Soorten angststoornissen en hun kenmerken

Angst voelen is een normale emotionele reactie. Of het nu vlak voor een examen is, als gevolg van een conflict op het werk of vlak voordat een belangrijke beslissing wordt genomen, kunnen zich angstige symptomen manifesteren. In feite, Wanneer u wordt geconfronteerd met onzekere of stressvolle situaties, is het normaal om dit fenomeen te ervaren.

Wanneer angst echter een persoon raakt op een manier waardoor hij abnormaal functioneert in een van de gebieden van zijn leven (relaties met anderen, school, werk, enz.), Dan hebben we het over een angststoornis.

Kenmerken van angststoornis

Individuen kunnen angst anders ervaren, en terwijl sommigen last hebben van acute aanvallen van paniek op hun catastrofale gedachten, ervaren anderen angstige symptomen in sociale situaties. Ook zijn er mensen met buitensporige, irrationele en aanhoudende zorgen en angsten. Angststoornissen veroorzaken veel leed voor de persoon die eraan lijdt, en is een van de meest voorkomende redenen voor consultatie.

Angst is een aandoening die zowel fysieke als psychische symptomen veroorzaakt en miljoenen mensen over de hele wereld treft.

De symptomatologie van deze pathologie is ingedeeld in drie groepen:

• behavioral: Het produceren van veranderingen in onze manier van handelen.
• Cognitivos: de manier van denken of hoe we de omgeving waarnemen, wordt ook beïnvloed door angst.
• fysiologische: Veroorzaakt een reeks fysiologische reacties, zoals hartkloppingen, droge mond, enz..

Soorten angst en hun kenmerken

Omdat mensen op verschillende manieren angststoornissen ervaren, hebben psychologen en psychiaters categorieën gemaakt voor elk van de verschillende soorten angst. Ze zijn de volgende.

• Obsessieve compulsieve stoornis (OCD)
• Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
• Paniekstoornis
• Gegeneraliseerde angststoornis (ADD)
• Sociale fobie
• agorafobie
• Specifieke fobie

In de volgende regels zullen we ingaan op elk van deze aandoeningen en hun kenmerken uitleggen:

1. Obsessieve compulsieve stoornis (OCS)

Obsessief-compulsieve stoornis of OCD is een veel voorkomende angststoornis. Het wordt gekenmerkt omdat de persoon die het lijdt gedrag vertoont dat misschien vreemd lijkt.

In sommige gevallen kunnen angstige gedachten nuttig voor ons zijn, omdat ze ons alert houden. Er is bijvoorbeeld niets mis met het controleren of de deur van ons huis gesloten is voordat we naar bed gaan, dus we zorgen ervoor dat niemand van ons steelt. Het probleem doet zich voor als we na het controleren van de deuren en ramen steeds hetzelfde gedrag herhalen, omdat we denken dat als we iets niet verkeerd doen het ons zal overkomen.

Deze aandoening wordt gekenmerkt door obsessief en compulsief gedrag. Obsessies verwijzen naar opdringerige gedachten, ideeën of beelden, die zorg en angst veroorzaken en steeds weer in de geest verschijnen. Compulsies zijn de acties die worden uitgevoerd om de angst veroorzaakt door obsessies te verminderen.

Een obsessie kan bijvoorbeeld de volgende gedachte zijn: "als we ons niet tien keer achter elkaar aanzetten en de kamer uitschakelen, zullen we sterven". Dwang, daarentegen, is de daad van het aan en uit doen van de lichten. Het niet uitvoeren van dwanghandelingen veroorzaakt veel ongemak en een sterk gevoel van angst.

2. Posttraumatische stressstoornis (PTSS)

PTSS treedt op wanneer een persoon een traumatische situatie heeft die een sterke emotionele en stressvolle impact heeft veroorzaakt. Mensen met PTSD herlezen voortdurend de gebeurtenis die de stoornis heeft veroorzaakt, bijvoorbeeld het slachtoffer zijn van verkrachting of deelnemen aan een oorlog.

Als de emotionele impact erg groot is, kan het ongemak van mensen jaren duren, en sommige mensen hebben psychologische ondersteuning nodig omdat ze het niet alleen kunnen overwinnen..

Symptomen zijn onder meer:

• Herleef het trauma: ze kunnen het trauma constant herdenken, bijvoorbeeld met nachtmerries.
• Reageren op stressoren: de persoon kan de gebeurtenis herbeleven in aanwezigheid van stressoren die lijken op de situatie of de scène van het evenement. Bijvoorbeeld bij het luisteren naar harde geluiden of bij het herkennen van een vergelijkbare geur.
• Terugkerende angst: het individu ervaart op gezette tijden angst.
• Emotionele problemen: de persoon ervaart ook emotionele problemen, bijvoorbeeld desinteresse in relaties met anderen.

3. Paniekstoornis

Paniekstoornis wordt gekenmerkt omdat de persoon die eraan lijdt gevoelens heeft dat hij gaat sterven en dat hij geen lucht heeft. Het zijn sensaties die de persoon als heel echt waarneemt, wat hem een ​​intense angst en bijgevolg groot ongemak veroorzaakt. In ernstige gevallen moet de patiënt in het ziekenhuis worden opgenomen.

De symptomen zijn zeer invaliderend en omvatten:

• Onverwachte en herhaalde paniekaanvallen.
• Zodra de eerste paniekaanval heeft plaatsgevonden, denkt de persoon dat er een nieuwe zal plaatsvinden, tenminste voor een maand.
• Zorg voor de symptomen van de paniekaanval. Denk bijvoorbeeld aan het feit dat het een niet-gediagnosticeerde medische ziekte is of dat u een hartaanval krijgt.
• Veranderingen in gewoontegedrag, zoals het vermijden van sport vanwege de symptomen die de persoon ervaart.
• De aanvallen duren meestal een half uur en de piek treedt op ongeveer 10 minuten.
• De frequentie kan variëren, van meerdere keren per dag tot eens in de paar jaar.

4. Gegeneraliseerde angststoornis

Hoewel veel mensen op sommige specifieke momenten angst ervaren: wanneer ze een groot basketbalspel gaan spelen, voor een examen of wanneer ze een meisje gaan ontmoeten waar ze voor het eerst van houden, Personen met gegeneraliseerde angststoornis (ADD) voelen zich meestal zorgen of ongerustheid, Niet alleen in situaties die stress kunnen veroorzaken.

In de TAD zijn de zorgen aanhoudend (ze komen minstens de helft van de dagen gedurende zes maanden voor), intens, irrationeel en interfereren ze in de normale werking van een deel van het leven van de getroffen persoon. Bijvoorbeeld werk, vrienden of familie.

5. Sociale fobie

Het is gebruikelijk om te denken dat verlegenheid en sociale fobie hetzelfde zijn, maar in werkelijkheid is het niet zo. Sociale fobie is een ernstige aandoening, en mensen die er last van hebben voelen zich zo slecht over sociale situaties, dat ze niet in staat zijn om hun angst en angst onder controle te houden, dus vermijden ze vaak dit soort situaties..

Je verlegen voelen over het spreken in het openbaar is normaal, maar als die angst en angst het normale functioneren van het leven van het individu onderbreken, wordt het een ernstig probleem. Mensen met een sociale fobie kunnen allerlei sociale situaties vermijden, bijvoorbeeld gaan eten in een restaurant, omdat ze leven met een grote angst om te worden geoordeeld of geobserveerd.

6. Agorafobie

Agorafobie is de irrationele angst om in openbare ruimtes en open plekken te zijn, als parken of straten. Maar openbare ruimtes zijn niet de oorzaak van het probleem, maar de mogelijkheid om een ​​paniekaanval te lijden en op deze plaatsen onbeschermd te zijn. Dat is de reden waarom deze mensen niet willen hun huizen te verlaten en reizen naar een andere plaats dan hun huis en kantoor vermijden. Bij veel gelegenheden lijden mensen die lijden aan agorafobie ook aan paniekaanvallen of PTSS.

7. Specifieke fobieën

Fobieën zijn irrationele angsten voor een specifieke stimulus, bijvoorbeeld een situatie, een voorwerp, een plaats of een insect. Daarom doet hij, wanneer een persoon aan deze aandoening lijdt, al het mogelijke om die situatie of object dat angst en ongemak veroorzaakt te vermijden.

Er zijn verschillende soorten fobieën, bijvoorbeeld arachnofobie (fobie van spinnen) of coulrophobia (angst voor clowns). Sommigen van hen zijn echt nieuwsgierig. Je kunt ze ontdekken in ons artikel: "De 15 zeldzaamste fobieën die er zijn."