Breng overvloed aan in je leven!

"Als ik geld jaag, heb ik nooit genoeg. Als mijn leven gericht is op een doel en het beste van mij geeft, word ik welvarend. "

(Wayne Dyer)

Wat is er in overvloed?

Overvloedig zijn is veel van iets hebben, maar dat "iets" moet niet worden begrepen in strikt economische termen, maar in de ruimste zin van het woord.

Ik kan overvloedig zijn omdat ik met mijn familie reis, omdat ik anderen help, omdat Ik wijd mezelf toe aan datgene waar ik van houd...

Daarom moet overvloed worden begrepen in brede zin. Denk niet alleen aan geld, denk na over wat je goed en gelukkig maakt.

De eerste vraag die we moeten stellen is:

Hoe we ons voelen: overvloedig of ontbreekt?

De invloed van beperkende overtuigingen

Zoals hij zegt Enric Corberá, psycholoog en diploma in Neurobioemoción, er zijn een serie van beperkende overtuigingen die we in ons hoofd hebben geworteld en dat belet ons om in overvloed te leven.

de werk of het idee dat we van werk hebben is een van die beperkende overtuigingen, omdat we uitgaan van het idee dat we moeten geven, dat we moeten ontvangen we verdienen alleen de dingen voor het harde werk, de inspanning en de opoffering die we hebben gedaan om ze te verkrijgen.

Het lijkt ons dat als we zonder moeite overvloed verkrijgen, we iets slechts doen.

Wanneer iemand ons helpt zonder iets terug te vragen, denken we meestal: wat zal hij willen?, Waarom helpt hij me?, Wat verwacht je van mij? We kunnen ons niet voorstellen dat hij ons helpt omdat hij het wil doen, omdat hij zich goed voelt om te helpen, zonder iets te verwachten.

Een ander van de beperkende overtuigingen die we hebben ingebakken is de gehechtheid aan wat we hebben. We zijn bang om te verliezen wat we hebben. Angst om onze partner te verliezen, geld te verliezen, ons werk te verliezen.

Maar de realiteit is dat wanneer je hebt, je moet bereid zijn om los te laten, zodat het nieuwe. Als ik bijvoorbeeld een partner heb die niet meer van me houdt of niet bij me wil zijn, is het beter haar te laten gaan, dat is de enige manier waarop iemand die nieuw is in ons leven, kan binnengaan of misschien niet, maar ik zal gewoon mijn eenzaamheid met vreugde leven en ik zal mezelf als een persoon ontdekken.

In veel gevallen neigen we naar het jagen van geld of andere symbolen van rijkdom, zoals een duur horloge, een auto, enz.. Een essentiële vraag in dit verband is: waarom wil ik het??

Als het antwoord "om een ​​status te krijgen", Wat eigenlijk onze manier van jagen op geld of symbolen aangeeft, is dat ons zelfbeeld niet juist is, omdat we iets nodig hebben dat een status symboliseert.

Als we ons klein voelen en niet verdienen dat we zullen ontvangen,

omdat het onbewuste ons zal brengen wat het denkt dat we verdienen

Hoe je overvloed in je leven kunt bereiken?

Als we uitgaan van de basis dat we in overvloed leven, moeten we gewoon enkele aspecten van onze manier van denken verbeteren om ons overvloedig te voelen als:

Verbeter ons zelfrespect

Onze eigenwaarde of de overweging die we van onszelf hebben, het is een aspect dat we moeten verbeteren om overvloed te bereiken. Over het algemeen het idee dat we van onszelf hebben Het hangt af van hoe anderen denken dat we zijn.

Walter Riso, Argentijnse psycholoog, geeft ons enkele sleutels om ons gevoel van eigenwaarde te verbeteren:

- Moedig zelfrespect aan. We moeten onszelf niet straffen met negatieve woorden over onszelf, maar prijzen onszelf met positieve woorden. Ik heb het geweldig gedaan!

- beloon jezelf. Wanneer je iets positiefs bereikt in je leven, beloon jezelf dan. Het is niet nodig dat je jezelf beloont met dure dingen, als je van snoep houdt, ze koopt, als je de films leuk vindt, bekijk ze van tijd tot tijd.

- Elimineer repressieve overtuigingen dat voorkomt dat je jezelf versterkt. Bijvoorbeeld zelfbeheersing van gevoelens. Het is waar dat we bepaalde grenzen moeten stellen, maar we moeten niet vergeten te genieten en te voelen, soms het rationele buiten beschouwing laten.

- Schaam je niet voor je successen en inspanningen. Het gaat over het zelf erkennen van onze prestaties, niet over verwijten.

"Het belangrijkste is dan niet om mooi te zijn,

als je jezelf niet leuk vindt. "

(Walter Riso)

Verander beperkende overtuigingen

Om in overvloed te leven, is het van fundamenteel belang om de beperkende overtuigingen die we hebben geprogrammeerd te overwinnen.

Om overvloed te bereiken zonder inspanning en zonder lijden, moeten we loslaten om nieuwe dingen toe te staan ​​om binnen te komen, moeten we ons niet gehecht voelen aan wat we hebben en mogen we geen geld of symbolen van rijkdom najagen.

Bedank hem

Het is belangrijk om dankbaar te zijn in alle omstandigheden van ons leven, de lichten en de schaduwen. Want dankbaarheid is een van de meest transformatieve attitudes van de mens.

handeling met onthechting

Als ik iets verlies, kan ik het denk dat er iets beters zal gebeuren, in dat gat dat laat wat ik verloren heb, kan het vervuld worden door iets anders, een andere persoon, een andere omstandigheid.