Het sociale isolement

Op een bepaald moment in ons leven, hebben we allemaal de behoefte gevoeld om alleen te zijn en we bewegen een beetje weg van degenen om ons heen, omdat het volkomen normaal is. Wanneer deze isolatie echter ongedefinieerd is en de persoon stopt met het onderhouden van allerlei relaties met de rest van zijn omgeving, moet de situatie met aandacht worden bekeken. We hebben te maken met een probleem van sociaal isolement.

Sociale isolatie, ook bekend als "sociale terugtrekking", vindt plaats wanneer een persoon zich onwillekeurig van zijn of haar omgeving verwijdert hoewel het anders kan worden gedacht. Deze aandoening komt voor bij mensen van alle leeftijden en kan een gevolg zijn van traumatische gebeurtenissen in hun geschiedenis, zoals het slachtoffer zijn geweest van pesten of als onderdeel van een medische aandoening, zoals depressie.

"Beëindig je isolatie. Het is het meest menselijke verlangen dat er is "

-Een monster komt naar mij kijken (film)-

Oorzaken van sociaal isolement

Hoewel verschillende studies zijn uitgevoerd om de specifieke oorzaken van sociaal isolement te identificeren, is de realiteit dat ze zeer divers zijn en afhankelijk zijn van elke specifieke situatie. In sommige gevallen het kan te wijten zijn aan het feit dat de persoon in zijn jeugd abnormale omstandigheden heeft geleefd, als slachtoffer van pesten.

Het kan ook zijn dat hij onder extreme overbescherming is geweest waardoor hij zich niet op een normale manier kon verhouden tot andere mensen van zijn leeftijd, waardoor hij een gebrek aan veiligheid en kennis genereerde om nieuwe relaties aan te gaan als hij volwassen was.

Een ander geval is wanneer de persoon een medische aandoening heeft die het moeilijk of onmogelijk maakt om te vertrekken. In deze situatie is het mogelijk om mensen te vinden die zich na een medisch ongeval volledig van de rest van de mensen verwijderen.

Het is ook mogelijk om deze aandoening te vinden bij mensen die niet lijden aan een extreme medische aandoening, maar die geconfronteerd worden met medische aandoeningen die hen verdrijven of stereotypen genereren, zoals sommige psychische stoornissen.

Gevolgen van sociaal isolement

Degenen die onder deze aandoening leven, worden gewoonlijk geconfronteerd verschillende situaties en problemen, de meest voorkomende en meest ernstige depressie zijn. Verschillende onderzoeken hebben echter aangetoond dat mensen die in een sociaal isolement leven, problemen hebben met leren, aandacht en besluitvorming..

Mensen die geïsoleerd zijn, hebben een laag zelfbeeld en vallen vaak in diepe depressies.

Dit komt omdat Wanneer we geen betrekking hebben op onze omgeving, ontvangen onze hersenen niet de juiste stimuli en het werkt niet op de juiste manier. Om deze reden kunnen mensen die in sociaal isolement leven een beetje onhandig of langzaam lijken bij het nemen van beslissingen.

Wat moet ik doen als ik in een sociaal isolement leef?

Als je je al hebt gerealiseerd dat je in deze toestand leeft en er echt van weg wilt, moet je allereerst zoeken naar de sociale kringen waarin je je op je gemak voelt en ze gaat bezoeken. Als je bijvoorbeeld van honden houdt en er een hebt, kun je hem meenemen voor een wandeling naar het park.

Op deze manier zul je socialiseren met andere hondenbezitters. Om uit sociaal isolement te geraken, is het essentieel dat je je openstelt voor nieuwe ervaringen, dat je leert je comfortzone te verlaten en dat je jezelf in nieuwe situaties plaatst.

In eerste instantie kun je er geen zin in hebben en het is erg moeilijk voor jou. U zult echter merken hoe goed u zich voelt wanneer u dat gebied verlaat waar u zich zo op uw gemak voelt, hoewel het in werkelijkheid helemaal niet zo is. Nou, depressie en een laag gevoel van eigenwaarde zorgen ervoor dat je je slecht voelt.

werkelijk, isolatie camoufleert of is de rechtvaardiging voor een veel dieper motief. Ontdekken en omgaan zal belangrijk zijn om van het leven te genieten en gelukkig te zijn. We hebben allemaal behoefte aan interactie met anderen.

Extreme sociale isolatie is mogelijk door nieuwe technologieën. Dankzij hen hoeven we niet te winkelen of het huis voor absoluut niets te verlaten. Alles kan bij ons thuis worden gebracht. Maar dit is niet positief.

Wanneer onze hersenen ervoor kiezen om zich niet zo te voelen om niet te lijden, niet om zich zo te voelen dat ze niet lijden. Verre van een vrijwillige optie te zijn, is het soms ons brein dat deze strategie ontwikkelt als een verdedigingsmechanisme. Meer lezen "