Vrijwillige emotionele hydratatie

Waarom onbetaald werk doen - waarvoor we tijd en moeite moeten investeren- Kun je een andere of dezelfde economie schenken? Misschien stellen veel mensen deze vraag voordat ze vrijwilligerswerk doen. En velen besluiten uiteindelijk om het niet te doen omdat ze er geen redenen voor vinden.

Als u echter iemand bent die graag anderen helpt en gemotiveerd is om dit te doen, is vrijwilligerswerk een uitstekende manier om deze motivatie te ontwikkelen. Naast een activiteit die op zichzelf een beloning oplevert, ook hydrateert onze emoties omdat het grote voordelen biedt op persoonlijk, emotioneel, affectief, werk- en sociaal niveau.

Ontdek nieuwe realiteiten

Om geïntegreerd in de maatschappij te leven, is het noodzakelijk dat we de blik van onszelf verhogen. Als we verzonken zijn in medelijden met onze problemen, zijn we misschien niet in staat om te waarderen en waarderen wat we om ons heen hebben. Daarbuiten, en niet noodzakelijk ver weg, zijn er mensen die in sociaal ostracisme zijn gevallen.

Het zijn kinderen, adolescenten of volwassenen die lijden aan een of ander type gestigmatiseerde ziekte, die lijden aan meerdere verslavingen, zijn hulpeloze gezinnen, behoeftige of zelfs weeskinderen. Er is iets dat ze allemaal gemeen hebben: de behoefte aan onze solidariteit.

Anderen helpen, als vrijgevigheid, is een van de meest gewaardeerde gedragingen door anderen en door zichzelf. Maar soms kost het verschrikkingen om andere belangen opzij te zetten en de aandacht op de ander te vestigen. Laten we niet vergeten: waar we ook gaan, er zijn mensen in nood, dus bijdragen aan het algemeen welzijn is niet alleen mogelijk, maar ook dringend en onvermijdelijk.

Positieve effecten op de gezondheid

Tevreden zijn met jezelf is de moeite waard. Daarom kunnen de voordelen die het oplevert voor de gezondheid in veel gevallen vergelijkbaar zijn met lichaamsbeweging of rust. Veel vrijwilligers die in een groep werken, voelen dat ze deel uitmaken van iets veel groters. Toegekende taken of activiteiten versterken het zelfrespect, omdat ze dienen om de kwaliteit van leven en het dagelijks leven van andere mensen of groepen te verbeteren.

Deze sensaties, als ze langdurig zijn, maken ons emotionele systeem sterker. Het zal dus gecompliceerder voor ons zijn om in een depressie terecht te komen of het slachtoffer te worden van stress. Op dezelfde manier is het voor ons moeilijker om in dat gevoel van eenzaamheid te vervallen dat niet wordt gezocht, en dat vandaag zoveel ravage veroorzaakt..

Ken jezelf

Verveling is een geweldige kans om onze meest creatieve kant te verkennen. In veel gevallen, de vermoeidheid om altijd hetzelfde te doen, brengt ons ertoe nieuwe wegen te verkennen, tegen die wet van de cognitieve economie waarmee gewoonlijk onze planning wordt beheerst.

In die zin zijn de mensen die vrijwilligerswerk doen degenen die ze hebben een onbetaalde manier van werken ontdekt die hen interesseert. Ze vestigen de aandacht op de steun van andere mensen en moedigen hen aan om tijd te investeren in deze activiteit voor het algemeen welzijn.

Verhoog uw professionele projectie

normaal, Vrijwilligers hebben zorgen die verder gaan dan de onmiddellijke. Dat wil zeggen, ze houden zich bezig met collectieve welvaart en laten in het algemeen initiatief, gedachten en intenties zien om een ​​bepaald aspect van de sociale of culturele omgeving te verbeteren..

Dat is waarom ze zo gewaardeerd worden door headhunters. Deze koppensnellers proberen mensen op te nemen die weten hoe ze in een groep moeten werken en hoeven niet bang te zijn om uitdagingen aan te gaan. Werknemers die proactief, betrokken, serieus en betrokken zijn. En als dat vrijwilligerswerk ook binnen uw tak van academische specialisatie valt, kan de ervaring de waarde ervan verdubbelen.

Verwerven van nieuwe vaardigheden

Het hebben van andere verantwoordelijkheden, ver van de gebruikelijke, zal je toelaten om ervaring op te doen en nieuwe emotionele vaardigheden te ontwikkelen, sociaal en intellectueel. Er zijn zelfs NGO's die je de mogelijkheid bieden om cursussen of cursussen van grote praktische toepasbaarheid te volgen die je repertoire van vaardigheden nooit zullen belemmeren..

Een verlegen persoon kan bijvoorbeeld geleidelijk en effectief leren communiceren met anderen. Een ongeduldige tiener zal begrijpen dat soms weten hoe te wachten de beste strategie is. Iemand die intolerant is, kan een lesje nederigheid leiden of iemand die extreem gevoelig is, zal begrijpen dat empathie ook kan worden gerantsoeneerd.

Zoals we zien, zijn de voordelen van vrijwilligerswerk gevarieerd en tastbaar. En er is nog steeds de beste! Het besmettingseffect. Het zien van mensen om je heen zijn betrokken bij een oorzaak verhoogt de subjectieve waarde van die oorzaak. Normaal gesproken bekennen vrijwilligers dat ze veel meer ontvangen dan ze geven, omdat het een unieke ervaring is die je doet groeien als persoon. Probeer het dan eens?

Filantropie gaat niet alleen over de rijken. Filantropie is geven zonder iets terug te verwachten. Het gaat niet zozeer om geld, maar om vrijgevigheid, wil en genade. Het is binnen uw bereik! Meer lezen "