Onbeantwoorde liefde

Ik wou dat er een eenvoudig mechanisme waarmee, gewoon verder te gaan zonder iets te voelen; keer je mislukkingen de rug toe en ga je voorwaarts met vrijheid en zonder te lijden in je rugzak, op zoek naar een betere horizon, vooral wanneer we verliefd worden op iemand die niet hetzelfde voelt ... Hoe een emotionele mislukking of een onbeantwoorde liefde achter te laten?

Mensen houden zich aan emoties en illusies als een voedsel om in te leven. maar wanneer ze ons pijn doen, als ze ons teleurstellen, blijven we dezelfde emoties dragen die nu zijn getransformeerd in lijden. 

Onbeantwoorde liefde is een diepe afdruk in ons hart waardoor we ons alleen voelen, ons in de diepste droefheid storten. Liefhebben en niet overeenkomen met ons is een leegte die we moeilijk kunnen invullen ...

In deze gevallen kunnen we twee aspecten vinden: die van die mensen die een bepaalde tijd met een partner hebben doorgebracht om eindelijk te beseffen dat hun gevoelens niet zijn teruggekeerd. Dat alle persoonlijke inspanningen geen wederkerigheid hebben ontvangen.

En er kunnen ook gevallen zijn waarin we absoluut van iemand houden die op geen enkel moment en ondanks onze inspanningen geen interesse in onze persoon heeft getoond. Hoe worden deze dimensies overschreden??

1. Rationaliseer uw twijfels

Het gebeurt vaak heel vaak. Geconfronteerd met een mislukking, vóór een afwijzing, is het gebruikelijk dat we onmiddellijk worden aangevallen door twijfels over vele aspecten. Is er iets in mij om me zo af te wijzen?, Moet ik mijn persoonlijkheid veranderen?, Ik zal misschien niet aantrekkelijk genoeg / a?, Ik zal altijd geweigerd / a zoals nu? Wees voorzichtig.

Het observeren van deze ideeën kan ons in een ernstige crisis van het zelfrespect laten vallen. Waar ons zelfconcept wordt bedreigd. We moeten voorzichtig zijn met de persoonlijke attributies, waarbij we bovenal vermijden om onze schuld alle schuld op te nemen.

Het is beter om niet verantwoordelijk te zijn voor wat er is gebeurd en om de situatie te rationaliseren die te allen tijde ons gevoel van eigenwaarde in stand houdt. We zijn afgewezen, ja. We zullen lijden, natuurlijk ... Maar de wereld zal er niet mee stoppen en er zullen ongetwijfeld nieuwe mensen verschijnen die van ons houden voor wat we zijn.

2. Herfst is begrijpelijk, sta verplicht op

Afgewezen worden betekent lijden, soms een aanval op ons zelfbeeld, naast een evenement waarin we allemaal het recht hebben om te vallen. Maar pas een tijdje, houd dat in gedachten.

Die tijdelijke val is soms nodig om na te denken over wat er is gebeurd, om er doorheen te gaan en een cyclus te overwinnen. Het is ons specifieke duel en als zodanig moeten we het leven, en dan opstaan ​​met meer leren en kracht.

De val maakt deel uit van het proces van onbeantwoorde liefde en daarom zullen we het moeten doormaken maar met het idee om te blijven groeien.

Dat is de reden waarom we het recht hebben om momenten van eenzaamheid te zoeken, toevlucht te zoeken bij tranen en boos te worden. Maar daarna, moet de rationalisatie zijn van wat er is gebeurd, waar je wat conclusies en een bepaald leerproces kunt krijgen.

Iedereen wordt op een bepaald moment afgewezen, we moeten het normaliseren en denken dat het niet meer dan een fase in ons leven is geweest. En dat anderen veel bevredigender zullen aankomen, daar waar we het geluk vinden dat we verdienen.

3. Ja tegen gezonde afstanden

"Ik wil geen relatie met jou, maar we kunnen als vrienden blijven", Is een gebruikelijke uitdrukking waarmee we voorzichtig moeten zijn. Denk je dat vriendschap sluiten goed voor je kan zijn?? Soms is het beter om afstanden vast te leggen, te stoppen en die persoon te zien als een noodzakelijk middel om een ​​fase te passeren, om een ​​teleurstelling te overwinnen en verder te gaan in ons leven.

We zullen niet alleen afstanden met deze persoon vaststellen, het is ook noodzakelijk om te relativeren wat er is gebeurd om te voorkomen dat we een normaal leven leiden, vermijd om in obsessie te vervallen.

4. Maak nieuwe plannen, nieuwe doelen

Een onbeantwoorde liefde is een emotionele mislukking om te overwinnen, we weten het, maar we doen geen muren aan je toekomst en voorkomen dat je weer gelukkig wordt. Zet negatieve gedachten opzij en vermijd allereerst jezelf, alle verantwoordelijkheid de schuld te geven.

Misschien is het de ideale tijd om nieuwe dingen in je leven te heroverwegen ... Moet ik misschien naar andere mensen kijken? Moet ik van nu af aan voorzichtiger zijn en mijn verwachtingen niet zo snel verzinnen? Een mislukking is geen einde ...

Leven met de ervaring van onbeantwoorde liefde kan nieuwe doelen openen voor ons een beetje voorzichtiger te zijn, maar zonder de illusie te verliezen. Leg de droefheid van je hart opzij, blijf in stand houden van je zelfvertrouwen en zet altijd in op nieuwe kansen.

Als je weet dat een relatie is afgelopen Verleng een relatie waarvan we weten dat deze is voltooid en een lijden doorstaat dat alleen pijn en hartzeer naar de ziel en het hart brengt Lees meer "