wat we al hebben, kan ons in een eeuwige en vruchteloze zoektocht onderdompelen, in een onuitputtelijke wachttijd om iets te illusoir en ongrijpbaars te vinden.

"Wanneer iemands verwachtingen worden teruggebracht tot nul, waardeert men alles wat hij heeft"

-Stephen Hawking-

In relatie tot dit idee, zal het erg handig zijn om na te denken over wat bekend staat als de Michelangelo-effect. Toen Michelangelo, de prachtige Renaissance-schilder, architect en beeldhouwer, een blok marmer of steen zag, zag hij er al een slapend wezen in dat wakker moest worden. De magie was daar, ingesloten, verborgen en latent. Hij hoefde alleen zijn gereedschap te nemen en te blazen en van rand tot rand te blazen, zijn prachtige werk met verfijnd geduld, humor, originaliteit en genegenheid te beeldhouwen..

Daarom zullen de verwachtingen altijd goed zijn zolang ze realistisch zijn en als motivatie voor motivatie dienen. Laten we echter niet vergeten dat de beste relaties die zijn die elke dag worden gewerkt, want dit is de manier waarop de perfectie van een obligatie is geboren. Dit is hoe de magie van een ideale relatie geboren in deze dagelijkse inzet waar de hoeken, waar de gemeenschappelijke ruimtes waar die bochten waar de dock met zijn geschetst gebeeldhouwd zijn gedeponeerd, die hoeken om te rusten en de reliëfs die een unieke vriendschap of liefde te definiëren speciaal.

Want buiten het uiterlijk en de hoge verwachtingen, is er ongetwijfeld de bescheiden schoonheid van elke persoon die het verdient om ontdekt te worden met delicaat geduld en met een vaste toewijding van moment tot moment.

Ware vriendschap overleeft stormen. Vele malen gebeuren er omstandigheden die een vriendschap zijn, maar als het waar is en je er vertrouwen in hebt om het te onderhouden, kan niets en niemand het beëindigen. Meer lezen "