Liefde is geen strijd om de macht, maar een poging om het te begrijpen

Liefhebben is niet alleen liefde, het moet vooral begrijpen. Dit begrip impliceert communicatie en dit laatste faalt bij de meerderheid van de paren die naar de psychologieconsultaties komen. De communicatie binnen het paar bepaalt niet alleen de kwaliteit van de relatie, maar ook een belangrijk deel van onze kwaliteit van leven.

De planeet wordt bevolkt door stellen die hun begrip verloren hebben en gedwongen worden tot een vicieuze cirkel van verwijten en negativiteit. Dit zorgt ervoor dat ze overdreven aandacht besteden aan wat hen dwars zit in de ander en wat ze zouden willen veranderen in hun manier van zijn. Meer dan doen alsof ze de problemen oplossen die hun relatie teisteren, zoeken ze dat hun partner zich aan hun wensen aanpast.

Een van de grootste vijanden van een paarrelaties is om als vanzelfsprekend te beschouwen dat als de ander van ons houdt, hij moet weten wat we willen en we hebben het nodig zonder erom te hoeven vragen. Bedenk dat goede communicatie ons de talloze problemen zal besparen die bij paren optreden vanwege een gebrek aan begrip.

Onze partner kan en moet ons niet gedragen zoals wij. Boos worden voor alles wat je doet zonder het te proberen te begrijpen of proberen het constant te veranderen is een vergissing. Hoewel het belangrijk is om enige affiniteit te hebben, hoeven we niet hetzelfde te denken. Dit begrijpen helpt ons om veel meer begrip voor elkaar te hebben, toleranter en eerlijker.

"Alleen de ontwikkeling van mededogen en het begrip van anderen kan ons de rust en geluk brengen die we allemaal zoeken"

-Dalai Lama XIV-

Voordat u uw partner begrijpt, moet u uw gedachten op orde brengen

In paargeschillen concentreren we ons meestal zo op de negatieve details van onze partner dat we onze aanwezigheid vergeten. Het is moeilijk om een ​​begrip te krijgen met onze partner wanneer we niet eens kunnen begrijpen wat er met onszelf gebeurt.

Het nemen van een dagelijks moment om na te denken over onze acties kan belangrijk zijn om elkaar grondig te leren kennen. Het objectief beoordelen van ons gedrag kan ons begrip van onszelf verbeteren. Het observeren van wat we in werkelijkheid zijn, zal ons een nauwkeuriger beeld geven van onze zwakheden en sterke punten. 

Als we begrijpen wat onze reacties activeert, kunnen we elkaar beter begrijpen. Zelfbegrijpen en begrijpen kan een interessant uitgangspunt zijn om onze relatiepartner te leren begrijpen vanuit een andere benadering en je er meer in te voelen.

"Alles wat ons irriteert over de ander kan ons leiden naar een begrip van onszelf"

-Carl Jung-

Ware liefde is geboren uit begrip

Relaties kunnen een bedreiging worden, vooral als je weinig tolerantie hebt voor gedrag, karakter of details die de andere zouden moeten hebben. Het normale is dat Naarmate de relatie ouder wordt, leren we tolerant te zijn ten opzichte van de ander en om het te accepteren zoals het is.. Dit is echter niet altijd het geval.

Wanneer overheersing, bezit en jaloezie de overhand hebben in relaties, komt dit omdat egoïsme belangrijker is geworden. Aan de andere kant, wanneer verdraagzaamheid en begrip de overhand hebben in koppels, zal liefde het gevoel zijn waarrond alle anderen worden geboren.. Een liefde die aan de andere kant wordt gevoed door luisteren, vrijheid en de wens om te delen.

Wanneer we ernaar streven om te luisteren en de ander te begrijpen, laten we ons individualisme achter om met elkaar de problemen aan te pakken die ons worden voorgelegd. Ware liefde kan bevelen wanneer we "de andere partij" accepteren als iemand die zijn eigen persoonlijkheid en identiteit heeft. 

Wanneer we kunnen begrijpen hoe onze partner zich voelt, kunnen we voortbouwen op dit begrip om onze interacties met hen te sturen. Denk dat liefde is geen unie, geen strijd.

"De helft van de wereld kan de geneugten van de andere helft niet begrijpen"

-Jane Austen-

Als liefde je vleugels afsnijdt, is het geen liefde, maar afhankelijkheid van liefde tot afhankelijkheid, soms is er maar een kleine stap. In die kleine stap kan het leven gaan, tussen gedeelde ontevredenheid en tegenslagen. Meer lezen "