Desinfecteer verdriet

Desinfecteer verdriet / psychologie

"Twee monniken die naar de tempel terugkeerden, vonden een vrouw die huilde in een stroom die het niet durfde over te steken, omdat het was gegroeid en de stroming sterk was.

De oudste van de monniken zonder te stoppen, hief haar in zijn armen en droeg haar naar de andere oever. Op de derde dag op weg, riep de jonge monnik, die niet in staat was zichzelf in bedwang te houden, uit: "¿ Hoe kon je dat doen, een vrouw in je armen nemen? Het is een fout in onze regels.

De monnik antwoordde glimlachend: "Ik heb misschien een fout begaan, ik heb net een vrouw in nood overgestoken en ik heb haar aan de andere kant achtergelaten.

"¿Maar wat is er met je aan de hand, dat er drie dagen verstreken zijn sinds de aflevering en dat je haar nog steeds draagt? '. Ik liet haar aan de andere kant van de beek achter.

(Legend)

Wanneer een belangrijke gebeurtenis onze meest essentiële waarden beïnvloedt, reageren we meestal met verdoving.

Soms schenden veel alledaagse handelingen (thuis, werk, vriendschap, familie) onze affecties, onze emoties en zelfs onze waardigheid op een diepgaande manier, en verlamd of lethargisch, afbrokkelend of ongevoelig, we kapselen ons hart in om niet meer pijn te verduren. Wanneer we bedenken dat we ontvangers zijn van een ramp, valt alles uit elkaar, onze angsten zijn overdreven, de twijfels stapelen zich op en de hoop verdwijnt.

We vergeten de overtuigingen en nemen in ons binnenste een chaos aan die ons uitnodigt om vertrouwen te verliezen en zonder vertrouwen ... er blijft weinig over. Het hecatomb begint en "onze" mensen zijn niet meer dezelfde mensen. In het begin proberen we tijd te krijgen om onze verwarring op de juiste plaats te plaatsen, maar dit is een vergissing. Er is geen andere keuze dan op te ruimen, het huis opnieuw in te richten en te vegen. Schud het poeder, om het nutteloze kwijt te raken, zelfs als het pijnlijk is, om te ontsnappen aan het nutteloze, en niet om meer achteruitgang te bewaren. Probeer nieuwe schone en lichtgevende paden te vinden die ons uit de chaos weghalen.

Samengevat: onze droefheid ontsmetten. Een ander alternatief is om door onze specifieke stroom te gaan, alsof niets gebeurd is, zonder dialoog en zonder reflectie, maar onze emoties en onderdrukte gedachten, zullen uiteindelijk woede en wrok opwekken totdat het extern of intern opnieuw een nieuwe ramp wordt uitgelokt.

Het is absoluut noodzakelijk om het meubilair te sparen, puin te verzamelen, algemene reinigingspirars te maken en ons intern te steriliseren. Verwerven van een gezonde dimensie van ons lijden en opnieuw inrichten met toewijding en respect voor ons geweten en het geweten van degenen die ons de rampen hebben geschonken. Alleen het ordenen van de chaos, angst wordt vergeten, onzekerheid en wantrouwen verdwijnen, en de herinneringen zullen niet worden gewist, maar ze zullen op zijn minst ophouden met pijn doen.

Figuur met dank aan Eddy Van