Angst voor vrouwen (gynofobie) oorzaken, symptomen en behandeling

Gynefobie of angst voor vrouwen is een vreemde fobie die meestal bij mannen voorkomt (hoewel het ook vrouwen kan beïnvloeden) en daarom is het een irrationele angst voor een vrouwelijke persoon. Deze pathologie, die groot ongemak, angst en angst veroorzaakt, moet niet worden verward met vrouwenhaat, wat haat is jegens vrouwen.

In dit artikel zullen we gynofobie bespreken en de belangrijkste aspecten van deze fobische stoornis beschrijven, evenals de oorzaken, symptomen en behandeling ervan.

Ginephobia: wat is het?

Fobieën zijn angststoornissen die worden gekenmerkt doordat de mensen die eraan lijden een grote angst voelen voor een stimulus die ze proberen te vermijden om het ongemak te verminderen. Er zijn verschillende soorten fobieën, die meestal worden gegroepeerd in drie groepen: sociale fobie, agorafobie en specifieke fobie. De angst voor vrouwen behoort tot deze laatste groep en kan voorkomen dat de fobie enige vorm van relatie met vrouwen heeft, zelfs intieme relaties en daarom niet in staat zijn om een ​​intieme relatie of het project van het vormen van een gezin te ontwikkelen.

De islamitische gynaecofobie kan leiden tot ernstige relationele problemen die kunnen invloed hebben op verschillende terreinen van het leven van de mensen, voor de fobische vermijden elke plaats die kan voldoen aan de fobische prikkel in het algemeen worden aangeworven thuis, het vermijden van niet aan het werk gaan of neem de openbaar vervoer. Het is een ernstige aandoening die moet worden behandeld.

Oorzaken van deze aandoening

De oorzaken van dit fenomeen kunnen worden gevarieerd. Soms leidt het lage zelfrespect van het onderwerp tot angst voor vrouwen, soms kan het het gevolg zijn van slechte ervaringen in een intieme relatie met hen of als gevolg van irrationele overtuigingen, zoals vrouwen willen kwetsen en zijn slecht van aard.

Echter, in de meeste gevallen traumatische ervaringen uit het verleden achter deze aandoening, zo vaak ontwikkeld door een soort van associatief leren heet klassieke conditionering. Deze vorm van leren is primitief, en hoewel de eerste persoon om te onderzoeken was Ivan Pavlov, werd de term populair dankzij John B. Watson, een van de makers van een van de belangrijkste trends van de psychologie: behaviorisme.

Watson was de eerste die klassieke conditionering en fobieën bij mensen onderzocht. Een van de kenmerken van dit type leren is dat het automatische of reflexreacties betreft, niet vrijwillig gedrag, dus Watson dacht dat het mogelijk was om negatieve emoties, zoals angst, door dit proces te leren. Hiervoor maakte hij een van de meest controversiële experimenten in de geschiedenis van de psychologie, omdat het ertoe leidde dat een kind, Albert, leerde bang te zijn voor een witte rat waarmee hij eerder graag speelde. Watson deed het; dit experiment kon echter op dit moment niet worden uitgevoerd omdat het als onethisch wordt beschouwd.

U kunt in ons artikel ingaan op de klassieke conditionering en het Watson-experiment: "Klassieke conditionering en de belangrijkste experimenten"

Zijn we biologisch geprogrammeerd om aan fobieën te lijden?

Onderzoekers geloven dat klassieke conditionering is niet de enige oorzaak van fobieën, omdat veel mensen dit soort angsten door waarneming te leren, het is wat bekend staat als plaatsvervangend conditionering is niet hetzelfde als het leren door imitatie (zoals uitgelegd in ons artikel "Vicar conditioning: hoe werkt dit type leren?").

Daarnaast geloven andere auteurs dat we biologisch gepredisponeerd zijn om aan fobieën te lijden, want angst is een negatieve emotie die in het verleden zeer nuttig was omdat het het voortbestaan ​​van de mens mogelijk heeft gemaakt. Dit type leren activeert de hersenregio's die behoren tot wat bekend staat als het primitieve brein, dus het wordt gekenmerkt door primitieve en niet-cognitieve associaties. Dat wil zeggen dat deze angsten moeilijk te wijzigen zijn door logische argumenten. Dit idee komt voort uit de theorie van voorbereiding van Martin Seligman.

Symptomen van angst voor vrouwen

Net als andere specifieke fobische aandoeningen heeft angst voor vrouwen een vergelijkbare symptomatologie. Het enige verschil is dat de fobische stimulus die het oproept anders is. Daarom worden angst, ongemak en angst gemanifesteerd in de aanwezigheid van deze stimulus, die de persoon ertoe brengt om te willen vermijden dat het de symptomen vermindert..

Deze symptomen komen voor op drie niveaus: cognitief, gedragsmatig en fysiek. De cognitieve symptomen zijn angst, angst, verwarring en moeilijkheden bij het in stand houden van de aandacht, evenals irrationeel denken dat de persoon heeft. Vermijden is het meest karakteristieke gedragssymptoom. Lichamelijke symptomen zijn: blozen. kortademigheid, misselijkheid, hypersudatie, tremoren, etc..

behandeling

Fobieën veroorzaken veel leed; ze hebben echter een hoog percentage succes wanneer de behandeling psychologische therapie omvat. In sommige ernstige gevallen krijgen patiënten een farmacologische behandeling, met name anxiolytica, maar de basis van de behandeling moet psychotherapie omvatten, zodat de verbetering in de loop van de tijd wordt gehandhaafd.

Psychologen die experts zijn in de behandeling van fobieën bevatten meestal technieken voor cognitieve gedragstherapie die bewezen hebben effectiever te zijn, concluderen wetenschappelijke studies. Hiertussen leggen ze de nadruk op: de technieken van ontspanning en de technieken van tentoonstelling.

Beide technieken worden gecombineerd in een therapeutische methode die bekendstaat als systematische desensitisatie, waaraan bij de patiënt geleidelijk aan bloot te stellen aan de fobische prikkel weg, maar je moet hebben geleerd ontspanningstechnieken, zoals hem in staat stellen om beter om te gaan met situaties waarin je moet omgaan met je pathologische angst. Als u meer wilt weten over deze techniek weten, zou je graag ons artikel te lezen: "Wat is systematische desensibilisatie en hoe het werkt?"

Ondanks de effectiviteit van cognitieve gedragstherapie bij de behandeling van dit soort stoornissen, zijn andere methoden ook nuttig gebleken. Ze staan ​​bekend als contextuele therapieën of derde generatie, waaronder de therapie van acceptatie en toewijding of cognitieve therapie op basis van Mindfulness, die rekening houden met de invloed van de context (en de relatie van de patiënt ermee) op de ontwikkeling de pathologie, en benadruk de acceptatie van de ervaring als een manier om de angstige symptomen te verminderen en daarom het ongemak te verminderen.

Verschillen tussen gynofobie, vrouwenhaat en calliginephobia

Het is belangrijk om gynofobie niet te verwarren met caliginephobia, wat wordt gekenmerkt doordat de man, meestal vanwege zijn lage zelfwaardering, zich geïntimideerd voelt door de schoonheid van de vrouw. Het is ook belangrijk om gynofobie niet te verwarren met vrouwenhaat, wat een vorm van vooroordeel is waarbij de persoon haat jegens vrouwen voelt..

• Gerelateerd artikel: "Stereotypen, vooroordelen en discriminatie: waarom moeten we vermijden om vooruit te lopen?"