De 5 stadia van depressie en vroege waarschuwingssignalen

Een groot aantal mensen wordt elk jaar gediagnosticeerd met een zware depressie. Het is een aandoening die het normale functioneren van het onderwerp belemmert en zelfs ongeldig maakt vanwege het hoge ongemak dat het veroorzaakt, omdat het een van de meest voorkomende psychische stoornissen is en bekend is bij zowel professionals in de psychologie als de algemene bevolking.

Dit probleem verschijnt op verschillende manieren en door verschillende oorzaken, maar over het algemeen is het mogelijk om een ​​proces met verschillende fasen te observeren. Dat is de reden waarom in dit artikel we zullen praten over de stadia van depressie.

• Gerelateerd artikel: "Grote depressie: symptomen, oorzaken en behandeling"

Grote depressie

Grote depressie is een van de belangrijkste stemmingsstoornissen en een van de twee meest voorkomende psychische stoornissen, die het eerst scoort bij angststoornissen..

Lijd aan dit probleem veronderstelt het ervaren van een breed scala aan symptomen onder degenen die op zijn minst verdrietige en depressieve stemming en / of anhedonie of een gebrek aan genot moeten vertonen voor eerder plezierige activiteiten. Andere typische symptomen zijn slaap- of voedingsproblemen, evenals isolatieonderzoek.

Depressieve mensen neigen ertoe om een ​​passieve levenshouding aan te nemen, zich hulpeloos en hopeloos te voelen. Ze verliezen de motivatie en de wens om te handelen, en na verloop van tijd eindigen ze met het vermijden van activiteiten die voorheen aangenaam waren, omdat ze al denken dat ze logisch zijn.

Ook gebeurt het een verslechtering van het concentratievermogen, aandacht en geheugen. In sommige gevallen verschijnen ook agressiviteit en impulsiviteit, omdat het een vaak prikkelbare staat is dat verdriet in gevallen van depressie bij kinderen.

Personen met een depressieve stoornis manifesteren een reeks cognitieve vooroordelen die ervoor zorgen dat ze de werkelijkheid op een vervormde manier begrijpen, waardoor ze negatieve automatische gedachten naar hun eigen persoon, hun toekomst en de wereld die zijn georganiseerd als schemata handhaven. disfunctioneel denken. Ze zijn ook geneigd om fouten toe te schrijven aan interne, stabiele en globale factoren, iets dat faciliteert vervormd depressief denken.

De oorzaken

Deze aandoening heeft veel mogelijke oorsprong, kan te wijten zijn aan biologische factoren (zoals bij endogene depressie) of externe factoren.

Het meest gebruikelijke is dat er in alle gevallen een gebeurtenis of situatie is die de schijn wekt gevoel van hulpeloosheid en hopeloosheid. Het kan een traumatische gebeurtenis zijn, de accumulatie van kleine stressvolle gebeurtenissen of het bestaan ​​van onvoldoende versterking.

Fasen of fasen van depressieve stoornis

Hoewel een depressie verschillende soorten cursussen kan hebben en de specifieke symptomatologie van persoon tot persoon kan verschillen, wordt ervan uitgegaan dat de patiënt eronder lijdt doorloopt een aantal fasen totdat deze volledig is ontwikkeld. Ze zijn de volgende:

1. Activerende gebeurtenis

Hoewel er factoren van kwetsbaarheid zijn, zoals genetische overerving of gevoeligheid voor schade die belangrijk zijn bij het veroorzaken van een depressieve stoornis, komt het meestal overeen met de ervaring van een negatieve gebeurtenis, die uiteindelijk de eerste ontketening zal veroorzaken. problemen.

De activerende gebeurtenis zorgt ervoor dat ze worden geboren in het onderwerp gevoelens van kwetsbaarheid en verdriet, en zelfs van hulpeloosheid en hopeloosheid als de afkeer zich in de loop van de tijd uitbreidt.

Als deze gewaarwordingen worden gehandhaafd zonder dat het subject is of gelooft dat hij in staat is om deze te overwinnen, kan een depressie worden vastgesteld.

2. Activering van cognitieve verstoringen

De activerende gebeurtenis zorgt ervoor dat de persoon een reeks cognitieve schema's activeert, dat wil zeggen, de manier waarop hun ideeën en overtuigingen over de wereld en over zichzelf gerelateerd zijn..

Dit maakt op zijn beurt de interpretatie van wat er met hem gebeurt verandert, genereert cognitieve vervormingen die de wereld als vijandig en zichzelf laten zien als iets hulpeloos, incompetent en wanhopig. Dit is het stadium van de depressie waarin ze beginnen veel van de overtuigingen waarop het leven zelf is gebaseerd, te veranderen.

3. Verschijning van symptomen

Van de vervormde verwerking van informatie, de persoon begint de typische symptomatologie te manifesteren, met een laag niveau van positief affect en een hoog negatief affect, waarvan sommige de droevige stemming zijn en de vermindering van het vermogen om plezier te voelen, mentale en fysieke traagheid en zoektocht naar isolatie.

4. Essentiële remming

Het optreden van apathie, anhedonie en apathie (respectievelijk gebrek aan energie en motivatie, plezier en verlangen of bereidheid om te handelen) typisch voor depressieve stoornissen veroorzaakt de depressieve persoon Voltooi het verplaatsen van activiteiten die je leuk vond, zoals hobby's en andere passies, die zichzelf actief isoleren en / of hun productiviteit, effectiviteit en toewijding verminderen.

5. Opkomst van onderhoudsproblemen van depressie

De reeks symptomen van een depressieve persoon veroorzaakt meestal na verloop van tijd het verschijnen van nieuwe gebeurtenissen of aspecten die kan symptomen in de geest verergeren of behouden.

Bijvoorbeeld, hoewel de depressieve persoon aanvankelijk de sympathieën van zijn onmiddellijke omgeving opwekt, raakt de situatie van de getroffen en soms hun verlangen naar eenzaamheid na verloop van tijd aversief, waardoor het individu afstand neemt van zijn omgeving. Dit induceert de perceptie van gebrek aan ondersteuning, wat het bestaande probleem en het gevoel van kwetsbaarheid, hulpeloosheid en hopeloosheid accentueert.

En daarna? Mogelijke behandelingen

Deze stadia of fasen van depressie komen meestal in bijna alle gevallen vaak voor. Vervolgens kan het individu toevlucht tot psychologische en / of farmacologische therapie om je probleem te behandelen.

Op basis van de respons op de behandeling zal het mogelijk zijn om een ​​fase van gedeeltelijke of totale remissie van symptomen in te gaan en zelfs volledig herstel te bereiken.

We moeten echter in gedachten houden dat we af en toe depressies van een recidiverende loop vinden, waarin verschillende depressieve episodes voorkomen in de loop van de tijd met seizoenen met gedeeltelijke of totale remissies. In deze gevallen Naast de vorige fasen kunnen we ook praten over terugval, daar moet ook voor worden gezorgd.

• Gerelateerd artikel: "Cognitieve gedragstherapie: wat is het en op basis van welke principes is het gebaseerd?"

Bibliografische referenties:

• American Psychiatric Association. (2013). Diagnostische en statistische handleiding van psychische stoornissen. Vijfde editie. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Belloch, A; Sandín en Ramos (2008). Handleiding van psychopathologie. Madrid. McGraw-Hill (deel 1 en 2). Herziene editie.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P.; Links, S .; Román, P.; Hernangómez, L; Navas, E .; Thief, A en Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinische psychologie CEDE Voorbereidingshandleiding PIR, 02. CEDE. Madrid.