5 kenmerken geassocieerd met jeugdtrauma's

Kindertijd is een beslissende en transcendente fase in het leven van de mens. De fysieke en psychologische indrukken die tijdens deze fase worden ontvangen, laten sporen achter blijvend in de hersenen. Dat is de reden waarom de trauma's van de kindertijd volledig doordringen in de persoonlijkheid en haar invloed zich in de loop van de tijd uitbreidt.

Dit betekent niet dat ze niet kunnen worden overwonnen, of in het ergste geval dat niet in redelijke mate kan worden verholpen. Dat iemand een moeilijke jeugd heeft geleefd het betekent niet dat je geen volledig leven kunt leiden. Dit vereist echter meestal therapeutische processen of een diepe persoonlijke ontwikkeling.

Er zijn enkele eigenschappen die duiden op de aanwezigheid van jeugdtrauma's die nog niet zijn overwonnen. Als je een moeilijke jeugd hebt gehad, is het de moeite waard om te controleren of een van deze kenmerken aanwezig is in je manier van zijn. Het zijn uitstekende indicatoren om te beseffen dat het tijd is om iets voor jezelf te doen.

"Het trauma wordt niet veroorzaakt door de dood, maar door het leven. Je kunt doodgaan zonder het te weten. Geboorte omvat het trauma van begrip".

-Richard Matheson-

1. Remming, een eigenschap die verband houdt met jeugdtrauma's

De remming het is de terugtrekking van de persoonlijkheid. Het is om emoties en gevoelens onzichtbaar te maken. Het is om zelfs in een afgelegen hoek van je leven te blijven. Dit is het geval bij mensen die niet graag willen zeggen wat ze denken of doen wat ze willen. Ze voelen zich bang om het te doen of kunnen gewoon niets bedenken.

• Trauma's in de kindertijd zorgen ervoor dat iemand zich geremd voelt om zichzelf in verschillende situaties te bevestigen.
• Wat er in plaats daarvan is, is geheimhouding. Insulation. Grote moeite om met anderen om te gaan en angst voor anderen.

Er zijn mensen die introvert zijn en daarom niet altijd erg goed in sociale situaties. Ze hebben echter geen probleem om hardop te zeggen wat ze denken of voelen. Handel autonoom.

in ruil, Wanneer er trauma's van de kindertijd zijn die niet zijn overwonnen, wil de persoon onopgemerkt blijven, geen aandacht trekken. Bovendien wijzen studies zoals die van William E. Copeland van Duke University erop dat dit een van de meest karakteristieke kenmerken is.

2. Onstuimigheid, slecht humeur, frustratie

In de mensen die hun jeugdtrauma's niet hebben overwonnen, wordt meestal een cluster van woede waargenomen. Het zijn niet per se gewelddadige mensen. Wat ze meestal doen, is niet erg tolerant ten opzichte van frustratie en gegeven om agressief te reageren. Het lijkt alsof ze altijd op ontploffen staan, zelfs als ze dat niet doen.

Zijn opvliegendheid wordt ook vaak opgemerkt door zijn gebrek aan geduld voor bepaalde dingen. Al snel worden ze moe, verliezen ze interesse, worden ze boos. Dit wordt bijvoorbeeld waargenomen op werk- of academisch niveau. Ze hebben het moeilijk om werkgroepen te vormen.

3. Persoonlijke onderwaardering

Mensen die hun jeugdtrauma's niet hebben overwonnen, hebben vaak ook problemen om zichzelf te beoordelen. Of ze voelen zich ver onder anderen of ze voelen zich superieur. De laatste is alleen in uiterlijk. Een mechanisme om de slechte mening die ze van zichzelf hebben te compenseren.

Daarom is het gebruikelijk om de lof van anderen te verwerpen. Ze denken dat ze nooit goed genoeg zijn. Dat is waarom ze nooit ophouden te vertrouwen op emotionele versterkingen, in woorden van bewondering. Het lijkt hen een bedrog of spot. Ze kunnen niet begrijpen hoe iemand een goed idee van hen heeft, omdat ze zichzelf verafschuwen.

4. Excuses voortdurend

Iemand met jeugdtrauma's voelt dat alles wat ze zeggen of doen anderen kan irriteren. Daarom verontschuldigt hij zich vaak. Vraag om vergeving voor dingen die niet gedaan moeten worden. Hij verontschuldigt zich wanneer hij zal spreken, alsof hij er geen recht op heeft. Of wanneer je een plaats binnengaat of verlaat, enz..

In dat soort acties zie je het spoor van een beperkende, misschien vernederende, opvoeding en met enkele uitdrukkingen van genegenheid. Zulke mensen hebben het gevoel dat ze zich moeten verontschuldigen voor elke actie die hen aanwezigheid in de wereld geeft. Dat is precies een van de grote effecten van de onnoemelijke jeugdtrauma's.

5. Ren weg van een conflict of leef erin

Traumatische kindertijd ontwikkelt zich meestal in een zeer conflictueuze familie. Een context waarin meningsverschillen en agressies de norm waren. Elk woord of elke handeling kan problemen, verwijten en zelfs vernedering veroorzaken. Dat is waarom de persoon kan opgroeien met angst of fixatie door het conflict.

Degenen die het conflict vrezen, zullen er in alle omstandigheden voor vluchten. zelfs ze zijn in staat verder te gaan dan hun eigen overtuigingen om een ​​tegenspraak te voorkomen. Degenen die vasthouden aan het conflict, maken van alles een probleem. Ze blijven gebonden aan de herhaling van het gedrag dat ze als kind hebben geleerd.

Trauma's bij kinderen worden niet opgelost omdat ze dat wel doen, of in ieder geval zelden doen. Het is noodzakelijk om met hen samen te werken zodat ze niet de persoonlijkheid binnendringen door de groei, het vermogen om gelukkig te zijn volledig te verwerpen. Tegenwoordig weten neurowetenschappers al veel beter de mechanismen van trauma en dit is ongetwijfeld een doorbraak op therapeutisch niveau.

Dus, strategieën gebaseerd op emotionele gezondheid, zelfwaardering en die benaderingen gebaseerd op de psychoneurologie van trauma geven goede resultaten.

Trauma's in de kindertijd en depressie bij volwassenen Trauma's die in de kindertijd worden ervaren, en zelfs stresssituaties, kunnen sporen in onze hersenen veroorzaken. Onzichtbare sporen die morgen ons kwetsbaarder maken voor een mogelijke depressie. We leggen het je uit Meer lezen "