Hoe beïnvloedt de aanwezigheid van anderen ons gedrag?

Denk je dat we hetzelfde doen als iemand naar ons kijkt? Denk je dat iemand die oordeelt of waardeert hetzelfde effect op ons genereert als een eenvoudige waarnemer?? Denkt u dat de aanwezigheid van anderen uw prestaties kan verbeteren of schaden? in de ontwikkeling van je taak? Lees verder om het te ontdekken.

Een van de eerste auteurs die geïnteresseerd is in deze vragen en bij het uitvoeren van dit soort experimenten was Norman Triplett, die kon bevestigen dat de aanwezigheid van anderen onze prestaties verbeterde. Hij voerde zijn experimenten met fietsers uit en evalueerde hun scores in hun trainingen alleen en later bij andere fietsers.

Een ander experiment dat door dezelfde auteur is uitgevoerd, is ontwikkeld met kinderen en kon ook zien hoe de uitvoering varieerde al dan niet vergezeld door andere kinderen. De werktijden daalden en ze deden het sneller en beter wanneer ze samen de taak uitvoerden dan wanneer ze alleen waren in de observatiesituatie.

Deze onderzoeken hebben aangetoond dat wanneer je met andere coactors werkt, dat wil zeggen mensen die dezelfde taak uitvoeren als jij, de prestaties verbeteren. Maar wat gebeurt er als degenen die observeren slechts toeschouwers zijn?

Sociale facilitatie en sociale remming

Sociale facilitatie verwijst naar wanneer de aanwezigheid van anderen ons helpt om de activiteit te verbeteren en beter te presteren. Wanneer gebeurt dit? Dit effect treedt op wanneer de taak gemakkelijk is voor de persoon die het doet of wanneer het voor het subject iets goed geleerd is dat niet veel concentratie vereist en het zonder complicaties kan oplossen.

Het tegenovergestelde effect, dat wil zeggen sociale remming treedt achterwaarts op. Wanneer een persoon niet bekend is met de taak of wanneer het veel concentratie en betrokkenheid van het onderwerp vereist, zal de aanwezigheid van anderen de prestaties negatief beïnvloeden, dit is sociale remming.

Deze twee effecten kunnen worden begrepen wanneer we ons concentreren op het type taak. Wanneer ze ons werk beoordelen of louter toeschouwers zijn, zullen mijn ervaring en bekendheid met het type activiteit dat ik speel deel uitmaken. Dus ik kan profiteren van iemand die naar mij kijkt om mijn best te doen of liever alleen te zijn om me te concentreren en mijn werk beter te ontwikkelen. Alles is afhankelijk van hoe de taak is.

Heeft het aantal mensen dat naar je werk kijkt invloed??

Andere studies uitgevoerd op het gebied van sport bestuderen van het effect veroorzaakt door de aanwezigheid van anderen, gevonden effecten van sociale facilitatie toen de waarnemers tien of minder mensen waren. Op het moment dat ze de voorstelling met talrijke toeschouwers bestudeerden (meer dan elf), werden geen effecten van facilitatie of remming waargenomen.

Dit kan ook verband houden met het gedrag van de waarnemers. Wanneer hun gedrag positief is en we enige controle over hen hebben; dat wil zeggen, we horen zijn opmerkingen of we kunnen zijn gebaren waarderen. Ze hebben een effect dat ons in plaats daarvan beïnvloedt, wanneer het een groot publiek is, verliezen we de controle over hen en daarom zijn we niet langer gevoelig voor hun invloed.

conclusies

De conclusies die we trekken uit de aanwezigheid van anderen hebben vooral te maken met het soort taak waarmee we worden geconfronteerd. Wanneer de taak eenvoudig is, kunnen we onze prestaties verbeteren wanneer iemand ons observeert; Aan de andere kant is de prestatie lager dan wat we alleen zouden krijgen als de taak gecompliceerd is en alle aandacht vereist.

Het kan zijn dat overactivisatie die de aanwezigheid van andere mensen kan genereren, goed wordt gebruikt wanneer we de taak kunnen uitvoeren zonder al onze cognitieve en aandachtsbronnen te gebruiken. Aan de andere kant, Wanneer de taak vereist dat we al onze aandacht erop richten, kunnen anderen een overactivatie produceren die ons niet ten goede komt (Er is meestal een goed activeringsniveau vanwege de complexiteit van de uitdaging) en leiden ons af.

5 tricks om uw productiviteit te verbeteren Om uw productiviteit te verbeteren, is het raadzaam om een ​​grondige evaluatie van uw werk uit te voeren en enkele tips te volgen om tijd en werk te optimaliseren Lees meer "