Hoe beïnvloedt de mentale houding je vermogen om problemen op te lossen?

Soms kan het oplossen van de eenvoudigste problemen een hele odyssee worden. Dit kan gebeuren vanwege een slechte dag, hoewel Vaak is de moeilijkheid bij het oplossen van een probleem te wijten aan onze mentale houding, dat wil zeggen, hoe onze aanleg voor deze moeilijkheid staat.

Het toepassen van oplossingen die in het verleden hebben gewerkt voor problemen met vergelijkbare kenmerken is ongetwijfeld intelligent. Als we echter vasthouden aan deze strategie, als we al hebben vastgesteld dat het niet werkt met een bepaald probleem, is dit een zeer negatieve houding, waardoor we niet verder kunnen. Het is dus net zo slim om dit type strategie te gebruiken bij onze eerste opties als weten hoe je het moet opgeven en naar anderen moet zoeken, als je speelt.

Hoe uw mentale instelling uw vermogen om problemen op te lossen beïnvloedt?

Een goede houding zal ons veel tijd besparen als het gaat om het oplossen van problemen. De eerste stap van deze constructieve houding gaat via actief coping en niet door vermijding, vlucht of een poging om ze te negeren. In bepaalde fasen van een probleem is het waar dat het beste is om te wachten, de volgende stap is niet afhankelijk van ons en het is nutteloos om de situatie te forceren; Deze stappen die aanbevelen om te wachten zijn echter meestal niet de eerste.

De tweede stap die kenmerkend is voor een goede instelling is de beslissing van proactief zijn in het licht van het probleem en de verantwoordelijkheid op zich nemen om een ​​oplossing te vinden, ofwel om ze te laten verdwijnen of om, als we op de een of andere manier geduld moeten hebben, in onze gedachten te plaatsen zodat ze ons zo min mogelijk beïnvloeden.

De derde stap heeft te maken met het opstellen van een actieplan. Een routekaart die eenmaal is opgesteld, geeft de meeste mogelijke mentale hulpbronnen vrij om specifiek de strekking of fase waarin we ons bevinden, van dat plan te benaderen. Naast dat we onszelf bevrijden van de stress om te proberen alles tegelijk af te dekken, alsof we een appel wilden eten door het geheel in onze mond te introduceren

Geestelijke houding kan nuttig zijn

echter, de houding of mentale instelling die ons ertoe aanzet succesvolle strategieën uit het verleden te herhalen, kan zeer nuttig zijn. Door strategieën te gebruiken die eerder hebben gewerkt, zijn we vaak in staat om snel tot de juiste oplossingen te komen. Dit kan tijd besparen, maar kan ook problemen veroorzaken.

In de dagelijkse praktijk kan de mentale houding voorkomen dat de oplossing van een relatief eenvoudig probleem zeer complex wordt.Maar het kan ook gebeuren, integendeel, het kan zelfs gebeuren dat het nemen van een belangrijke beslissing gecompliceerd is door zich niet te kunnen openen voor nieuwe gezichtspunten.

Op een grotere schaal kan de mentale houding de ontdekking van iets belangrijks voorkomen bij gebrek aan flexibiliteit bij het naderen van het probleem of het maken van een verkeerde beslissing omdat het niet in staat is om andere alternatieven of benaderingen te beoordelen.

Functionele fixatie

Functionele fixatie is een soort mentale houding die inhoudt dat je alleen de oplossingen kunt zien die het gebruik van objecten in hun normale of verwachte vorm met zich meebrengen.. Het is een cognitieve vertekening die ons vermogen om na te denken over nieuwe oplossingen voor problemen in gevaar kan brengen.

Functionele fixatie verhindert ons vaak om alternatieve oplossingen te bedenken voor problemen die verschillende objecten gebruiken voor verschillende doeleinden. Dit is op zichzelf niet slecht, maar het kan beperkend zijn, omdat het de deur opent naar vele mogelijkheden om dingen gemakkelijker te maken of zelfs om situaties op te lossen die niet zo gecompliceerd zijn als het lijkt.

Een voorbeeld van functionele fixatie is het bekende kaarsenprobleem, ontworpen door psycholoog Karl Duncker bijna 70 jaar geleden. Het experiment bestaat erin de persoon verschillende elementen en een slogan te geven. De elementen zijn een doos met punaises, lucifers en een kaars. De slogan is "maak de kaars aan de muur vast, zodat u kunt voorkomen dat deze van was af druipt". Vervolgens wordt de tijd gemeten die het onderwerp nodig heeft om de oplossing voor het probleem te vinden.

Duncker vond datde resultaten veranderden toen precies dezelfde elementen werden gepresenteerd, maar anders gerangschikt. In het ene geval legde ik de doos met de punaises ertussenin en in een ander geval legde ik de thumbtacks op de ene hand en hun doos op de andere. Over het algemeen namen mensen minder tijd om de slogan op te lossen in dit tweede scenario, toen de doos met punaises leeg was.

Dit komt omdat in het eerste geval wordt verondersteld dat de functie van de doos is om de punaises te houden en het wordt niet gezien als een deel van de oplossing, omdat er al een functie aan is toegewezen. In het tweede geval, wanneer het tack-vak wordt weergegeven zonder de punaises erin, wordt het vak weergegeven als een element dat een functie moet krijgen.

Anders denken om de creativiteit wakker te maken Net als intelligentie is creativiteit begeerd omdat het een van de beste wapens is om oplossingen te vinden voor de problemen die zich voordoen. Wil je weten hoe je het kunt empoweren en ontwikkelen? Meer lezen "