Brief aan wie mij pijn heeft gedaan

Ik schrijf deze brief aan u, hoewel u het nooit leest. Je hebt me pijn gedaan, veel schade. In de natuur is er geen gerechtigheid en ik blijf lijden. Maar vandaag heb ik me gerealiseerd dat ik op de een of andere manier van binnenuit de diepe spijt moet voelen die ik voel en dat is wat ik ga doen.

Ik wantrouw de rancune omdat hij geen goede vriend is, daarom wil ik hem niet bij me hebben. Bovendien leidt wrok ertoe dat we angst voelen en dat is precies wat ik nodig heb om te verdwijnen. Het is niet dat ik bang voor je ben, het is dat ik bang ben om mijn lijden opnieuw te beleven en terug te vallen in dezelfde fout.

Dat is waarom Ik heb besloten dat ik het onder ogen moet zien en alles wat je bedoelt; denk aan mij of niet, en beweer mezelf. Als ik deze angst verminder, kan ik alle andere verminderen.

Ik hield van je en ik vertrouwde je, weet je? Eigenlijk vroeg ik niets bijzonders, maar als ik het had geweten, zou ik niet hebben toegestaan ​​dat je me kwaad zou doen. Ik zal nooit vergeten hoe ondraaglijk deze pijn is en hoeveel het mij heeft geleerd. Ik moet je tenslotte ergens voor bedanken.

Ik heb dat geleerd je kunt iemand niet iets geven dat hij niet wil ontvangen. Je hebt jezelf de luxe toegestaan ​​om het te helder te laten; evenzeer als hoe belangrijk het is om te weten wat slecht is in je leven en je te consumeren.

Ja, ja, Ik heb me gerealiseerd dat je zo schadelijk voor me was dat je hebt voorkomen dat ik lange tijd vooruit ging.  

Zoals iemand ooit zei ware haat is belangeloosheid en perfecte moord is vergetelheid. Ik ben niet van plan een steen naar boven te gooien, omdat deze waarschijnlijk op mijn hoofd zal vallen. Natuurlijk zou het geen geluk brengen, maar zou het mijn leven zonder contemplatie ellende bezorgen.

Ze zeggen dat bloeden geen pijn doet, dat is aangenaam, dat is alsof je oplost in olie en heel diep ademt. Hetzelfde geldt voor de pijn in de ziel, op de een of andere manier verdooft het je en je bent niet gewaar van wat het voor je aanneemt totdat het te laat is.

Misschien ben ik deze regels aan het schrijven met tranen van bloed en pure pijn, maar ik neem de controle over en neem het roer over, want ik ben op tijd aangekomen om verder te gaan en te overwinnen wat je in me hebt uitgelokt.

Ik moet je zeggen dat ik dit schrijf omdat achter mijn moed heerst een grote droefheid, een oneindige vernedering en een delicate teleurstelling. Ik voel dat ik over een vulkaan loop terwijl mijn leven aan een draadje hangt, dus ik moet de last van het dragen van wat je in mij veroorzaakt hebt laten gaan.

Ik heb heel weinig nodig om gezond te zijn, maar daarom moet ik al deze pijn van me krijgen. Vanaf vandaag heb ik geen wrok of woede of woede, ik wil geen onnodige dingen in mijn hart. Alle pijnlijke ervaring bevat binnen een groot zaad van groei en bevrijding.

De realiteit is dat ik me vandaag afvroeg of ik iets waardevols kon doen, dus besloot ik dit te schrijven. Deze brief is niet voor jou, maar voor mij, omdat ik mijn lading van mijn rug moet bevrijden. Ik ben gestopt om dat te denken Ik wil niets negatiefs in mijn leven en ik heb me gerealiseerd dat je er bent en alles wat je hebt gedaan, evenals de manier waarop je me het gevoel geeft.

Ik heb me gerealiseerd dat nadenken over jou de grootste daad van zelfliefde is die ik kan uitvoeren. Vandaag kan ik zeggen dat je me een plezier doet, want nu hou ik meer dan ooit van mezelf en dat weet ik Ik wil mijn lichaam niet het graf van mijn ziel maken, dat ik alles kan onder ogen zien wat in mij is. Je hoeft niet bang te zijn om te leven omdat alles bestaat uit opnieuw leren om het te doen.

Wanneer je je wrok tegen iemand anders vasthoudt, ben je gebonden aan die persoon of die situatie, door een emotionele band die sterker is dan staal. Vergeving is de enige manier om die band te ontbinden en vrijheid te bereiken

Catherine Ponder 

Afbeeldingen van Marc Little en Larissa Kulik

5 emotionele wonden van de kindertijd die blijven bestaan ​​als we volwassenen zijn De emotionele wonden van de kindertijd kunnen het volwassen leven conditioneren, dus het is essentieel om ze te helen om ons evenwicht en persoonlijk welzijn te herstellen. Meer lezen "