Hoe maak je je leven een hel

"Een man wil een foto ophangen. De nagel heeft het al, maar het mist een hamer. De buurman heeft er een. Dus onze man besluit de buurman te vragen hem de hamer te lenen. Maar hij wordt aangevallen door een twijfel: ¿wat? ¿En als je het mij niet wilt lenen? Nu herinner ik me gisteren dat ik enigszins afgeleid was begroet. Misschien had ik haast. Maar misschien was de haast slechts een voorwendsel, en de man heeft iets tegen mij. ¿Wat kan het zijn? Ik heb niets met hem gedaan. Als iemand me een tool zou lenen, zou ik het meteen laten staan. ¿Hoe kan iemand weigeren zo'n eenvoudige gunst aan een andere te geven? Soorten als deze maken het leven bitter voor je. En dan denkt hij nog steeds dat ik van hem afhankelijk ben. Alleen maar omdat hij een hamer heeft. Dit is de druppel. Dus onze man komt thuis neerslag buurman, de bel, gaat de deur open en voordat de buurman heeft tijd om te zeggen: "Goedemorgen," onze man schreeuwt boos: "¡Blijf bij je hamer! "

Dit is een van de leuke voorbeelden gegeven door de Oostenrijkse psycholoog, socioloog en filosoof Paul Watzlawick in zijn grappige satire "De kunst van het bittere leven" dat, hoewel vorig jaar zijn 30ste verjaardag gevierd, het nog steeds alle frisheid en actualiteit van de eerste dag behoudt, waaruit blijkt dat de passie die we voelen om onszelf ongelukkig te maken, blijft een huidige en zeer modieuze uitdaging.

¿Wat zeg je ervan? - een lezer zal het me vertellen. Mensen proberen zo gelukkig mogelijk te zijn.

ah, ¿Ja? en dan, ¿Hoe verklaren we alle keren dat we niet weten hoe we nee moeten zeggen, al die keren dat we erop stonden een relatie te behouden die ons leed en al die goede momenten die we verloren hebben door alleen aan de toekomst te denken of het verleden te idealiseren?

Ieder van ons heeft in meer of mindere mate ooit geprobeerd ons eigen geluk tegen te gaan. Nu, hoe alles in het leven, Er zijn verschillende soorten meesterschap in de kunst van het bittere leven: er zijn mensen die slechts kleine leerlingen zijn en aan de andere kant hebben anderen al officiële kwalificaties behaald. Omdat het leiden van een zeer bitter leven een speciale kunst is waarvoor niet iedereen de moeite waard is. Dus, als je een meester in deze kunst wilt zijn, raad ik je aan de 7 stappen die volgen te volgen ze zullen je rechtstreeks naar de hel leiden en je leven tot een woestijn maken, verlaten en eenzaam.

7 stappen om het leven bitter te maken

1. Als je niet genoeg hebt met je problemen, neem dan ook die van anderen aan. Dus je leven zal vol complicaties zijn, het maakt niet uit of ze echt of fictief zijn, het belangrijkste is dat je zo bezorgd mogelijk bent. En vergeet niet om al het belang dat je kunt geven aan negatieve gebeurtenissen, dit zal een goede dosis ongelukkig zijn.

2. Denk eraan: je hebt altijd gelijk. ¿Waarom luister je naar het advies van mensen die van je houden? Je weet dat er in het leven maar één absolute waarheid is en dat is de jouwe.

3. Elke gedachte of situatie is goed voor je om geobsedeerd te zijn. Kies iets en opnieuw en opnieuw repítetelo als de meer negatieve mantra denkt dat je beter bent dan de beste obsederen, en probeert om het naar bed met u, zo propiciarás goed slapeloze nacht, perfect om een ​​ondraaglijke stemming te zijn volgende dag en dus in staat zijn om het leven voor anderen te verbitteren.

4. Denk er niet eens aan om van iets van het heden te genieten, het is beter om alles voor morgen achter te laten. Bedenk dat dit een vallei van tranen is die we zijn gaan lijden. En als je nadenkt over de toekomst, doe het dan nooit met hoop en optimisme, het is veel beter dat je jezelf martelt terwijl je denkt aan alle slechte dingen die je over een paar jaar kunt overkomen, zodat je goed voorbereid bent op het moment dat het gebeurt. Denk altijd dat het bekende slechte beter is dan het goede om te weten en probeer nooit iets nieuws te proberen. ¿Waarvoor? Als je al weet dat de veranderingen altijd slechter zijn.

5. Om je in een permanente staat van frustratie te houden, is er niets beter dan jezelf voortdurend vergelijken met anderen. Concentreer u dus op wat u denkt dat anderen hebben, het hoeft niet eens echt te zijn en denk nooit positief over alles wat u hebt bereikt. Deze prachtige oefening zal voorkomen dat je geniet van wat je hebt.

6. Jij en alleen jij bent de enige die alles de schuld geeft, dus denk er niet eens aan om jezelf te vergeven, en als je jezelf niet vergeeft, neem dan niet de moeite om anderen te vergeven.

7. Het leven is iets heel serieus, dus vermijd lachen ten koste van alles. Er zijn geen redenen en als u ze vindt, probeer ze dan te onderdrukken omdat volwassenen en serieuze mensen niet lachen. Als je het leven in je mond wilt verbitteren, moet je niet eens een kleine lach tonen, laat staan ​​lachen.

Afbeelding met dank aan Lockenes