De 5 tekenen van afgunst hoe je het bij mensen kunt herkennen

Er is iets dat we vaak vergeten: onze manier van zelfkennis gaat door vergelijk de ervaringen die met ons gebeuren met de gebeurtenissen die rondom ons plaatsvinden. Leven in de samenleving is essentieel voor het vormen van wat we zelfbeeld noemen, wat de reeks ideeën is die we associëren met 'ik'. Om die kenmerken te beoordelen en te evalueren waarin we ons onderscheiden ten goede of ten kwade, moeten we zien hoe het leven van andere mensen aan het werk is.

Dit is voor sommige dingen positief, omdat het ons in staat stelt te eisen dat onrecht wordt gecorrigeerd. Maar sindsdien heeft het ook zijn slechte kant geeft de voorkeur aan afgunst.

• Gerelateerd artikel: "Psychologie van afgunst: 5 sleutels om het te begrijpen"

De 5 tekenen van jaloezie

Afgunst is wat er gebeurt als er een staat van ongemak is veroorzaakt door de vergelijking tussen zichzelf en anderen, en het resultaat van deze mentale operatie die we niet leuk vinden. Het is een fenomeen dat nauw verwant is aan het gevoel van eigenwaarde, omdat het verschijnt wanneer het wordt bedreigd door nieuwe informatie over derden waarmee we denken dat we het kunnen vergelijken.

Nijd is echter geen negatief iets, alleen omdat het ons slecht doet voelen. Bovendien is het voor hoe het interfereert in de manier waarop we omgaan. Aan de ene kant, zoals we zullen zien, is er een reden om een ​​zekere vijandigheid te tonen aan de persoon die we benijden. Aan de andere kant, is afgunst sociaal afgekeurd, dus wie ervaart het probeert te verbergen dat er zo over denkt, zelfs naar uw passief-agressieve of direct agressief zijn tegenover de andere houding te maken blijft schijnbaar gerechtvaardigd rationeel.

echter, er zijn manieren om ongeveer te weten wanneer iemand jaloers is. Iedereen die zich zo voelt, is niet in staat om alle oorzaken die haar bewegen om zich op een bepaalde manier te gedragen, om verschillende redenen te maskeren. In de volgende regels zullen we verschillende tekens bekijken die jaloezie aanduiden. Het feit dat een of twee van hen aanwezig zijn, betekent niet dat wat er gebeurt, slechts een probleem is van gewonde ego's, maar over het algemeen helpen ze te begrijpen wat er bij toeval gebeurt..

1. Zwaar gerechtvaardigde vijandigheid

Een van de kenmerken van jaloezie, zoals we hebben gezien, is dat het voortkomt uit zelfrespect in een aangetaste of beschadigde staat. Dat maakt de emotionele impact van deze vergelijkingen te genereren iets dat in de psychologie bekend staat als cognitieve dissonantie.

Dit fenomeen heeft te maken met het ongemak dat optreedt wanneer een stukje informatie in tegenspraak is een diepgewortelde overtuiging en waarvan de verdediging definieert ons als mensen. Paradoxaal genoeg, wat meestal gebeurt in deze gevallen is niet te proberen om onze ideeën te wennen aan een meer realistisch begrip van wat er gebeurt, maar we maken het minimale veranderingen die nodig zijn om deze gegevens te assimileren.

In het geval van afgunst, is een van de manieren waarop cognitieve dissonantie wordt opgelost, te veronderstellen dat de persoon met wie men vergelijkt, waardeloos is, zodat wat in eerste instantie een bedreiging voor ons zelfbeeld lijkt te zijn, wordt uiteindelijk een teken van ijdelheid, een misleiding om een ​​goed imago te hebben voor anderen, een list, een onrechtmatig gebruik van de inspanningen van anderen om krediet te nemen, enz..

• Gerelateerd artikel: "Cognitieve dissonantie: de theorie die zelfbedrog verklaart"

2. Gebruik van moppen en sarcasme om aan te vallen

Onder de gevolgen van jaloezie, voelt de persoon zich in het dilemma van het uiten van zijn vijandigheid terwijl hij probeert superieur te zijn aan de persoon met wie de vergelijking is ontstaan.

Dit betekent dat dubbelzinnige manieren om aan te vallen, zoals die worden gebruikt door vermeende grappen en sarcasme, omdat ze in staat te stellen een dominante rol (zelfs voor een paar seconden) hebben zonder opmaken dat er een noodzaak om het ego te voldoen voor vermindering van cognitieve dissonantie.

Dus, wat echt een manier is om het ongemak dat gevoeld wordt te verlichten, is vermomd als tekenen van humor of zelfs minzaamheid. Deze Het is een van de meest voorkomende tekenen van jaloezie.

3. Ongerechtvaardigde uitbarstingen van woede

Dit is niet iets dat gebeurt in alle mensen die jaloezie voelen, maar alleen in een of ander meer impulsief karakter. Omdat de schade aan het gevoel van eigenwaarde aanleiding geeft om vijandigheid voor iemand te voelen, kan het voorkomen dat ze excuses zoeken om de persoon aan te vallen die zichzelf beter vindt dan zichzelf. In deze zin, iets dat kan worden geïnterpreteerd als een manier om over zijn verdiensten te roemen kan bijna ondraaglijk zijn voor iemand die door een van die "jaloerse stadia" gaat.

4. Replica's in de aanwezigheid van meer mensen

In jaloezie, het feit dat er meer mensen luisteren, veroorzaakt ongemak voor wat wordt geïnterpreteerd als monsters van superioriteit van de ander.

Dit gebeurt vooral als het persoonlijke kenmerk waarin iemand zich aangevallen voelt, iets relatief unieks of ongewoon is. Bijvoorbeeld, als er twee dichters die staan ​​bekend om hun talent, de twee kunstenaars die zich het meest bedreigd door de vaardigheden van een ander zal meer reden hebben om aangevallen te worden in een vergadering, omdat een verblijf stil zou zijn als het geven van aandacht aan de andere persoon en maak het "verkopen" aan anderen zoals het wil.

5. Laster

Het is vrij typisch, omdat slecht praten over iemand achter zijn rug wordt gezien als een gemakkelijke manier om uw publieke imago te ondermijnen vanuit een relatieve veiligheid, zonder hem de kans te geven om te laten zien dat in werkelijkheid het enige ding dat wordt gezocht schade veroorzaakt zodat het gemakkelijker is om te denken dat die persoon geen "concurrent" is, omdat niemand het serieus neemt.

Conclusie: jaloezie is thuis genezen

Het moet duidelijk zijn dat de basis van het probleem van jaloezie eigenlijk te maken heeft met een gewonde zelfwaardering. Dat is dat het probleem is van jezelf en niet van de ander.

Het is mogelijk dat een mentaliteit die erg gericht is op competitiviteit en constante vergelijkingen ons kwetsbaarder maakt voor dit psychologische fenomeen. Daarom is het goed om zowel het concept dat we van onszelf hebben als onze levensfilosofie te veranderen.