Heb je ooit jezelf uit je verleden willen redden?

Heb je ooit het gevoel gehad jezelf te willen redden van je verleden, of te proberen nu aspecten van gisteren op te lossen die vandaag geen invloed hebben op je heden? Denk je dat de manier waarop je je ooit hebt gedragen niet representeert wat je werkelijk bent? Er gebeurt niets, welkom in het eindeloze spel van "red je ego voor jezelf".

Dit alles heeft te maken met mensen die een merkwaardige kwetsbaarheid verbergen. Ons emotionele geheugen, gehuisvest in het gebied van de amygdala, speelt ons heel slechte tricks. We willen vrede hebben met het verleden, om de waarheid te vertellen die we nooit hebben gezegd, het huis van onze persoonlijkheid dat op een dag misschien was geannuleerd.

We nemen niet aan dat onder geen enkele omstandigheid en op elk moment wij het waren. Raak aan om dat te omarmen, in plaats van te proberen het te verhelpen. Je hoeft niets uit je verleden te redden om nu in leven te blijven. Je moet blijven zwemmen met die rugzak.

Het kan het gevolg zijn van kurk en houdt je in de aanslag door het leren dat je ervan hebt opgedaan of bevat een oneindig aantal stenen die je dreigen te laten zinken. Stenen zo zwaar als die verborgen onder de voorwaardelijke "zou moeten zijn" of "ik had dat graag gezien".

Probeer niets te ontrafelen, je zit vast in het proces

Het is beter om spinnenwebben uit het verleden niet te ontrafelen. Wie is geen "official of life", maar risico's zonder dat er iets veilig is, heeft 365 dagen per jaar om fouten te maken en dezelfde om te leren. Soms leer je zelfs niets omdat je je beperkt tot het eindige plezier van het leven.

Telkens wanneer je probeert een draad te trekken om iets te vinden dat niet past in je verleden, krijg je alleen een wirwar in je hoofd of maak je alles ongedaan dat met elkaar verweven was. Er zijn threads die verbinden, andere die alleen maar verwarren en ongedaan maken wat je al hebt bereikt. Het is het beste om de naalden opnieuw te nemen en door te gaan met weven.

Als je uit een gat probeert te komen door erin te graven, zink je naar de bodem van de aarde. Als je een spinneweb probeert te ontrafelen, zit je in de val, zul je nooit zijn sporen kwijtraken aan het begin van het verhaal van je leven. Er zijn geen startpunten of onopgeloste problemen, omdat alles een continuüm is. Alles wat u wilt "redden uit het verleden, zal verliezen zijn in uw heden en toekomst".

Stel je voor dat je graaft en graaft om uit het gat te komen. Elke keer dat je probeert om antwoorden uit het verleden te vinden, zink je meer weg. Bedenk of die schoffel het gereedschap is dat je nodig hebt om te gaan drijven of dat je anders moet loslaten en andere hulpmiddelen wilt gebruiken.

We zullen nooit weten waarom we de uitdagingen nooit hebben kunnen aangaan met de sereniteit die we nu hebben. Bedenk dat we dankzij het feit dat we voortdurend problemen hebben ondervonden, in staat zijn geweest om situaties te relativeren en confronteren met de kalmte die ze vereisen. Dit is hoe we de visie hebben gekregen die we nu hebben.

Soms zoek je een reden, soms wordt je veilig

In ons persoonlijk bouwproces moeten we soms een aantal vragen beantwoorden. Meestal proberen we echter veilig te worden. Het verschil ligt in twee belangrijke punten:

• Als we vragen moeten beantwoorden om iets waardevols terug te krijgen dat we hebben verloren en weer willen herstellen, zijn we op zoek naar genezende verklaringen. We proberen iets duidelijk te maken om ons heden te verbeteren.
• Als je ergens over moet praten om jezelf te rechtvaardigen, verbeter dan je imago of probeer iemand pijn te doen dat je iets hebt gedaan dat je speelt om je ego te redden. Je investeert je tijd niet in het bouwen van absoluut NIETS.

Voor dit alles heb je niets van je verleden nodig, probeer er meer in te graven. Vind antwoorden op vragen waarvan de tijd al is gesloten. Je bent hier en nu. Stop met graven en neem het gereedschap om zaden te planten, verzamel aarde en water zorgvuldig en elke dag bloeit vanuit je tuin; niet graven en blijven zinken. Antwoorden uit je verleden vinden om je ego te redden, kunnen de moeilijkheden van je heden verergeren. Stop op tijd en ga de tuin in voordat je zinkt met meer slagen.

Leer genieten van het heden, het zal zijn wat je de rest van je leven vergezelt. We kunnen ons voorstellen dat we op een dag gelukkig zullen zijn of de perioden herinneren waarin we waren, maar we kunnen alleen maar zijn in het heden waarin we leven. Meer lezen "