Waarom het nooit te laat is om opnieuw te beginnen

Er wordt vaak gezegd dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen, maar deze verklaring heeft een probleem. Normaal gesproken krijgen dit soort positieve boodschappen hun nut op die momenten dat ons leven moeilijke tijden doormaakt, maar juist in die situaties waarin we het meest terughoudend zijn om ze te accepteren: pessimisme grijpt ons aan.

Het is natuurlijk gemakkelijk om pessimistisch te worden als je terugkijkt en nadenkt over de tijd die, van nu af lijkt te zijn verspild. Maar dit gevoel verandert niets aan de feiten: het adopteren van een totaal nieuwe levensstijl, het leren van ongelooflijke vaardigheden of het starten van spannende relaties is mogelijk in vrijwel elke situatie, ongeacht de leeftijd. Laten we eens kijken waarom we dit weten.

• Gerelateerd artikel: "Typen motivatie: de 8 motiverende bronnen"

Waarom we ons altijd kunnen aanpassen

Het verstrijken van de tijd beïnvloedt ons niet alleen door ons dingen te laten leren over de omgeving; zelfs als we het ons niet realiseren, maakt het ons ook een serie overtuigingen over wie we zijn en waar we naartoe gaan internaliseren. Met andere woorden, de ervaring helpt ons ook om een ​​zelfconcept op te bouwen.

Het hebben van een goed ingeburgerd zelfbeeld is op veel manieren erg voordelig. In veel gevallen stelt het je bijvoorbeeld in staat realistische verwachtingen in te stellen en jezelf niet in extreem risicovolle situaties te brengen in relatie tot het weinige dat je ervan kunt krijgen..

Dit beeld dat we over onszelf hebben, kan echter een gevangenis worden. En het is dat we in de eenvoudige fase van de jaren tot een verkeerde conclusie kunnen komen: "als we al die tijd niet een bepaald doel hebben bereikt, betekent dit dat we niet zijn gemaakt om het te bereiken". Met andere woorden, als we meer informatie hebben, concluderen we ten onrechte dat we al onze grenzen kennen.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Zelfconcept: wat is het en hoe wordt het gevormd?"

Het is nooit te laat om opnieuw te beginnen

Als iets ons van dieren onderscheidt, is het dat wel ons ongelooflijke vermogen om te leren. Hoewel veel andere soorten ongelofelijke vermogens hebben, bestaan ​​deze omdat ze worden gemarkeerd door vuur in hun DNA.

Mensen hebben praktisch geen instincten die ons gedrag op een voorspelbare en stereotiepe manier conditioneren, wat betekent dat we niet naar de wereld komen met dit soort hulp om ons aan te passen aan de omgeving. Het goede hieraan is dat, op dezelfde manier waarop onze genetica ons geen speciale faciliteiten biedt, we een breed scala aan mogelijkheden hebben om te leren. En ja, op elke leeftijd.

Het vermogen om te leren is onderdeel van het brein

Ons lerend vermogen is onderdeel van het normale functioneren van de hersenen, omdat het werkt vanuit een mechanisme dat neuronale plasticiteit wordt genoemd: onze neuronen veranderen voortdurend hun verbindingspatronen, versterken bepaalde relaties en verzwakken anderen afhankelijk van het nut van elk van deze bruggen tussen zenuwcellen.

Dit vermogen wordt ook weerspiegeld in de menselijke psychologie bijvoorbeeld, waardoor we vaardigheden heel goed kunnen beheersen dat we nog maar een paar maanden geleden helemaal niet domineerden. Pessimisme kan deze geestelijke kwaliteit ongemerkt doorgeven, maar dat betekent niet dat het ophoudt te bestaan. In feite is het een vaardigheid die behouden blijft, zelfs bij het bereiken van de volwassen leeftijd.

Tot slot

Als het nooit te laat is om opnieuw te beginnen, is dat gewoon omdat er zijn geen banden met het verleden die bepalen wat we in de toekomst zullen zijn. Noch onze genen noch ons verleden leiden ons ertoe om "op rails" te handelen, in een rechte lijn de richting te volgen waarmee we naar het heden komen.

Het is waar dat het simpele feit dat je ouder bent, betekent dat er bepaalde limieten zijn als het gaat om het onderzoeken van de mate van meesterschap die we kunnen bereiken door een nieuwe vaardigheid te oefenen, maar dit doet er alleen toe als we de elite-niveaus willen bereiken. Aan de andere kant, als wat we willen starten bijvoorbeeld een affectieve relatie is, deze kleine beperking verdwijnt; er zijn geen 'elitaire' manieren om lief te hebben en te relateren aan geliefden.

Uiteindelijk is opnieuw beginnen simpelweg de unie van twee elementen: het leren van nieuwe gewoonten en routines en een verandering van luchten in verband met de fysieke en sociale omgeving waarin we ons bewegen. Dit is iets dat perfect haalbaar is, ongeacht de tijd die is verstreken sinds het begin van onze levensreis. Het is de moeite waard om te profiteren van dit simpele feit dat ons in staat stelt onze doelstellingen in elke richting te ontwikkelen.