Liefde is het leren van ons leven

Bijna allemaal we gedragen ons alsof liefde niet leert, alsof liefde degene was die slaapt in ieder mens en die gewoon wacht om te ontwaken wanneer de omstandigheden van ons leven gunstig zijn voor zijn bloei.

Dus dat elke persoon leeft liefde op zijn beperkte manier, en lijkt de resulterende eenzaamheid en verwarring niet te verbinden met hun gebrek aan kennis over liefde. Het lijkt erop dat we ons niet realiseren dat je niet kunt leven wat je niet doet. Om toegewijd te zijn aan liefde moet je altijd groeien in liefde en liefde.

"Je leert niet lief te hebben wanneer je de perfecte persoon vindt, maar wanneer je perfect een onvolmaakt persoon kunt zien"

-Sam Keen-

Leef het leven als een geliefde

Elke dag waarschuwt het nieuws voor de politieke en economische crisis, voor nieuwe gevallen van seksueel geweld, voor intimidatie en mishandeling bij adolescenten, voor sociale schandalen ... Als je desondanks opstaat, ontbijten, aankleden en met een hernieuwde vastberadenheid Je gaat de straat op met het pantser van optimisme, kijkt met de ogen van een kind, waardeert emoties en geniet van het leven en mensen, je kunt dankbaar zijn. Omdat je kunt liefhebben. Leven als een geliefde is de beste optie.

De keuze om een ​​geliefde te zijn, gooit niet uit het gezonde verstand van ons leven, zelfs niet dat je je hersens aan de deur moet laten. Liefde is een optie waaruit je het perfecte, opwindende, volledige en prachtige leven kunt zien. En om van je te houden kun je ook leren en van liefde, alles anders zien.

Liefde uit de psychologie

Liefde is een emotie, het is de genegenheid of affectie die we voelen voor iets of voor iemand. maar liefde kan meerdere gezichten hebben. En het kan een agent zijn die gedrag, actie en verandering aanpast, voor degenen die er voor voelen en voor zorgen.

Volgens de psychologie en de Triangular Theory of Love van Robert Sternberg, liefde heeft drie fundamentele componenten: intimiteit, passie en toewijding.

• De intimiteit begrepen binnen een relatie, als de groep van gevoelens die de aanpak, de band, de verbinding bevorderen ... aangename momenten delen, vertrouwelingen vertellen, geschenken maken .... Het zou te maken hebben met vriendschap binnen het paar.
• Passie, zou een intense staat van verlangen of vereniging met de andere persoon zijn, als een uitdrukking van seksuele of romantische behoeften vergezeld door psychologische opwinding.
• De toewijding, als een besluit om de ander lief te hebben en zijn vastberadenheid om die liefde te behouden. Het impliceert het onderhouden van de relatie in goede en slechte tijden.

Soorten interpersoonlijke liefde volgens Sternberg

Gebaseerd op deze 3 componenten en hun combinaties ontstaan ​​volgens deze auteur 7 soorten liefde:

Er zijn liefdes die als een ei zonder zout zijn. Er zijn liefdes die als een ei zijn zonder zout, slap, zonder substantie en zonder mogelijkheden om terug te keren. Houdt ervan dat het uiteindelijk herinneringen worden. Meer lezen "

Houd van het leven

Je kunt liefde voelen voor vrienden, familie, stelletjes ... en natuurlijk voor het leven.

Erich Fromm, psychoanalyticus, sociaal psycholoog en filosoof, behandelde het thema liefde in een van zijn werken The Art of Loving, en daarin documenteert hij de relatie tussen de leer en het leven, met het argument dat de laatste bestaat uit steeds opnieuw geboren worden, en nadenken over dat van liefhebbend leven.

De tragedie, zegt hij, is dat de meesten van ons sterven voordat we beginnen te leven. Fromm's werk bestaat erin te filosoferen vanuit het concrete, de beperkingen van abstract denken te accepteren en afstand te doen van elke vorm van messiaanse houding. Gebaseerd op de mechanismen van de Joodse mondelinge traditie vult dit werk acute en diepzinnige reflecties. Het onthult het specifieke talent van de auteur om zaken bloot te leggen die ons verwarrend leken en ons verbaasde met zijn intuïties en verklaringen die altijd prikkelen.

Die ons leert lief te hebben?

We zijn allemaal geboren met het vermogen om lief te hebben en de behoefte om bemind te worden, maar niet iedereen heeft het vermogen om lief te hebben. Je moet het oproepen, bestuderen, onderwijzen en oefenen. Hoe leren we lief te hebben? De manier waarop iedereen leert wat liefde is, wordt bepaald door de cultuur waarin zij worden opgevoed, het gezin waartoe zij behoren, waarmee zij zich omringen, de ervaringen die zij hebben gehad ...

Dus wie leert ons liefhebben? De maatschappij, onze ervaringen, onze ouders ... Zij zijn onze eerste leraren, onze ouders, hoewel ze niet altijd de beste zijn. Kinderen groeien op in de overtuiging dat hun ouders perfect zijn, dan worden ze teleurgesteld en boos als ze bewijzen dat ze mensen zijn en geen fouten maken.

De meesten van ons leren nooit lief te hebben, hoewel het potentieel voor onbeperkte liefde bestaat in elke persoon, wil graag worden herkend, wil graag worden ontwikkeld, wil graag groeien. Het is nooit te laat om iets te leren waarvoor je potentieel bent opgeleid.

De liefdevolle persoon verlost van labels. Er is niet genoeg belangrijk woord om zelfs de eenvoudigste mannen te beschrijven. Er zijn te veel mooie dingen in ieder mens om gelabeld te worden met een bijnaam en in het nauw gedreven zonder consideratie.

Natuurlijk op liefde

Leo Buscaglia was een buitengewoon hoogleraar aan de universiteit van Zuid-Californië en schrijver van verschillende boeken. Hij creëerde een echt unieke universiteitsvoorzitter: een cursus over liefde aan de Universiteit van Zuid-Californië. Hij zei dat liefde wordt geleerd en moet worden uitgeoefend.

Het lijkt ideaal, een cursus over liefde, maar meer nog, het wordt noodzakelijk. Buscaglia heeft altijd benadrukt dat liefde een echte vitale keuze is, wiens andere alternatief frustratie, eenzaamheid en angst is. In zijn boeken leert hij hoe te denken, voelen en doen om in liefde te groeien en grondig te ervaren wat het leven te bieden heeft. Het is meer dan een liefdesstijl en het stelt een levensstijl voor.

Leer lief te hebben

Als we stoppen om te zien hoe we ons voelen, moeten we misschien onze vaardigheden om lief te hebben herzien. Het is nooit te laat om andere manieren te leren en je beter te voelen. Leren liefhebben,We kunnen beginnen met:

• Herken onze eigen behoeften en herzie onze manier van liefhebben. De liefhebber vergeet zijn eigen behoeften niet. Niet zozeer fysieke behoeften, die we grotendeels hebben behandeld, maar emotionele behoeften: moeten worden gezien, om bekend te worden, om gerespecteerd te worden, om succesvol te zijn, om van de wereld te genieten, om de voortdurende wonderen van het leven te bewonderen, om te kunnen begrijpen Hoe fantastisch is het om nog te leven. We zijn vergeten naar elkaar te kijken, naar elkaar te luisteren, elkaar aan te raken en elkaar te omhelzen.
• Hou van jezelf. De persoon die liefheeft is degene die zichzelf liefheeft, die begrijpt dat je alleen kunt bieden wat je hebt en wat je weet. Het is die persoon die de verantwoordelijkheid voor zichzelf neemt om te groeien, lief te hebben, wijsheid en ervaring te koesteren en het vervolgens aan anderen te geven zodat ze kunnen assimileren en bouwen.
• Zorg voor de ander, het paar, het gezin, vrienden. Zorg voor de kleine details: een oproep, een beetje tijd, een glimlach. Simpele details geven is oppassen. En zorgzaam is liefhebben.
• Laat je leiden door het hart, zonder je reden te verliezen. Liefde kan baat hebben bij serieuze studie, analyse en leren. Zelfkennis, de essentie van onze verlangens, lezen en de studie van auteurs die hebben nagedacht over liefde, kunnen ons helpen. en je kunt leren lief te hebben.

"De grote tragedie van het leven is niet dat mensen sterven, maar dat ze stoppen met liefhebben"

-W. Somerset Maugham-

3 reflecties over de liefde, Erich Fromm Erich Fromm door zijn boek "De kunst van het liefhebben" heeft ons een groot erfgoed nagelaten in zijn visie op liefde. Deze auteur kon liefde overwegen ... Lees meer "