Het verleden heeft geen kracht om je heden te bevlekken

Het verleden bestaat niet in de werkelijkheid, het bestaat alleen in onze geest, in ons geheugen. Als we het bewust onthouden, zal het onze emoties beïnvloeden, zowel ten goede als ten kwade. Dat ja, zal op de een of andere manier van invloed zijn, afhankelijk van hoe ik waarde hecht aan dat verleden, waardeer of waardeer.

Hoe vaak hebben we de neiging om ons verleden de schuld te geven van hoe we ons nu voelen! Dit gebrek aan emotionele verantwoordelijkheid is sindsdien uiterst verraderlijk het laat ons niet de teugels van ons heden nemen en het stagneert ons in een realiteit die niet langer bestaat en die we helaas niet kunnen wijzigen.

Het is net alsof je met je hoofd tegen de muur stoot. Hoe meer we eisen dat ons verleden anders had moeten zijn, hoe meer het pijn doet.

Verander het prisma: accepteer het verleden

Iedereen kiest en besluit of hij de rest van zijn leven een ellendeling wil zijn, of dat hij er de voorkeur aan geeft om juist te profiteren van de resterende tijd en te genieten van het leven.. Dit is niets meer dan een persoonlijke keuze gemaakt in het heden, die niets te maken heeft met wat ons in het verleden ooit heeft geraakt.

Is het je niet opgevallen dat elke persoon een totaal andere kijk op de werkelijkheid heeft?? We kunnen gemakkelijk gevallen zien van mensen die iets heel ergs hebben meegemaakt, maar die ervoor hebben gekozen om van het leven en het heden te genieten. In dezelfde situatie besluiten andere mensen echter om hun hele leven in een slachtofferpositie te blijven, zich te isoleren, boos te worden op hun pech en zich niet op iets anders dan hun verleden te concentreren.

Het verschil tussen deze mensen is natuurlijk, het prisma waarmee ze observeren wat er met hen is gebeurd. De eerstgenoemden hebben dat verleden aanvaard, maar zijn er in hun heden niet door beïnvloed, terwijl de laatsten niet accepteren wat hen is overkomen en er blijvend over glijden, zodat ze uiteindelijk veel meer van het leven verliezen.

Als je dit leest, leef je

Als je het gevoel vereenzelvigd met degenen die hun ongemak te wijten is aan zijn verleden, hetzij door het onderwijs ontvangen, mishandeling, misbruik, verkrachting of traumatische ongevallen, moet u rekening mee houden dat je uit dat en nu je leeft.

Het is waar dat je pech had en dat het veel beter was geweest dan het nooit was gebeurd, maar is gebeurd en niets is in onze handen om het te kunnen wijzigen, waarmee, uw klachten, uw geschreeuw of uw woede, onproductief zijn, laat ze gebruiken!

Merk dat nu en niets meer dan nu op, je bent zo levend om uit te gaan, mensen te ontmoeten, te dansen, een interessant gesprek te houden, voor een huisdier te zorgen, een boek te schrijven... en alle prachtige dingen die het leven voor jou heeft bewaard.

Serieus, niet zelf af te treden, ze zijn daar op je te wachten, je hoeft alleen maar je verleden te accepteren, een knuffel te geven en zelfs te zeggen: het is voorbij, ik zeg vaarwel aan je geheugen! Ik ga van mijn vriend het heden genieten!

Schuld is nutteloos

We proberen, met een bepaalde frequentie, schuldig te kijken naar wat er ooit in ons leven heeft plaatsgevonden. We geven onszelf de schuld, andere mensen, onze ouders, de cultuur ... maar denk erover na, waarom?

Denk je niet dat als dingen niet langer een oplossing hebben of niet onder onze controle zijn, het beter is om ze te laten zijn? Dat moet schuldig zijn, het enige dat het doet, is dat je er meer tijd aan besteedt om erover na te denken naar het verleden en het laat je tijd noch verlangen om de teugels van het nu te nemen.

Genoeg schuldgevoelens voor iedereen, dat is niet zo belangrijk of functioneel. Het allerbelangrijkste is dat je de chip verandert, bedankt dat je daaruit kwam, dat je nog leeft en dat je een nog sterker persoon was. Vanaf nu besluit je om je cadeau te gebruiken terwijl je het verdient en geen minuut meer te verspillen in je verleden, Durf je?

De belangrijkste verandering is vrij zijn van angst Ontdek hoe angst voor verandering, die veranderingen en anderen te gebruiken om stil en ongelukkig voor al je leven kan voorkomen Lees meer "