Post-adoptiedepressie is een verkeerd begrepen risico

Depressieve depressie is een gewoonte - niet noodzakelijk - reactie op alle veranderingen die het gevolg zijn van een adoptie. Nieuwe ervaringen en onwetendheid over sommige behoeften van het geadopteerde kind maken de adoptieouders soms overweldigd en genereren deze emotionele reactie.

Het is een uitdaging die niet vrij is van fysieke en emotionele lasten. Sommige mensen in deze situatie hebben hulp nodig. De komst van het huis van de nieuwe zoon kan gevoelens van geluk, geluk of euforie veroorzaken. Dit gebeurt met zowel de biologische als de adoptiekinderen.

Bij sommige ouders kunnen de overheersende emoties die van negatieve valentie zijn, zoals verdriet of frustratie. Emoties die aan de andere kant ook na de geboorte bij veel biologische ouders geregistreerd zijn.

Depressie na de adoptie: een risico in de schaduw

In tegenstelling tot depressie na de adoptie, Postpartumdepressie wordt erkend als een mogelijkheid na de zwangerschap zonder zwangerschapscomplicaties. In die zin hebben we de afgelopen jaren grote vooruitgang geboekt, omdat het in veel contexten en familienuclei openlijk wordt besproken en vanuit een medisch perspectief wordt bekeken..

Tussen 50 en 80% van de moeders die bevallen, kan op een milde manier last hebben van postpartumdepressie. 10% van deze moeders kan er op serieuze wijze mee te maken krijgen. De oorzaak lijkt te liggen in hormonale veranderingen.

echter, depressie na de adoptie geniet niet hetzelfde sociale begrip, wordt op de een of andere manier als meer 'onlogisch' beschouwd. Dit type depressie wordt niet zo geaccepteerd of begrepen. Dit botst met statistieken. De weinige studies die tot nu toe zijn uitgevoerd, laten zien dat er een hoog percentage ouders is die lijden.

Wanneer er geen begrip of ondersteuning is

De gevoelens van verbinding en binding met de geadopteerde persoon ontstaan ​​meestal tussen twee en zes maanden na goedkeuring. Beginnende adoptiemoeders wanneer ze op dit moment zijn, vragen meestal niet om hulp: ze zijn bang dat iemand denkt dat ze er niet klaar voor zijn of dat ze de schuld krijgen: "als je geen moeder wilde zijn, dacht ik erover na voordat ik de adoptieperiode begon".

Dus veel van deze nieuwe moeders Ze zijn bang om iedereen, vooral psychologen en maatschappelijk werkers, hun moeilijkheden te vertellen zich aanpassen aan zijn nieuwe leven. Ze denken dat als ze hun problemen uiten, mensen zullen twijfelen aan hun mogelijkheden om voor het geadopteerde kind te zorgen.

Op deze manier kan de situatie, die al complex is, nog gecompliceerder zijn. Laten we bijvoorbeeld denken dat de hulp die biologische ouders gewoonlijk krijgen van hun sociale omgeving na hun bevalling, niets te maken heeft met de hulp die ouders gewoonlijk krijgen..

De familieleden van de adoptieouders begrijpen misschien niet waarom de moeder zich niet helemaal gelukkig voelt nu ze eindelijk heeft wat ze al zo lang wilde hebben, wat voor wat tot dat moment een duidelijke en gedefinieerde wens leek.

Deze ouders dan, ze lijden in stilte en zijn vervuld van schaamte en schuldgevoelens uit angst om hun familie te teleurstellen. Sterker nog, zij zijn degenen die zichzelf vaak hetzelfde vragen als hun familieleden zonder een antwoord te vinden, dan degene die hen als onverantwoordelijk, schuldig of wispelturig verwerpt.

Oorzaken van depressie na adoptie

Wat is de reden voor het hoge percentage ouders dat lijdt aan dit type depressie? De meeste adoptieouders brengen jaren door met proberen een kind te krijgen om voor te zorgen. Hun langdurige en niet altijd vervulde verwachtingen, dromen en verlangens, kan onrealistische verwachtingen wekken over hoe het zal zijn om ouders te zijn.

Nieuwe ouders kunnen zich schuldig voelen vanwege hun ambivalente emoties. Aan de ene kant houden ze van hun nieuwe kind, maar aan de andere kant kunnen ze zich boos of boos voelen over dit kind als ze niet aan hun verwachtingen voldoen.

Te geloven in een onmiddellijke band met dit nieuwe wezen of verliefd op het eerste gezicht is onrealistisch. Verliefd worden op een geadopteerd kind is als verliefd worden op een stel. De aanvankelijke passie en euforie maken snel plaats voor het langzame en moeilijke proces van aanpassing aan de dagelijkse aanwezigheid van een ander mens.

Hoe om te gaan met depressie na de adoptie

Het zal niet altijd gemakkelijk zijn om zich aan te passen aan de nieuwe veranderingen die de adoptie van een kind met zich meebrengt. Er is echter een reeks van richtlijnen die kunnen helpen. Ze zijn de volgende:

• Wanneer u thuiskomt vanaf de plaats van adoptie, zorg er dan voor dat u quality time hebt om te delen.
• Voel je niet schuldig omdat je niet wilt bezoeken. Aan de andere kant, accepteer die hulp die je nodig hebt. Je zult geen slechtere moeder of vader zijn, omdat je niet alles alleen kunt bereiken.
• proberen verlengen alles wat je kunt het moederlijk verlof.
• Zorg voor voldoende slaap voert fysieke oefening uit. Het is meer dan bewezen dat lichaamsbeweging onze "emotionele toon" verbetert.
• Neem je kind mee voor een wandeling. Je zult samen plezier hebben en de banden versterken.
• Wees niet bang om het te zeggen. Neem contact op met adoptiefora of met adoptieouders. Vind mensen met soortgelijke ervaringen.
• Vraag je familiekring en vrienden om het je te vertellen begrijp en respecteer je nieuwe beslissingen. Vertel hen dat je naar hen luistert, maar dat je hun eigen criteria hebt en dat je de persoon bent die het laatste woord zal hebben als het gaat om je zoon.
• Reserveer tijd voor uzelf en uw partner, in het geval van het hebben van het. Als je meer kinderen hebt, verwaarloos ze dan niet en besteed ook tijd aan hen.
• Accepteer je beperkingen en wees niet bang om te falen. Wij zijn menselijke wezens, we zijn nergens perfect in en natuurlijk niet opvoedend.

Zoals we hebben gezien, depressie na de goedkeuring het is een toestand van de gemoedstoestand die in veel gevallen voedt met het gebrek aan begrip (zowel van de omgeving als van de mensen die eraan lijden). Adoptieouders zijn misschien bang dat hun nieuwe kind niet zal voldoen aan de verwachtingen die zijn gecreëerd en dit kan hen diep verdrietig en hopeloos doen voelen.

Als je jezelf in deze situatie bevindt, Het beste wat u kunt doen, is hulp vragen aan een specialist. Wees niet bang om het te vertellen. Gezondheidswerkers zullen uw zaak begrijpen en zullen u helpen bij alles wat u in handen hebt.

Postpartum Depressie De komst van een kind is een van de meest bijzondere momenten voor een vrouw, hoewel het een reeks verantwoordelijkheden en veranderingen met zich meebrengt, die niet allemaal op dezelfde manier worden behandeld. Als postpartum depressie verschijnt, is het belangrijk om het op tijd te behandelen. Meer lezen "