7 essentiële documentaires over neurowetenschappen en neuropsychologie

Neurowetenschappen en neuropsychologie zijn in opmars. In feite waren we tijdens de 20e eeuw getuige van de meest revolutionaire periode in de groei en vestiging van neuropsychologie als discipline. Dat was het protagonisme, dat het decennium van de jaren 90 werd gedefinieerd als "het decennium van het brein".

Neurowetenschap bestudeert hersenfuncties vanuit een multidisciplinair oogpunt, door de bijdrage van niet-exclusieve disciplines zoals natuurkunde, scheikunde, biologie, neurologie, genetica, informatica, psychiatrie en neuropsychologie. Al deze benaderingen, binnen een nieuw concept van de menselijke geest, zijn nodig om mentale processen te begrijpen, met name de meest complexe, zoals intelligentie, bewustzijn, persoonlijkheid en emoties..

De laatste duw die neuropsychologie heeft gekregen, wordt gegeven door de steeds dringender noodzaak om enig licht te werpen op de cerebrale basis van psychische stoornissen. Neuropsychologie is de brug tussen verschillende aspecten van kennis, zoals neurologie, psychiatrie en psychologie.

Vervolgens laten we zeven essentiële documentaires over neurowetenschappen en neuropsychologie achter die de belangrijkste aspecten van ons brein samenvatten. Een reis naar ons interieur, waardoor we een nieuwe focus krijgen op het functioneren van onze geest. Laten we beginnen!

"Neurowetenschap laat ons zien hoe ver we reden en emotie kunnen scheiden, dat wil zeggen dat we een emotioneel brein hebben dat ons nodig heeft om ervoor te zorgen en dat trainbaar is. We kunnen kwaliteiten trainen zoals concentratie, mededogen, vreugde, creativiteit, enz. "

-Elsa Punset-

Essentiële documentaires over neurowetenschappen en neuropsychologie

Bewustzijn, de kracht van de geest

Kunnen we ons bewustzijn observeren terwijl we de dingen van de wereld om ons heen observeren? Bewustzijn, gedefinieerd als het innerlijke verhaal uitgewerkt op basis van de eigen gewaarwordingen, wekt meer en meer interesse in wetenschappers.

De eerste documentaire die we verzamelen in deze selectie is "Bewustzijn, de kracht van de geest". In hem, we zullen onderzoeken wat bewustzijn is, hoe het functioneert en sommige processen zoals coma en slaap, onderzoeksobjecten van de kant van de wetenschap.

We zullen die unieke film in de wereld verdiepen, opgenomen in drie dimensies en verteld door onze innerlijke stem: bewustzijn.

De intelligentie en de kracht van de geest

"Intelligentie en de kracht van de geest" is een van de essentiële documentaires over neurowetenschappen en neuropsychologie voor iedereen die geïnteresseerd is in weten hoe het brein werkt om efficiënter te zijn of hoe de ervaring ons intellect beïnvloedt. Naast het uitleggen van het belang van creativiteit en de relatie met intelligentie.

Zet je hersenen in vorm

In de netwerkdocumentaire "Zet je hersenen in vorm", praat de psycholoog en maker van mentale oefenprogramma's Shlomo Breznitz over de stimuli die nodig zijn om langdurig een gezond en fit brein te hebben.

Gebrek aan lichaamsbeweging leidt tot verlies van spiermassa, fysieke kracht en gemoedstoestand. Precies hetzelfde gebeurt met het brein: als je niet oefent, verlies je neuronen en verbindingen, verlies je het vermogen en de flexibiliteit om te reageren op je omgeving. 

Shlomo Breznit vertelt ons over het belang van aanpassing aan verandering en hoe dankzij dit vermogen ons brein wordt gestimuleerd en nieuwe neurale routes creëert, die onze gemoedstoestand beïnvloeden,

"Het handhaven van helderheid is net zo moeilijk als het bijhouden van de lijn".

-Sholmo Breznit-

De hersenen zoeken niet de waarheid, maar overleven

De volgende documentaire ontwikkelt het idee dat ons brein probeert zichzelf altijd te overtuigen van de meest comfortabele optie, van degene die het beter eens is met zijn eigen realiteit. Daarom zijn het geheugen en het onbewuste verantwoordelijk voor het aanpassen van wat niet past, om te veranderen wat je niet leuk vindt, om te elimineren wat pijn doet en prijzen wat je wilt.

Een van de essentiële documentaires over neurowetenschappen en neuropsychologie voor begrijp de kwetsbaarheid van de hersenen door de uitleg van de psycholoog Cordelia Fine.

Het onbewuste brein

Meer dan 90% van onze dagelijkse handelingen gebeurt onbewust door middel van een soort automatische piloot die we in de hersenen hebben. Met de hulp van enkele van de meest prestigieuze neurowetenschappers ter wereld, zullen we het zien wat zijn de mechanismen die deze onbewuste processen sturen en in welke mate het onbewuste brein in staat is om onze aandacht te vormen, perceptie en geheugen.

Het menselijk brein

Velen zijn experts in neuropsychologie en zorgen ervoor dat de mens geen 100% van zijn hersencapaciteit gebruikt, dat we een verborgen en slapende deel van de hersenen hebben, en dat als we dat deel zouden kunnen opwekken of de capaciteit zouden verdenken die we zouden bereiken.

De kracht van de hersenen

Eindelijk wordt in de documentaire "The power of the brain" getoond hoe onze geest identificeert wie we zijn, wat we doen en hoe we ons voelen.

"De kracht van het brein" is een van de essentiële documentaires over neurowetenschappen verklaart de ontwikkeling van de hersenen door de stadia van het menselijk leven. Tijdens de conceptie en de kindertijd, wanneer de taal zich ontwikkelt, tijdens de adolescentie, de tijd van emotionele en individuele groei; tijdens de volwassenheid, wanneer we geplaagd kunnen worden door stress en depressie, of tijdens de ouderdom, met zijn bedreigingen en kansen.

We hopen dat de selectie van deze zeven essentiële documentaires over neurowetenschappen en neuropsychologie je beviel en bovendien relevante gegevens leverde om enkele vragen te beantwoorden die je in gedachten hebt. Zoals we zien, zijn de hersenen een mysterie, de functies en functies houden niet op ons te verbazen, evenals de werking ervan.

7 manieren van mentale training om je hersenen te oefenen. Het is een belangrijke mentale training om het meeste uit onze hersenen te halen. Leren gedurende het hele leven levert gezondheidsvoordelen op. Meer lezen "

bibliografie

Gil, R.G. (2007). Neuropsychologie: handleiding / Neuropsychologie handleiding (Nr. 616.8: 159.9). Elsevier;.

Greenfield, S. (2007). De kracht van de hersenen: hoe het werkt en wat de menselijke geest kan doen. Planet Group (GBS).

Labos, E., Slachevsky, A., Sources, P., Manes, F., Kaplan, A., Berezán, Y., ... & Liporace, F. (2008). Verdrag van klinische neuropsychologie (Nr. 616.8: 159.9). Beurs van Córdoba.

Ustárroz, J.T. (2011). Neuropsychologie: neurowetenschap en de wetenschappen "Psi". Neuropsychologie notitieboekjes, 5(1), 11-24.