Leeftijd leert ons om selectiever te zijn

Leeftijd maakt ons selectiever en bekwamer in het toepassen van geschikte beschermingsfilters. Beetje bij beetje vallen de angsten weg, vervagen de onzekerheden en leren we voor onze prioriteiten te zorgen, namelijk "wie wel en wie niet". Omdat rijpen vooral rekening houdt met wat we verdienen en ervoor vechten.

Het is merkwaardig hoe vaak de nadruk wordt gelegd op de bijna directe relatie tussen het aantal vrienden of relaties die een persoon heeft, om snel een voorspelling te doen over hun geluk of hun mentale welzijn. Dit uitgangspunt was voornamelijk gebaseerd op een theorie uit de jaren 90 die de antropoloog Robin Dunbar verkondigde, en die vandaag bekend staat als het nummer Dunbar..

"Leeftijd is een onderwerp van de geest over de kwestie: als het je niet uitmaakt doet het er niet toe"

-Mark Twain-

Volgens dit voorstel zou een persoon een sociale groep van ten minste 15 personen nodig hebben om zich volledig te ontwikkelen. Deze benadering was echter gebaseerd op "niet-menselijke primaten" en hun bijna directe relatie met de grootte van de hersenneocortex. Want als het gaat om de altijd complexe "menselijke primaten", dat wil zeggen tegen onszelf, het onderwerp laat al delicate nuances zien die handig zijn om te verduidelijken. 

Het aantal sociale relaties correleert niet direct met geluk. Het is de kwaliteit van hen die ons echt welzijn, persoonlijk evenwicht en die voldoening geeft die ons in staat stelt wijsheid te vergaren. Op zijn beurt, naarmate de mens ouder wordt, vervalt het aantal belangrijke sociale relaties zeer vaak tot een vaste cirkel, daar waar de interacties een authentieke mentale gezondheid bevorderen.

Leeftijd en zelfkennis

Laten we beginnen met het verduidelijken van een andere belangrijke informatie met betrekking tot leeftijd. Winnen in jaren betekent niet noodzakelijk winnen in wijsheid, balans en matheid. De persoonlijkheidspatronen evolueren, er bestaat geen twijfel over, maar ze beginnen bijna altijd vanuit dezelfde wortels, van hetzelfde substraat. Bijvoorbeeld, de "vierkantige" persoon, niet erg ontvankelijk en gewend om de wereld te zien met een negativisme filter, zal geen plotselinge innerlijke revolutie ervaren door alleen maar extra kaarsen op zijn verjaardagstaart te blazen..

Fysieke volwassenheid en psychologische volwassenheid zijn niet hetzelfde. Aristoteles zelf hield vol dat er in elke karaktertrek een overmaat, een gebrek of een deugd aanwezig is die ons zal vergezellen naarmate we ouder worden. Alleen degenen die in staat zijn om goedheid en zelfkennis te beoefenen genoten, volgens de Griekse filosoof, echter de deugd waarmee men in contact kan komen met authentiek geluk om te weten wat de prioriteit is.

Het is gemakkelijk te begrijpen: afhankelijk van hoe ik mezelf waarneem, zal ik de wereld om me heen begrijpen. Als ik gierig ben, zal ik gulle mensen als verspillend beschouwen. De tekortkoming in mijn karakter leidt mijn intellectuele en emotionele percepties af. Wie echter die zelfkennis uitoefent waar goedheid en respect essentieel zijn, past een geschikt mentaal filter toe om alleen datgene te zoeken en omringen dat harmonieert met die principes.

In onze levens hebben nobele, authentieke en verrijkende mensen niet alleen een garantie voor een betere mentale en emotionele gezondheid. Aristoteles zelf wees erop dat vriendschap op basis van deugd onze morele ontwikkeling bevordert. omdat een goede vriend is iemand waar we onszelf ook kunnen zien door hun ogen, om er zeker van te zijn dat we investeren in zelfkennis. 

Weten wie je wilt en wat je wilt is niet egoistisch

Het leven bestaat uit momenten, mensen en gevarieerde ervaringen geketend als parels. Het is aan ons om selectief te zijn en waarde te hechten aan die stukken die, dankzij hun intense helderheid, ons in staat stellen om een ​​mooier en tegelijkertijd significant bestaan ​​te hebben. Daarom is het noodzakelijk om duidelijk te zijn over een zeer specifiek feit: selectief zijn is niet egoistisch. 

"Je leeft maar één keer, en als je het goed doet, is het genoeg"

-Mae West-

Winnen in leeftijd heeft vele voordelen zolang we een open, intuïtieve geest hebben en dat is bekend om uit eigen ervaring passende conclusies te trekken. Vroeg of laat realiseert men zich dat er nog veel dingen over zijn, dat onze persoonlijke bagage een te groot gewicht draagt ​​waar het voor ons onmogelijk is om die koffer in te checken om onze reis naar geluk voort te zetten.

Volwassen worden is daarom het leren toepassen van psychologische en emotionele filters. Wie bepaalde vriendschappen, bepaalde relaties, gebruiken en bepaalde omgevingen durft los te laten, zondigt niet aan arrogantie, integendeel, beoefent een fantastisch overlevingsmechanisme. Iets wat we allemaal weten, is dat als we heel jong zijn, heeft ons relationele filter geen grenzen: we zijn ontvankelijk voor alles en we proberen onszelf te doordrenken met alles dat naar ons toekomt. We willen ervaren, trillen, opgewonden raken ...

Naarmate de jaren verstrijken en er teleurstellingen en leerlingschappen aankomen, begrijpen we dat om een ​​goed leven te leiden, mensen af ​​te trekken, zijn situaties en activiteiten noodzakelijk. Om bij diegenen te blijven die ons gelukkig maken, is om in vrede te ademen om te blijven groeien, om te blijven rijpen.

Iemand heeft dat ooit gezegd Het geheim van een gelukkig leven is niet dat je te hard rent of heel hoog klimt. Het gaat over weten hoe te springen, in het vermijden van hoogte- en dieptepunten, bij het vinden van toevlucht en inspiratie in die rivierrotsen van ons leven waar de mooiste, de meest solide en glanzende hoeken worden gevonden.

Veranderingen houden me vast aan het leven Vroeg of laat doen we het: we realiseren ons dat de echte intelligentie ligt in het weten hoe je je kunt aanpassen aan veranderingen met je hoofd omhoog. Meer lezen "