Authenticiteit, de spiegel die niet misleidt

We zijn gewend te verhuizen in een wereld van valse schijn, van gefrustreerde pogingen om te zijn wie men niet is en van vervolgingen, bijna politie, van een ideaal dat in veel gevallen niet overeenkomt met ons. Het is op dit punt waar we zouden moeten overwegen wat authenticiteit is, ... of op zijn minst proberen de zoektocht naar een onbereikbaar ideaal te keren door dat van onze ware essentie!

Als volwassenen spelen we ook om te zijn wie we niet zijn

Van klein worden we geleerd om rollen te spelen, alsof het een serie is die het gezin op een woensdagavond bij elkaar brengt voor de televisie. We kunnen naar een school gaan en dit gemakkelijk observeren. Net als bij teamsporten, zoals volleybal of basketbal, worden er posities toegewezen, in het leven van het kind, ook van heel weinig.

Maria zal de klassenlijst zijn (ze kan niet falen!), Guillermo zal de grappige kerel in de klas zijn (ze kan niet elke dag verdrietig zijn!) En Elisa zal de "geek " van de klas die altijd alleen is (omdat ze alleen wil zijn of omdat ze zich onvermijdelijk altijd isoleert van het 'rare' van de klas?).

Op school - net als in het volwassen leven - spelen we een reeks opgelegde rollen die onbreekbaar zijn. Vele malen helpen ze ons te overleven in deze jungle waarin we leven. In veel anderen echter, die ons niet helpen om te overleven, schaden ze ons tot we volwassen zijn, we zullen hun vreselijke gevolgen niet kunnen waarnemen en identificeren, omdat we afstand doen van onze authenticiteit..

Tegen echtheid ingaan heeft een zeer hoge prijs!

Genoemde prijs omvat:

• Heb somatische problemen.
• Heb het gevoel van innerlijke leegte.
• Je constant gefrustreerd voelen, wat we ook doen.
• Levende zich niet bewust van onze diepste behoeften.

"Als je niet tevreden bent met alles wat je hebt, zul je niet blij zijn met alles wat je mist"

-Erich Fromm-

Maar ... om authentiek te leven, moeten we eerst eerlijk zijn met onszelf en in staat zijn om te herkennen dat we elke dag ons ware zelf verlaten. Als we ons daarvan bewust zijn, kunnen we beginnen om al onze zintuigen in dienst te stellen van de zoektocht naar onze unieke en ultieme oeressentie..

Voor zover we ons bewust zijn van meer essentiële behoeften, kunnen we ze op een eerlijke en gezonde manier bevredigen. Als ik weet dat ik genegenheid nodig heb als ik ongelijk heb, maar ik ben 'de moeilijkste' van het gezin en 'ik kan het niet betalen omdat dit gezin van mij en mijn kracht afhankelijk is', zou ik misschien moeten nadenken over WAT ik echt nodig heb : als u een belastingpatroon volgt of mijn gevoelens erkent en om hulp vraagt.

Om eerlijk te zijn moet je moedig zijn

"Hij was slim genoeg om zichzelf te kennen, dapper genoeg om zichzelf te zijn en dwaas genoeg om zichzelf te veranderen en tegelijkertijd authentiek te blijven"

-Patrick Rothfuss-

Beetje bij beetje, in deze micro-daden van eigenliefde en authentieke eigenliefde, kunnen we de immense kracht teruggeven die we verliezen wanneer we ons wanhopig proberen aan te passen aan de vormen die anderen ons opleggen. Denk dat het nastreven van een ideaal, of een beeld dat niet van jou is, is een oefening die even duur is als nutteloos voor ons geluk.

Het is alsof je een steile helling probeert te beklimmen. De benen zullen lijden, ze zullen om de zoveel tijd moeten herstellen. De mentale vermoeidheid zal bruut zijn. En het gevoel van vermoeidheid en gebrek aan betekenis zal constant zijn. Aan de andere kant, authentiek zijn is een gelijke of moeilijkere manier, omdat soms niet verraden je impliceert in tegenspraak te zijn met wat de richting waarnaar de druk die ons omringt ons duwt.

De beloningen tijdens de reis zullen echter authentiek zijn en de motivatie zal niet moeten vechten tegen de dissonantie tussen wat je voelt en het lot dat je je voorstelt. We kunnen frisse lucht inademen en er niet mee verdrinken. We zijn vrij om te stoppen omdat we willen en niet omdat het gewicht van het verraden ons ons dwingt om te stoppen.

Om die reden, authentiek zijn, ten slotte, is een pad van oprechtheid met zichzelf. Het is een daad van moed. Het is de grootste daad van liefde en respect voor onszelf die we kunnen doen. Onze sociale relaties zullen verbeteren, omdat je niet meer rollen en posities zult spelen die niet met jou overeenkomen, maar je zult de ware essentie van anderen gaan respecteren en respecteren. Zou je durven te reizen op het pad van authenticiteit? Je hebt niets te verliezen!

Je kwam naar de wereld om jezelf te zijn, laat je niet afleiden Ontdek jezelf en doe het dan aan anderen: je moet jezelf zijn, met je schoonheid en je kenmerkende onvolkomenheden, ze zullen je bedanken en je zult hen danken. Meer lezen "