De andere kant van eenzaamheid

De andere kant van eenzaamheid / psychologie

Het is gebruikelijk dat eenzaamheid wordt geïdentificeerd als iets negatiefs en schadelijks. Dit komt omdat het meestal geassocieerd wordt met verdriet en wanhoop. echter, eenzaamheid heeft een positief en noodzakelijk gezicht dat vaak onopgemerkt blijft. Een gezicht verborgen door de negatieve schaduw van het noodlottige concept dat in de maatschappij aanwezig is.

De Italiaanse schrijver Carlos Dossi zei: "Waarom wordt over het algemeen eenzaamheid voorkomen? Omdat er maar heel weinig zijn die gezelschap hebben met zichzelf. ' En is dat Eenzaamheid is ontegenzeggelijk de beste manier om dichter bij onszelf te komen.

Alleen als we alleen zijn, met onze gedachten en emoties, kunnen we elkaar kennen en weten we hoe we ons eigen bedrijf kunnen waarderen.

Eenzaamheid en introspectie

Wanneer we bij andere mensen zijn, is het meest voorkomende dat we onze aandacht richten op hun aanwezigheid, op de gesprekken die we met hen aangaan. Op deze manier zien we dingen over het hoofd die niet onopgemerkt blijven als we alleen zijn. Als we alleen zijn, kijken we om ons heen, we kijken naar veel meer details. Details zoals landschappen, huizen, andere mensen en een lange tijd enzovoort.

Leren om met jezelf te leven is een heel belangrijke oefening om jezelf als persoon te kennen. Weten hoe we van het unieke gezelschap van het zelf kunnen genieten, geeft ons kracht en zelfrespect. Het leert ons ook om onszelf te respecteren.

"Je moet jezelf kennen. Zelfs als dit niet dient om de waarheid te ontdekken, is het tenminste nuttig als levensregel en daarom is er niets beters. "

-Blaise Pascal-

Alleen zijn, stelt ons in staat de problemen in perspectief te plaatsen en rustig analyseren wat het is dat ons gelukkig maakt en wat we niet leuk vinden. Een fundamentele stap om onze gevoelens en onze attitudes te begrijpen, maar ook die van anderen. Iets dat ons zal helpen de interpersoonlijke relaties te verbeteren en het vermogen om te empathiseren.

Charles Baudelaire zei: "Wie niet weet hoe hij zijn eenzaamheid moet bevolken, weet niet hoe hij alleen moet zijn onder een druk publiek." En is dat, Als we niet weten hoe we eenzaamheid moeten domineren, zal zij het zijn die ons domineert. Het is daarom verstandig om momenten in eenzaamheid door te brengen, om onszelf te kennen en om onszelf te scheiden van de drukte van een constant gezelschap. Op deze manier zullen we onszelf versterken als individuen en groeien als mensen.

Eenzaamheid en creativiteit

Creativiteit is iets dat zich vooral ontwikkelt als je alleen bent. Een muzikant die niet weet hoe hij drie uur of drie dagen alleen met zichzelf kan doorbrengen, zal nooit in zijn geest de notities kunnen vinden die hij wil vertalen in een pentagram. En hij zal nooit kunnen componeren, aangezien het creatieve proces zich bijna altijd zonder enig soort van bedrijf ontwikkelt.

"Talent wordt gecultiveerd in eenzaamheid; het karakter wordt gevormd in de stormachtige golven van de wereld ".

-Johann Wolfgang von Goethe-

Zoals we kunnen zien, Er zijn veel intellectuelen die de positieve kant noemden van tijd alleen doorbrengen, evenals de voordelen die aan het individu worden aangeboden. Het is duidelijk dat de negatieve connotaties zeer ernstig en schadelijk kunnen worden en zeer gevaarlijk kunnen worden. Het is echter belangrijk om ook te praten over de voordelen van af en toe alleen zijn en deze eenzaamheid tolereren.

Eenzaamheid is daarom gunstig wanneer het vrijwillig en tijdelijk is. Laat je rustig nadenken, leer elkaar kennen, ontdek sterke kanten en verbeter attitudes. Ga niet weg, maar dat neemt ons leven over.

Om te eindigen, nog een afspraak. Dit keer de Braziliaanse schrijver Paulo Coelho, die ook een samenvatting geeft van wat hier wordt gezegd over dit onderwerp: "Een krijger van het licht gebruikt eenzaamheid, maar wordt er niet door gebruikt".

Eenzaamheid beschermt ons ook tegen wat ons niet past. Vrij gekozen vrij gekozen eenzaamheid kan dienen als een balsem en als een therapie om ons opnieuw te verbinden. Meer lezen "