De beste staat van het leven is niet verliefd zijn, het is rustig zijn

In de loop van de tijd ontdekken we meestal dat de beste toestand van het leven niet verliefd is, maar kalm zijn. Alleen wanneer een persoon erin slaagt om dat innerlijke evenwicht te vinden waar niets over is en niets ontbreekt, is het dan wanneer hij zich voller dan ooit voelt. Liefde kan dan verschijnen als je dat wilt, hoewel het geen must is.

Het is grappig hoe de meeste van we hebben nog steeds het hoofddoel om onze perfecte partner te vinden. Telkens als we meer applicaties op onze mobiele apparaten hebben om die zoekopdrachten te vergemakkelijken. Er is ook geen tekort aan klassieke prime-time televisieprogramma's die op hetzelfde doel zijn gericht. We zoeken en zoeken in deze uitgestrekte oceaan zonder eerder een essentiële reis te hebben gemaakt: die van zelfkennis.

"Vrede kan nooit worden verkregen in de externe wereld totdat we vrede sluiten met onszelf"

-Dalai Lama-

Het feit dat we deze noodzakelijke pelgrimage in ons interieur niet hebben gemaakt door te groeien in hiaten en behoeften, soms kiezen we uiteindelijk voor onverstandige reisgenoten. Kortstondige relaties die zijn vastgelegd in de eenzaamheid van onze kussens, zo vol met gebroken dromen en onderdrukte tranen. Zo veel zelfs dat Veel mensen brengen een groot deel van hun levenscyclus door met springen van steen naar steen, van hart tot hart, het opslaan van teleurstellingen, bitterheid en droevige teleurstellingen.

In het midden van dit scenario, zoals Graham Greene in zijn roman zei "Het einde van romantiek" we hebben slechts twee opties: terugkijken of vooruit kijken. Als we het doen vanuit de hand van ervaring en wijsheid, zullen we de juiste weg inslaan: de binnenkant. Waar het labyrint van onze emoties te zetten om het kostbare evenwicht te vinden.

De beste staat van leven is om kalm te zijn

De rust is niet ver van afwezigheid van emoties. Het betekent evenmin dat we afstand doen van liefde of die passie die ons waardig is, dat ons vleugels en wortels geeft. De rustige persoon vermijdt geen van deze dimensies, maar hij ziet ze vanuit dat perspectief waar men heel goed weet waar de limieten liggen, waar die matigheid die als een baken in de nacht onze innerlijke vrede verlicht.

- Hoe mooi is de rust!-

-Periander van Korinthe-

We leven in een massacultuur waarin we worden aangespoord om een ​​partner te zoeken alsof we op deze manier eindelijk de gewenste zelfrealisatie kunnen bereiken. Zinnen zoals "Wanneer je een vriendin hebt die het hoofd wil settelen" of "al je pijn zal worden verlicht wanneer je je ideale man vindt", ze doen niets anders dan constant onze identiteit vernietigen om een ​​absolutistische en onjuiste idealisering van liefde op te zetten.

De beste toestand van de mens is daarom niet liefde totdat hij nietig wordt verklaard. Het geeft niet alles totdat onze vitale rechten alleen vervaagd worden door die onpeilbare angst om alleen te zijn. De beste staat is om kalm te zijn, met een adequate innerlijke harmonie waar geen ruimte is voor lege ruimtes, voor wanhopige gehechtheden of onmogelijke idealisaties..

omdat liefde, zo veel als ze ons vertellen, rechtvaardigt niet altijd alles. Niet als het betekent onszelf te verlaten.

Er zijn tijden dat eenzaamheid de prijs van vrijheid is, er wordt vaak gezegd dat beter alleen dan slecht begeleid en dat een waardige eenzaamheid beter is dan proberen een NEE liefde aan onze kant te behouden. Meer lezen "

Hoe innerlijke rust te vinden

Antoine de Saint-Exupéry heeft eens gezegd dat het gebied van bewustzijn beperkt is: het accepteert slechts één probleem tegelijk. Deze zin bevat een voor de hand liggende realiteit. Mensen verzamelen eindeloze problemen, doelen, behoeften en verlangens in onze geest. Het grappige aan dit alles is dat Sommige mensen gaan geloven dat liefde alles oplost, wat is die veelzijdige balsem die alles oplost, die alles beveelt.

"Op rustige plaatsen is de reden overvloedig"

-Adlai E. Stevenson-

Voordat je in het vacuüm springt in de hoop gelukkig te zijn in de liefde, kun je het beste beetje bij beetje gaan. Het eerste ding zal zijn om die kalmte te vinden, die innerlijke rust waar onze persoonlijke puzzels te reorganiseren om kracht en zelfbeheersing te verwerven. Laten we nu nadenken over een reeks dimensies die ons kunnen helpen dit te bereiken.

Sleutels tot het vinden van het interne evenwicht

Geloof het of niet, gedurende deze hele levenscyclus zal dit moment altijd komen. Dat moment waarin we tegen onszelf zeggen  "Ik wil rust, ik wil mijn innerlijke balans vinden" om kalm te zijn. Het is een uitzonderlijke manier om onze persoonlijke groei te promoten en te bereiken, niets beter dan deze veranderingen te promoten.

• Het eerste wat we zullen doen, is leren discrimineren welke relaties we in dit heden hebben, zijn niet bevredigend. Niemand kan dat verlangen naar rust vinden als je een schadelijke band hebt tussen die familie, vriendschap of werkrelaties.

• De tweede stap is om een ​​essentiële beslissing te nemen: stop met het slachtoffer worden. Op een bepaalde manier zitten we allemaal in een bepaald opzicht: slachtoffers van de schadelijke banden waarnaar eerder werd verwezen, slachtoffers van onze onzekerheden, onze obsessies of beperkingen. We moeten in staat zijn om attitudes te herprogrammeren om voldoende moed te koesteren om al dit prikkeldraad af te breken.

• Zodra de twee voorgaande stappen zijn bereikt, is het noodzakelijk om een ​​derde en prachtige stap te zetten. We moeten een doel hebben, een duidelijke en definitieve vastberadenheid: om gelukkig te zijn. We moeten dat eenvoudige geluk cultiveren waarin iemand ten slotte goed voelt voor wat het is, voor wat het heeft en voor wat het heeft bereikt. Die zelfvoldaanheid gevoed door de wortels van eigenliefde zal ons ongetwijfeld een geweldig evenwicht brengen.

De mensen in wiens hart het evenwicht ademt en wiens geest in rust leeft, zien liefde niet als een behoefte of als een wanhopig verlangen. Liefde is niet iets dat komt om hen te redden, omdat de kalme persoon niet langer gered hoeft te worden. Liefde is een kostbare schat die men vindt en die beslist, door eigen vrijheid en wil, om er voor te zorgen als de mooiste dimensie van de mens.

Mijn innerlijke rust is niet bespreekbaar, want een tijdje hadden zijn monsters de deur naar zijn innerlijke vrede gesloten en hij was vergeten dat zijn recht om gezond te zijn geen onderhandelbare kwestie was. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Francine Van Hove