Nu weten we meer over hoe we nieuwe herinneringen genereren

Het brein is het orgaan dat verantwoordelijk is voor twee fundamentele vaardigheden: denken en doen. Beide vereisen, voor hun implementatie, de mogelijkheid om de verkregen informatie te leren (opslaan) en onthouden (herstellen). Door de grote vooruitgang van de neurowetenschappen in de afgelopen jaren hebben we enkele mechanismen leren kennen die werken wanneer deze vaardigheden worden gelanceerd, met speciale aandacht voor die gebieden die werken wanneer we nieuwe herinneringen genereren.

Science fiction, enerzijds, en mediadruk anderzijds, hebben enkele fouten gemaakt, mythen of onjuiste benaderingen van ons centrale zenuwstelsel blijven bestaan ​​in het collectieve onbewuste: van accepteren dat de hersenen als een computer zijn om te denken dat het is een kunststofstructuur met onbeperkte capaciteiten. Op dit moment weten we dat dit niet helemaal waar is, omdat we meer weten over hoe deze kleine en magische cellen, neuronen genaamd, worden gegenereerd en gecommuniceerd..

Denkt dat emoties nauw verbonden zijn met het geheugen. Talrijke onderzoeken wijzen dat aan evenementen met emotionele inhoud, positief of negatief, worden in grotere mate onthouden dan die niet gecodeerd zijn met een bepaalde emotie. In deze zin is het emotionele geheugen het resultaat van het genereren van herinneringen dat gepaard ging met activerende factoren, waardoor het gemakkelijker werd gefixeerd. Herinneringen vereisen verschillende psychologische en neurobiologische processen die essentieel en noodzakelijk zijn voor de vorming van nieuwe herinneringen en, bij uitbreiding, geheugen. Kortom, het mnesische spoor is het resultaat van de opslag van informatie in combinatie met alarm- of waarschuwingsfactoren waardoor onze herinneringen zijn ingesteld.

"We herinneren ons natuurlijk wat ons interesseert en waarom we geïnteresseerd zijn"

-John Dewey-

Waar herinneringen worden bewaard?

Korte en lange termijn geheugens worden gelijktijdig gegenereerd en opgeslagen in respectievelijk de hippocampus en de prefrontale cortex. In deze zin is het hersengebied waarin kortetermijngeheugens zijn opgeslagen reeds geïdentificeerd, dit was niet het geval met het lange-termijn memorisatieproces. In een studie van onderzoekers van het Picower Institute of Learning and Memorization van het Massachusetts Institute of Technology in Cambridge (VS) is echter voor het eerst beschreven waar en hoe herinneringen op de lange termijn worden gecreëerd..

Zoals Mark Morrissey, co-auteur van het onderzoek aangeeft, de herinneringen worden parallel gevormd en nemen vervolgens verschillende paden: die van de prefrontale cortex worden versterkt en die van de hippocampus worden zwakker (tenzij er revisie is).

De nieuwheid van deze studie is dat dat is aangetoond de communicatie tussen de prefrontale cortex en de hippocampus is erg belangrijk. Als het circuit dat deze twee hersengebieden verbindt, werd onderbroken, zouden de engrammen van de cortex niet goed kunnen rijpen. Of wat hetzelfde is, er worden geen langetermijnherinneringen opgeslagen.

De herinneringen zijn absoluut essentieel voor onze ontwikkeling en overleving. Nog meer in het geval van die negatieve herinneringen die ons in de vorm van een alarm waarschuwen voor het risico dat we kunnen lopen door een gedrag te herhalen dat ons in het verleden leed heeft bezorgd. Zozeer zelfs dat, om ons in leven te houden en betekenis te geven aan het lijden, de hersenen herinneringen op lange termijn moeten opslaan.

"Niets bevestigt zo intens een herinnering als het verlangen om het te vergeten"

-Michel de Montaigne-

De herinneringen zijn afhankelijk van onze neuronen

De resultaten van het onderzoek van Mark Morrissey lieten dat zien geheugenneuronen bevinden zich in drie hersengebieden: in de hippocampus, in de prefrontale cortex en in de amygdala, de laatstebetrokken bij herinneringen die verband houden met emoties. Kortom, deze resultaten gooien veel eerdere theorieën over de consolidatie van herinneringen weg. Er werd vastgesteld dat korte en lange-termijn herinneringen niet gelijktijdig werden gevormd in de hippocampus en prefrontale cortex, maar werden gegenereerd in de hippocampus om vervolgens te worden overgebracht naar de hersenschors..

Neuronen functioneren in de praktijk op basis van communicatie, omdat de hersenen maar weinig hersencellen gebruiken om iets te onthouden dat het heeft gezien. Dit is in tegenspraak met wat tot nu toe werd gedacht: de hersenen gebruiken een enorm netwerk van neuronen om herinneringen op te slaan. Het onderzoek suggereert dat Neuronen fungeren als denkcellen, die zich kunnen specialiseren in bepaalde herinneringen die eerder door de hersenen zijn geselecteerd.

Deze ontdekking zou kunnen dienen om "kunstmatig" geheugen terug te geven aan mensen die hersenletsel hebben opgelopen of die worden beïnvloed door ziekten zoals de ziekte van Alzheimer. Tegelijkertijd suggereren de resultaten het bestaan ​​van een hersencode die een belangrijke rol speelt in de kennis van visuele waarneming en hersenprocedures om abstract geheugen te ontwikkelen..

Buiten het veld van de neurologie, zal deze ontdekking ongetwijfeld bijdragen aan de ontwikkeling van kunstmatige intelligentie en van neurale netwerken, verbetering van de architectuur van veel technologische apparaten van dagelijks gebruik en die we gebruiken om informatie op te slaan en te verwerken.

"Onze herinneringen zijn het enige paradijs waaruit we nooit kunnen worden verdreven"

-Jean Paul Richter-

Hipocampo, prefrontale cortex en amygdala

In het decennium van de jaren vijftig werd de zaak van de patiënt Henry Molaison bestudeerd.Hij kreeg schade aan de hippocampus na een operatie om zijn epileptische episodes onder controle te houden. Als gevolg hiervan kon Molaison na de operatie geen nieuwe herinneringen meer creëren, maar hij behield de herinneringen die hij had voordat hij door de operatiekamer ging, die onthulde het belang van de hippocampus bij het vormen van nieuwe langetermijnherinneringen.

Deze casus suggereerde dat episodische herinneringen op lange termijn over specifieke gebeurtenissen ergens buiten de hippocampus werden opgeslagen en wetenschappers beschouwen die plek als de prefrontale cortex, het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor cognitieve functies, zoals het vermogen om te plannen of op te letten. Dit suggereert dat traditionele theorieën over geheugenconsolidatie misschien niet correct zijn, hoewel nieuwe studies nodig zijn om te bepalen of herinneringen volledig zijn gewist uit hippocampuscellen of dat het feit dat we ons iets niet herinneren, eenvoudig een probleem is bij herstel.

Van zijn kant speelt de amygdala ook een belangrijke rol bij het bepalen met welke structuur we nieuwe herinneringen opslaan. De associatie van nieuwe herinneringen met emotionele toestanden, maakt een grotere verbinding en fixatie mogelijk van situaties om te onthouden. Dat wil zeggen, de amygdala is verantwoordelijk voor het geven van meer of minder voetafdruk (salience) aan een herinnering op basis van de bijbehorende emoties. Het is ook van invloed op het bepalen van welke details van een geheugen het diepst in deze voetafdruk zullen zijn en welke minder.

Dus, zelfs als de hippocampus faalt en niet toestaat om bepaalde herinneringen op te slaan, laat dit subcorticale gebied toe dat een bepaald emotioneel geheugen van die situatie behouden blijft..

De amygdala heeft een beschermende functie en verklaart waarom het mogelijk is dat sommige mensen erg bang zijn voor honden (emotioneel geheugen) maar herinner me niet de situatie waarin die angst optrad (verhalend geheugen). Waarschijnlijk gebeurt dit als gevolg van de stress die ze hebben opgelopen in een gebeurtenis in het verleden met deze dieren of dat de eerste gebeurtenis gepaard is gegaan met vele andere. Dit type geheugen, emotioneel geheugen, is wat ons in staat stelt te onthouden welke aanwijzingen in de omgeving geassocieerd zijn met een gevaarlijke of nuttige gebeurtenis.

De activering van de amygdala vóór prikkels die ons angst veroorzaken, verbetert het spoor van herinneringen, het maakt het diepgaand. Ik bedoel, we onthouden beter de dingen die ons overkomen wanneer er tegelijkertijd intense emoties opkomen, dus de opwinding of emotionele activering is wat de consolidatie van herinneringen vergemakkelijkt.

Hier hebben we enkele van de meest relevante ontdekkingen gezien die de afgelopen jaren zijn gedaan over het geheugen en het genereren van nieuwe herinneringen. De antwoorden die onderzoekers momenteel verdedigen, zijn echter verre van gesloten antwoorden. Op dezelfde manier, als recente ontdekkingen, hebben we nog steeds niet alle mogelijke voordelen genomen om de levens van mensen met problemen te verbeteren geheugen. 

Het verschil tussen valse en ware herinneringen is hetzelfde als dat tussen juwelen en imitaties: meestal zijn het valse die het meest lijken, de helderste.

De geheugenvallen Normaal geven we geloofwaardigheid aan onze herinneringen, maar soms is er een storing in het geheugen die vergeetachtigheid of geheugenvervorming veroorzaakt. Meer lezen "

bibliografie

I. Massó, A.G. (2009). De hersenen als een machine om te leren, te onthouden en te vergeten. prieel, 185(736), 451-469.

Jung, C.G., Jaffé, A., & Borrás, M.R. (1966). Herinneringen, dromen, gedachten (blz. 476-477). Seix Barral.

Morgado, I. (2014). Leren, onthouden en vergeten. Hersensleutels van geheugen en onderwijs.

Pérez Rosales, V., & Rosales, V.P. (1972). Herinneringen aan het verleden (Nr. Sirsi) a444462).

Santamaría, R. (2016). Het vermogen om informatie te bewaren en onthouden heeft zijn mysterie: stilte! werkgeheugen.

Sousa, D.A. (2002). Hoe de hersenen leren (hoe de hersenen leren). Corwin Press.

Walker, M.P. (2007). Slaap om te onthouden. Onze hersenen moeten slapen voor en na het leren van nieuwe dingen, ongeacht het type geheugen in kwestie. Naps kunnen ons helpen, terwijl cafeïne geen goed alternatief is. Geest en hersenen, (25), 53-61.