De waanzin van jaloezie

Stel jezelf de vraag, zelfs als je maar een minuutje op zoek bent naar een antwoord, als je ooit bang bent geweest de persoon van wie je houdt te verliezen omdat je besloten hebt om met een ander stel te vertrekken. Denk dat Angst is een van die gezichten die liefde heeft, het is de angst voor liefde, de angst om te verliezen wat we hebben en zijn. We zijn bang voor liefde.

Hoe een jaloerse persoon handelt?

Jaloerse mensen kijken elke stap van hun partner, monitor en controle na om hun acties te beperken; ze denken dat ze op deze manier de ontrouw van hun partner zullen voorkomen of ontdekken.Mensen die jaloezie ervaren, nemen bedreigingen in de omgeving waar waar je partner zich ontwikkelt. Ik spreek over werk, school, familie, vrienden van je partner ... zelfs de meest oppervlakkige sociale relatie kan door jaloers worden beschouwd als een bedreiging.

Sommigen voelen zelfs jaloers op de ervaringen die hun partners in het verleden hadden, toen ze elkaar nog steeds niet kenden. ook we kunnen twee soorten jaloezie onderscheiden: de obsessieve en de ijlende. Aan de andere kant, denk dat jaloerse mensen een van hen of beide hebben.

Wat is obsessieve jaloezie?

Obsessieve jaloezie wordt gekenmerkt door Verificatie, verificatie en verbodsrituelen naar je partner, Ze hebben dit gedrag:

• Controleer berichten van e-mails, telefoon en alle sociale netwerken waar je weet dat je partner een account heeft.
• Ze confronteren het paar telkens wanneer ze twijfelen aan een foto, een bericht of een oproep.
• Ze bellen constant en ze bezoeken hun partners alleen verrast om te verifiëren dat ze waren waar ze zeiden dat ze zouden zijn.
• Het is verboden om make-up op te doen, om hun haar te fixeren, om zich te kleden zoals ze willen, etc., omdat dit voor de jaloers zijn acties die leiden tot ontrouw.
• Ze zijn familie van elkaar, ze denken dat ze berichten van potentiële geliefden kunnen bevatten.
• Ze nemen vrienden van het andere geslacht op afstand om ontrouw te voorkomen.
• Sommige vervreemde vrienden van hetzelfde geslacht denken dat hun partner homoseksueel zou kunnen zijn.

De jaloerse mensen, Door constant controlegedrag te hebben, voeden ze hun angststoornissen veel meer, angst, zorgen en wantrouwen. Jaloerse mensen vertonen emotioneel ongemak veroorzaakt door vervormde gedachten:

• Ze worden niet aantrekkelijk genoeg gevonden.
• Ze zijn bang om alleen gelaten te worden.
• Ze voelen dat iedereen beter kan zijn dan zij en de liefde van hun partner kan stelen.
• Ze koesteren en projecteren een gevoel van onzekerheid.

Wat zijn waanvoorstellingen jaloezie?

Misleidende jaloezie wordt gekenmerkt doordat de jaloerse persoon overtuigd is van de schuld van zijn partner, wanneer er weinig aanwijzingen zijn.Jaloezie bestaat dus overdreven en versterkt zichzelf (elk detail kan een bewijs zijn dat je jaloezie redelijk is), de persoon is overdreven bezitterig.

In ijlende jaloezie zoekt de persoon een minnaar, die gelooft dat hij al bestaat

De jaloerse persoon neemt een houding van waakzaamheid en wantrouwen aan, en de persoon onder toezicht neemt een houding van gereserveerdheid en wrok over. Beide lijden en versterken elkaar wederzijds. De jaloerse steeds waakzamer, zijn steeds gereserveerde partner.

De jaloerse man betreurt het zijn partner te laten lijden, iets wat niet verhindert dat zijn jaloezie wordt veroorzaakt door een stimulus. Jaloezie die vaak eindigt in agressie, zowel verbaal, fysiek of psychologisch. Zodra gemoedsrust kalmeert, geeft de persoon het begin van de cirkel terug en vraagt ​​om vergeving.

Kan de jaloerse persoon veranderen?

Jaloerse mensen kunnen veranderen. Het is zelfs aangetoond dat cognitieve gedragstherapeutische technieken een van de beste middelen zijn om deze verandering tot stand te brengen. Jaloerse mensen leren met de behandeling om de ander te vertrouwen, om vast te geloven dat ze loyaal blijven, omdat ze graag aan hun zijde staan ​​en het leven dat naar hun kant leidt..

Het kan veranderen wanneer het begrijpt dat het deugden koestert waarvan het de deugden verdient en wanneer hij assimileert dat hij de mogelijkheid heeft om die aspecten te veranderen die hij als verbeterbaar beschouwt of waarvan hij denkt dat hij hem weg kan leiden van zijn partner. Het herstellen van de perceptie van waarde en de locus of control zal deze verandering stimuleren en regelen.

Verander jaloersheid in zelfrespect. Lijd u aan buitensporige jaloezie? Als dat zo is, stop daar dan vandaag mee. Eigenwaarde, veiligheid en vertrouwen zijn de sleutel tot het herstel van een gezonde relatie. Meer lezen "